이거 어느정도 위험한 상태임? 내가 엄살이 심한건가?

1 이름없음 2021/08/29 01:21:37 ID : htbbjAmIE1d 0

보통 하루에 4시간 정도 잠.(어떨땐 3시간 잘때도 있음.) 내 의지는 아니고 기숙사 사감쌤이랑 학원/ 학교 쌤들이 은근히 눈치를 줘.(솔직히 양심정으로 2,3시 까지는 공부를 해야하지 않겠냐, 점호 끝났으면 공부하러 가야지~^^ 등등...) 주말에도 예외는 없고, 우리집은 주말에도 늦잠 그딴거 없어서 무조건 6시 30에 기상임. 일찍 자고 싶어도 학교에서 주말마다 과제 폭탄을 주심.. 근데 9개월을 이렇게 생활하다 보니까 지금 내 상태가 좀 심각한것 같음.. ↓↓

2 이름없음 2021/08/29 01:23:16 ID : u2k782srta0 0

ㅂㄱㅇㅇ

3 이름없음 2021/08/29 01:27:02 ID : htbbjAmIE1d 0

1. 자고 일어나면 항상 눈 벌겋게 충혈되어 있음.(몇 시간 뒤에 원래대로 돌아옴.) 2. 자주 휘청거림. 저번에 계단 올라가다가 계단에서 굴러떨어질뻔함. 3. 누웠다가 일어났을때 머리에서 삐-하는 소리 들리면서 눈앞이 흐려짐(기립성 저혈압이라고 할 사람도 있는데, 난 정상혈압이고 원래는 안그랬음) 4. 머리가 자주 아픔. 5.온몸에 두드러기가 나서 병원을 두번인가 다녀옴(면역성 저하가 원인이라고...) 6.생리 한달정도 건너뛴적 2번. 7. 수업듣다가 앉은 상태에서 기절해서, 선생님한테 잔다고 오해받아서 혼남.(존거랑 다름. 몽롱함,피곤함 그딴거 없이 정신 말똥한 상태에서 눈앞이 흐려지면서 머리가 아파오고, 몸에 힘줄이 다 빠지면서 3,2,1 하고 기억이 뚝 끊김)

4 이름없음 2021/08/29 01:28:10 ID : eFbinU41u3A 0

기립성 저혈압은 근데 갑자기 생길 수도 있음 나도 정상이었는데 요즘에 일어날 때마다 그러더라

5 이름없음 2021/08/29 01:29:03 ID : htbbjAmIE1d 0

아 좀 더 있는데 생각이 안난다..

6 이름없음 2021/08/29 01:29:17 ID : htbbjAmIE1d 0

그렇구나..

7 이름없음 2021/08/29 01:30:54 ID : grvCrAi2k62 0

걍 좀 있으면 과로사할 것 같은 수준인데 언제 한 번 링거라도 맞자

8 이름없음 2021/08/29 01:31:12 ID : wsqlCi3DwJO 0

아니.. 수면 시간이 계속 저런 식으로 적으면 위험하지 그리고 기절까지 했다며 그게 어딜 봐서 엄살이냐 두통 계속 되면 신경과 가봐 그리고 5시간 정도는 넘게 잘 순 없는거야?? 걱정된다;;

9 이름없음 2021/08/29 01:32:27 ID : htbbjAmIE1d 0

8. 속이 매스껍고, 머리가 진짜 도끼로 내려찍어서 두갈래로 조각난것 처럼 아프고, 정신이 몽롱할 정도로 아파서, 보건실에서 약 받아먹었는데 그 약이 너무 독해서 기절할 듯이 잤음. 근데 하필 그날이 시험치는 날이라서, 자습시간에 조느라 공부한 내용 다 잊어버려서 기말고사 개망함..

10 이름없음 2021/08/29 01:33:29 ID : 3TU40liknzO 0

병원 가.....

11 이름없음 2021/08/29 01:33:35 ID : s1a783AY3wt 0

상태 이상한거 느꼈으면 병원을 가세용

12 이름없음 2021/08/29 01:33:39 ID : htbbjAmIE1d 0

설마 그정도로 과로사까지야...

13 이름없음 2021/08/29 01:33:47 ID : eFbinU41u3A 0

14 이름없음 2021/08/29 01:36:46 ID : Xy3Wlu3wsmH 0

333 면역성 저하 저거 내 친구도 그런적 있는데 약 개많이 먹고 한참쉬어서 간신히 나아지더라.. 레주도 타의라곤 했지만 최대한 적절하게 쉬려고 노력해봐ㅜㅜ 그러다 진짜 훅 가..

15 이름없음 2021/08/29 01:37:13 ID : htbbjAmIE1d 0

ㄴㄴ 오늘 못잠. 내가 해야할일 목록 1. '기술의 발전과 인터넷 통신'부문을 자신의 진로와 연관지어서 레포트 2장분량 쓰고, 피피티 만들기(월요일까지) 2. 생명과학 부문에서 탐구 보고서 3장 분량 작성해서 제출하고, 집에서 발표하는 영상 찍어오기(월요일까지) 3.코로나로 인한 자원봉사의 감소 원인과 현재 현황에 대해 조사하고, 최소 2장분량 레포트 쓰기(수요일까지)

16 이름없음 2021/08/29 01:38:43 ID : htbbjAmIE1d 0

다들 걱정해줘서 고마워.. 지금은 안되고, 내일 오전이나 오후에 시간나면 잠깐이라도 눈 붙여볼게..

17 이름없음 2021/08/29 01:39:47 ID : htbbjAmIE1d 0

아 할일이 더있다고 반톡에 문자왔네. 담임이 진로세특 보고서 써오라고 했대. ..ㅅ..ㅂ.. 최대한 자세히 써야 넣어준다네? 대충쓰면 입뺀이래..

18 이름없음 2021/08/29 01:40:18 ID : IHvilCqpcHx 0

그래그래 나같은 경우 일있어서 작년 반년 올해 반년 이렇게 매주 1~2일을 밤새다 보니 생리불순에 피부 거칠어지고 사람 자체가 변한게 되더라 레주는 나보다 심각하니 꼭 쉬고 솔직히 병원가면 좋겠어. 가족은 모르겠는데 기숙사가 너 건강 책임질게 아니잖아 . 만약 쉬려고 하는데 기숙사 나 학교에서 걸고넘어지면 너네가 책임질거냐 하고 증거 족족 모으는게 나을듯

19 이름없음 2021/08/29 01:40:23 ID : Xy3Wlu3wsmH 0

일정 진짜 빡세다.. 특목고라서 그런건가.. ㅈ반고인 나는 상상도 못할 수준이네.. 무작정 쉬라고 해서 쉴 수 있을 것 같지도 않고ㅜㅜ 레주 화이팅..

20 이름없음 2021/08/29 01:42:52 ID : htbbjAmIE1d 0

걱정고맙다..

21 이름없음 2021/08/29 01:43:15 ID : htbbjAmIE1d 0

어.. 나 특목고 아니야. 같은 일반고임..

22 이름없음 2021/08/29 01:45:49 ID : q1DzbCi4L88 0

내가 그러다가 건강 망쳐서 불치병 걸린 사람임. 건강 챙겨.

23 이름없음 2021/08/29 01:50:40 ID : htbbjAmIE1d 0

불치병??

24 이름없음 2021/08/29 01:51:24 ID : 1irurdSE04E 0

밤 새면 효울 떨어지니까 충분히 자... 그거 오래 못버텨 차라리 자고 일어나서 효율적으로 해야지라고 생각해!! 밤 절대 새지 마! 하루에 적어도 6시간은 자야돼. 그러다 너 진짜 큰일나 그리고 사감이 심야자습 안한다고 꼽줘도 그냥 자. 그사람들은 적게자면 더 공부 많이할거라고 생각하는데 전형적인 라떼발언이니까 무시해 우리도 맨날 심자 안하는 애 있어서 사감이 맨날 우리 ㅇㅇ이는 새벽에 공부하는걸 본적이 없네~라고 꼽줬는데 걔가 전교 1등했음ㅋㅋㅋ

25 이름없음 2021/08/29 01:52:03 ID : htbbjAmIE1d 0

아 그래도 먹는건 아침점심저녁에 간식까지 잘 챙겨먹고 있으니까 그나마 버티는게 가능한듯... (덕분에 살이 쪘지..)

26 이름없음 2021/08/29 01:52:26 ID : htbbjAmIE1d 0

그쿠나..

27 이름없음 2021/08/29 01:53:27 ID : q1DzbCi4L88 0

딱 저 정도 자고 빡세게 굴렀는데 몸 고장나서 평생 약 먹어야됨. 현역으로 대학 못 갔고 재수함. 수능 일주일 전에도 입원했음. 건강 꼭 챙겨.

28 이름없음 2021/08/29 01:55:56 ID : O4NvzXtfWmN 0

나 그런 생활 2년정도 했는데 ㄹㅇ 몸 개빨리 망가짐 지금 스물 초반인데 몸상태 장난 아니다 병원 갈 여력 안 생기면 영양제라도 챙겨 먹어.. 꼭

29 이름없음 2021/08/29 01:56:59 ID : r9io7unB9dC 0

기립성 저혈압은 평소에 정상혈압이어도 생길 수 있음. 근데 잘먹고 잘 자면 안그러기도 함

30 이름없음 2021/08/29 01:58:40 ID : 1irurdSE04E 0

라떼 얘기를 하자면 나도 고등학교 1학년때 3시취침-7시 기상 이렇게 살았었는데 그렇게 1년 하니까 몸이 못바티더라 그래서 2학년때부턴 3시에 자도 7시에 못일어나겠더라 맨날 아침밥 포기하고 늦잠잠 앗 그리고 2학년때 수면 부족때문에 시험시간 도중에 정신을 잃어서 내신 한과목 말아먹음ㅋㅋㅋ 3학년땐 수능날 컨디션 조절때문에 2학기부터 12시 취침 6시 기상 사이클로 돌렸는데 수면시간은 긴데 효율 늘어나고 자투리시간 활용하니까 오히려 공부량이 많아지더라 그 이후로 일과 다 못끝내더라도 잠은 6시간씩 꼬박꼬박 잠

31 이름없음 2021/08/29 02:03:32 ID : dO4FbbdClBg 0

➖ 삭제된 레스입니다

32 이름없음 2021/08/29 02:13:06 ID : htbbjAmIE1d 0

솔직히 이거는 레더들에게 좀 많이 혼날 수도 있는데, 선생 개XX놈(욕 죄송..)이 자필 레포트 4장분량 작성 과제를 제출 이틀 전에 알려줘서(심지어 피피티까지 만들라고 했음) 5시30까지 울면서 레포트 작성했던 적이 있었음. (진짜 토요일에 반톡에다가 제출하라고 알려줬는데, 언제까지냐고 물으니까 월요일까지랬음..) 심지어 난 기숙사 생이라서 일요일에는 짐싸고 입소하느라 바빠서 무조건 일요일오전까지 다끝내야 했음. 그날은 1시간 30분을 잤고... 아빠는 미쳤냐면서 나를 다시 재웠음..

33 이름없음 2021/08/29 02:15:15 ID : dO4FbbdClBg 0

➖ 삭제된 레스입니다

34 이름없음 2021/08/29 02:16:16 ID : htbbjAmIE1d 0

다들 걱정해 줘서 고맙다... 요즘 수행평가 시즌이라 특히나 바쁜것 같아. 좀 여유가 생길때가 오면 진짜 날잡고 하루종일 잠만 자려고. 수면부족이 결코 내 자의가 아니였다는건 알아줘..

35 이름없음 2021/08/29 02:17:01 ID : 3TU40liknzO 0

레주 빨리 병원 가... 바로 가는게 힘들면 약국에서 포도당 사탕 파는거 한줄에 링거 한번이랑 비슷하거든? 걔라도 사다 먹어... 나 옛날에 학교 다닐때 그거 먹고 다녔어.

36 이름없음 2021/08/29 02:18:23 ID : htbbjAmIE1d 0

아 졸려서 진짜 못버티겠다. 어짜피 내일 6시 30에 깨울텐데 걍 내일 일찍 일어나서 몰아서 해야지. 다들 잘자. 난 자러간다.

37 이름없음 2021/08/29 02:18:37 ID : 3TU40liknzO 0

틈틈히 자두는게 좋고, 비타민이랑 몸에 좋은것들 집에 갈때 사와... 슬프지만 먹었을 때랑 안먹었을 때랑 몸 상태가 완전 달라...

38 이름없음 2021/08/29 02:18:37 ID : aoIJO9xO2k6 0

나도 거의 3시에 자고 7시에 일어나는 패턴인데... 1시에라도 자야겠다.. 아휴 지금 중3인데 고등학교 가면 못 버티겠지 ㅠㅠ

39 이름없음 2021/08/29 02:19:51 ID : htbbjAmIE1d 0

좋은 정보 고마워!

40 이름없음 2021/08/29 02:21:13 ID : vu5QqZhhs4E 0

1.잠을 꼭 더 잔다 2낮잠 쪽잠 잔다 3병원간다 4별진단명이 안나와도 영양주사 꼭 맞는다 5가능하면 일주일에 한두번씩 맞는다 6약국가서 약사들이 조제해서 파는 자양강장제 5천원,1만원 짜리파는데 만원짜리 사먹는다 이것도 일주일에 한두번 먹는다 7이도저도 안된다면 집에있는 영양제 종류별로 매일 털어넣는다 아프지말자 건강해야 뭐든하지

41 이름없음 2021/08/29 02:22:31 ID : cNteFgZeFbe 0

긱사 선생님 왜 그러시냐..우리 긱사 썜도 나 시험기간에 무리해서 수액 맞고 왔는데 밤에 그렇게 공부하는 척하면서 앉아있으니 아프지 이러더라ㅋㅋㅋㅋ

42 이름없음 2021/08/29 09:09:22 ID : u2nyHu5TTPg 0

나 고딩 때 저러다가 스트레스로 귀 한 쪽 안 들리게 될뻔... 건강 조심하고 꼭 잠 많이 자고ㅠㅠ

43 이름없음 2021/08/29 15:23:55 ID : htbbjAmIE1d 0

헉! 얘들아. 기적이 일어났어! 과학쌤이 편의를 봐주셔서, 제출기간이 두달 뒤로 밀려났대! (기쁨의 눈물)아직 보고서 작성하고 있긴한데 그나마 과학쌤 덕에 조금이나마 숨통이 트였음..

44 이름없음 2021/08/29 21:45:17 ID : qnQk2pXuoIH 0

아니 그나마 다행인데ㅠㅠㅠㅠ 9개월 됬다는 거 보면 1학년같은데 레주 하나도 엄살 아니야ㅠㅠㅠㅠㅠ 조언은 위에 많아서 달리 할 말은 없지만 그 학교가 학생을 너무 심하게 다루는데 일단 가장 중요한 건 건강이야!!

45 이름없음 2021/08/29 22:37:06 ID : k4L89AmIFfU 0

어디야? 너무 빡센곳ㄴ인데..?????