1일 1푸가 정상이야?

1 이름없음 2021/09/05 11:02:46 ID : lfV807hs2lc 0

난 3~4일에 한번꼴인데

2 이름없음 2021/09/05 11:38:15 ID : dRxDvu8kk8q 0

푸가 뭐야?

3 이름없음 2021/09/05 11:38:29 ID : lfV807hs2lc 0

poo

4 이름없음 2021/09/05 11:39:26 ID : dRxDvu8kk8q 0

3~4일에 한번이면 변비야 ㅠ0ㅠ

5 이름없음 2021/09/05 11:44:41 ID : pWlzO79g0mn 0

난 1일 3푸도 함.. ㅋㅋㅋㅋ

6 이름없음 2021/09/05 11:52:59 ID : 5WqphAnTTVg 0

💩

7 이름없음 2021/09/05 11:53:54 ID : 5WqphAnTTVg 0

사실 1일 1푸 정도가 건강한 건 맞음 3일 넘어가면 운동, 식습관 문제나 변비끼가 있는 거

8 이름없음 2021/09/05 11:55:46 ID : lfV807hs2lc 0

나 잘먹고 운동도 열심히하는데 배부르지 않을만큼 먹고 운동많이해서 그런가?

9 이름없음 2021/09/05 12:10:32 ID : 5WqphAnTTVg 0

아하 그럼 운동은 상관없고 먹는 양이 좀 적어서 그래 원래 적게 먹으면 1일 1푸 하기 힘들어 그럴 땐 요거트 자주 먹으면 좋음

10 이름없음 2021/09/05 12:15:16 ID : eLdWmFbfO6Z 0

나도 4~5일 1푸... 옛날엔 변비 아니었는데 다이어트 시작하고 변비 걸렸어

11 이름없음 2021/09/05 12:53:01 ID : Bthaldu7hxT 0

우와 나한테 1푸만 줘

12 이름없음 2021/09/05 13:00:02 ID : s4LcGralcq0 0

그니까 싸서 달라는거지?

13 이름없음 2021/09/05 13:05:12 ID : Bthaldu7hxT 0

아 아니 싸는 건 내가 할게 요즘 2일 1푸도 겨우 하고 있어

14 이름없음 2021/09/05 13:20:26 ID : Y62E8lva1im 0

와 갑자기 이 스레 보니까 푸 마렵다

15 이름없음 2021/09/05 13:44:35 ID : s4LcIE1h860 0

1일 1푸, 많이 먹은 날은 2푸 요플레랑 비피더스 꾸준히 1~2씩 먹으면 gold poo 가능

16 이름없음 2021/09/05 14:11:32 ID : RzVfdO2tupR 0

ㅋㅋㅋㅋ 나도 다이어트할 때 3~4일 1푸였는데 돼지 되고 나서 1일 1푸 하는듯 줸장

17 이름없음 2021/09/05 14:18:41 ID : lfV807hs2lc 0

나 딱히 다이어트하는건 아닌데..? 그냥 먹을거 다 먹고 간식이나 군것질 안 하고 운동하는건데 왜 이러지

18 이름없음 2021/09/05 14:19:14 ID : lfV807hs2lc 0

요플레 매일먹으면 살 안쪄.?

19 이름없음 2021/09/05 14:21:29 ID : 5WqphAnTTVg 0

원래 약간 배부를 만큼 먹어야 1일 1푸 가능해(대략 밥 한공기씩 하루 세끼 기준) 안그러면 좀 힘듬 식습관 좋고 운동도 하는데 1일 1푸가 안되는 건 먹는 양이 애매해서 그런 거야 근데 애초에 자기관리 열심히 하고 양조절에 하는 편인 사람은 1일 1푸 못한다고 문제될 건 없음 안그런 사람들이 1일 1푸 못하는 거면 몰라도 스레주같은 경우는 이미 충분히 건강하니까 괜춘

20 이름없음 2021/09/05 14:24:12 ID : RzVfdO2tupR 0

간식이랑 군것질 안 하면 다이어트 아냐?

21 이름없음 2021/09/05 14:45:45 ID : VgqktvxBdU4 0

난 이틀에 ㅅ안번 씨

22 이름없음 2021/09/05 15:03:16 ID : 5bCpdQk9vA6 0

푸가래서 fuga 말하는 줄 알고 음악판 가라고 할라했지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

23 이름없음 2021/09/05 15:09:57 ID : lfV807hs2lc 0

어 아닌거같아 그건... 과자나 그런거 안 먹는 사람도 많잖아 난 사탕도 안 먹고 과자도 안 먹고 초콜릿도 안 먹고 암튼 걍 하루 세끼만 밥이랑 반찬 골고루 먹어

24 이름없음 2021/09/05 15:10:22 ID : lfV807hs2lc 0

휴 다행이다 난 나한테 뭐 문제있는줄

25 이름없음 2021/09/05 15:52:53 ID : 5WqphAnTTVg 0

fugue ㅁㅊㅋㅋㅋㅋㅋㅋ