1.다이어트...근육돼지... (2)
2.미용판에 다이어트 스레 정말 많구나 (8)
3.나 진짜 노력해서 예뻐진 케이스야 (7)
4.웨이크메이크 F/W시즌 네일 봤어? (4)
5.얘들아 161은 몸무게 몇이 ㅇ뻐?? (12)
6.정말 물먹으면 살빠져? (21)
7.굶어서 빼는 살 효과 있어? (13)
8.프라이머! (19)
9.9/1 까지 46kg (다이어트일지) (37)
10.후드티 추천좀 (1)
11.렌즈랑 화장좀 추천해주고 갈사람ㅜㅜㅜ +) 화장한 사진+생얼...첨부.. (16)
12.신발 골라줘 (2)
13.나만그래? 요즘 살옷 입을옷 너무 없는거 (2)
14.누가 지나갈 때 향기가 훅 밀려와서 그런데 이런 바디워시 제품 있으면 추천해주라… (7)
15.얘들아 중단발 일자뱅 어때 (5)
16.교복 통합 스레 (2)
17.폴로같은 브랜드 뭐 있을까 (5)
18.힙색 사고싶은데 유행 많이 타나..??ㅠㅠ (6)
19.이거 중2 여학생 커플템으로 써도 될까? (2)
20.수트 나비리본 vs 넥타이 (5)
1
이름없음
2021/08/19 22:55:18
ID : o6kldA6o42M
0
일단 내가 학생이고 그래서 식단 조절을 못하거든 그리고 부모님도 학생이 공부나 해야지 그런거에 신경을 왜 쓰냐고 하시는 주의라서 막 샐러드 먹고 계란만 먹고 그런 걸 못해
그래도 살은 조금 빼려고 운동 좀 하려는데
식단 안하면서 운동하면 근육돼지 되지는 않을지 너무 불안해서...
먹는거 양만 조금 줄이고 일반식으로 먹으면서 운동해도 예쁜 몸 될 수 있어??
2
이름없음
2021/08/20 00:12:21
ID : 3O07ak3DxO1
0
유산소를 많이 하면 근육 돼지가 되지 않을 거야 그리고 생각처럼 근육이 그렇게 쉽게 생기지도 않아 레주가 꾸준히만 한다면 예쁜 몸 만들 수 있을 거야
난 굶어서도 빼봤고 운동으로도 빼본 사람 입장에서 말하면 몸무게를 주리는 게 목표라면 식단이 더 중요하지만
예쁜 몸매 만드는 게 목적이면 먹는 게 중요하고 운동은 무조건 필수야
너무 걱정마 홧팅🤍
레스 작성
2레스» 다이어트...근육돼지...
39 Hit
미용
이름없음
21.08.20
0
8레스미용판에 다이어트 스레 정말 많구나
103 Hit
미용
이름없음
21.08.20
0
7레스나 진짜 노력해서 예뻐진 케이스야
161 Hit
미용
이름없음
21.08.19
0
4레스웨이크메이크 F/W시즌 네일 봤어?
44 Hit
미용
이름없음
21.08.19
0
12레스얘들아 161은 몸무게 몇이 ㅇ뻐??
330 Hit
미용
이름없음
21.08.19
0
21레스정말 물먹으면 살빠져?
107 Hit
미용
이름없음
21.08.19
0
13레스굶어서 빼는 살 효과 있어?
142 Hit
미용
이름없음
21.08.19
0
19레스프라이머!
59 Hit
미용
이름없음
21.08.19
0
37레스9/1 까지 46kg (다이어트일지)
281 Hit
미용
8/1
21.08.19
0
1레스후드티 추천좀
41 Hit
미용
이름없음
21.08.19
0
16레스렌즈랑 화장좀 추천해주고 갈사람ㅜㅜㅜ +) 화장한 사진+생얼...첨부..
185 Hit
미용
이름없음
21.08.19
0
2레스신발 골라줘
62 Hit
미용
이름없음
21.08.19
0
2레스나만그래? 요즘 살옷 입을옷 너무 없는거
81 Hit
미용
이름없음
21.08.19
0
7레스누가 지나갈 때 향기가 훅 밀려와서 그런데 이런 바디워시 제품 있으면 추천해주라…
226 Hit
미용
이름없음
21.08.19
3
5레스얘들아 중단발 일자뱅 어때
89 Hit
미용
이름없음
21.08.19
0
2레스교복 통합 스레
63 Hit
미용
이름없음
21.08.18
0
5레스폴로같은 브랜드 뭐 있을까
244 Hit
미용
이름없음
21.08.18
0
6레스힙색 사고싶은데 유행 많이 타나..??ㅠㅠ
157 Hit
미용
이름없음
21.08.18
0
2레스이거 중2 여학생 커플템으로 써도 될까?
94 Hit
미용
이름없음
21.08.18
0
5레스수트 나비리본 vs 넥타이
44 Hit
미용
이름없음
21.08.18
0