스레딕

나 받아 봤어 난 정신과 상담이었는데 일단 누군가한테 털어놓는다는 것만으로도 정말 많이 위안이 됨

>>2 진짜? 근데 상담비용 쫌 비싸지 않아?

심리 상담을 제대로 받은건 아니고, 슈퍼바이저 과정을 밟고 계신 분에게 한 6주 정도 수업을 듣는 중에 간단히 문답을 주고 받으며 상담 비슷하게 한 적이 있어. 확실히 도움이 되는 점은 내가 느끼고 있는 스스로의 문제 말고 다른 문제도 알려주고, 그게 왜 문제가 되며, 무엇으로부터 기인되었는지 같이 대화하면서 알려주더라. 뭐가 문제인지를 아는 것보다 무엇으로부터 기인된 문제인지를 아는게 중요하대. 상담을 받으면 아마 이런 부분을 알 수 있지 않을까 예상한다.

>>4 아하…. 좋은거 같아

>>3 정신과도 보험처리가 되는지는 잘 모르겠는데 난 그렇게 엄청 비싸지 않았던 걸로 기억해 난 약물치료는 안 받고 그냥 상담만한거라 약 처방받으면 더 비싸질지도 모르겠다

정신과 간적있는데 내가 막 울면서 얘기해도 의사새끼 흘려듣고 이런저런 검사같은거 뇌파 같은거 보더니 결국 처방해주는건 신경안정제였음 난 진심 비추.. 가려면 전문 심리상담소를 찾아가

>>7 아 맞어 정신과 하면서도 오히려 환자 우울하게 만드는 미친의사들도 많다더라..

정신과나 상담소 둘 다 운이 좋아야하는거 같아 난 상담사한테서 상담 받았다가 나랑 안맞아서 상처받고 중간에 그만뒀었거든...오히려 지금 다니는 정신과 의사선생님이 더 잘 해주셔..병원비는 처음엔 1주치 약만 받아서 팔천원쯤 나왔고, 지금은 2주치 약 받고 다녀서 만 얼마 나와

>>9 상담비용도 포함인거야??

상담은 아니고 그냥 위클래스 선생님한테 어쩌다 털어놓게 된거랑 정신과 선생님들한테 얘기하는거 그런거 밖에 없지만 타인한테 내 문제를 말한다는 것만으로도 기분이 엄청 나아짐

강박, ptsd, 불안 등의 이유로 광역시에서 운영하는 상담 센터에서 3달 정도 주기적으로 심리 상담 받았었어 솔직히 나는 여러가지로 안 맞아서 그만두긴 했는데 상담 시스템 자체가 정말 괜찮았어 기본적으로 나에 대해 말하는 상담 구조로 가는데 할 말 없거나 말을 잘 못해도 상담사 분이 잘 이끌어주시고 들어주셔서 걱정할 필요 없이 내 얘기를 편하게 할 수 있었어 매일 말로만 상담 하는 게 아니고 그림 치료, 모래놀이 등 여러 가지 방법으로 심리적인 상담 받을 수 있고 내 심리 상태에 대해서 객관적으로 판단하시기 때문에 '내가 지금 심리적으로 어떤가?' 라는 의문이 들고 불안한 것도 어느 정도 해소할 수 있는 것 같아 지역에서 운영하는 청소년 상담센터는 상담 비용이 안 들거나 낮아서 혹시 청소년이면 여기도 추천해

>>10 응 가서 지난주는 어땠는지 이런저런거 얘기하고 약 받아서 저정도였어