1.집더러워서미칠거같음집나가고싶다 우리집같은집또있을까 (6)
2.어떡하지 진짜짖ㄴ짜 진짜 좃댔가든 트리거 요소있어 제발 진짜 어쩌지 (5)
3.할머니집 좀나가기싫음 (1)
4.왜이렇게 하나부터 열까지 되는 일이 없지 (16)
5.왜 내가 잘되면 아빠한테 말하기 싫을까 (3)
6.친척집 진짜 빨리 뜨고싶다 (4)
7.오빠가 너무 싫은데 어떡하지 (1)
8.나도 대학생되고 싶다 (1)
9.성희롱 당했는데 (3)
10.남동생이랑 싸웠는데 사과를 모라고 하지 (2)
11.중1때 이간질로 멀어졌다가 화해한 친구한테 다시 연락 (1)
12.눈치없고 맨날 분위기 망치는 혈육 (1)
13.. (1)
14.. (3)
15.나 독수리타잔데... (7)
16.친구랑 별로 연락하고싶지가 않아 (3)
17.이거 내가 예민한건가 공부할때 친구가 자꾸.. (7)
18.아까 낮에 아빠가 내가 쓰는 노트북으로 뭐 했는데 (3)
19.내 감정을 마주하기 싫어 (5)
20.🍀💚고민상담 해줄게!!!!!🍀💚 (2)
1
이름없음
2022/01/29 03:06:04
ID : Za8lBdU4Zcn
2
그래서 계속 회피만 하고 있어 내가 싫어하는 내 감정을 겨우겨우 묵혀뒀는데 괜히 마주했다가 다 터져버릴까봐.. 근데 마주하지 않으려고 이렇게나 노력하고 있는데 요즘은 문득 떠올라서 그럴때마다 너무 힘들어 그냥 이참에 날 이렇게 힘들게 하는 원인들을 마주해야할까 진짜 너무 힘들거같고 일상생활 못할거 같은데
2
이름없음
2022/01/30 01:12:22
ID : lxAZhhunvhh
0
네 감정을 네가 마주하지 않으면 누가 마주하겠어
너 자신까지도 속이지 마 아무도 몰라도 괜찮으니까 너 자신에게는 솔직하게 굴어도 괜찮아 괜찮아
정말 아무 일도 일어나지 않을 거야
3
이름없음
2022/01/30 03:56:49
ID : glvcoK1vhaq
0
괴로운 감정은 때때로 들여다보는 것만으로도 훨씬 괜찮아져. 이미 자꾸만 떠올라서 괴롭게 느껴진다면 터지기 일보 직전일수도 있어... 천천히 자기 생각을 들여다보되, 한발자국 멀리 떨어져서 객관적으로 바라보는 건 어떨까? 글로 적어보는 것도 도움이 될 것 같아.
4
이름없음
2022/01/30 15:40:09
ID : Za8lBdU4Zcn
0
고마워 좀 들여다보니까 계속 눈물만 나서 힘들긴한데 그래도 이유도 모른채 끙끙 앓는거보단 나은거같아
5
이름없음
2022/01/30 16:04:05
ID : kpQoE786Y4J
0
너가 너 자신을 직접 마주할때와 한참 회피하다가 나중에 한꺼번에 터질 때 너에게 다가오는 타격은 확실히 달라 너가 지금껏 회피했던 것중에 아주 작은 것부터 들여다보는 건 어때? 그러고 최대한 객관적으로 보는거지
아주 작은 것부터 객관적으로 마주하는 연습을 하면 점점 네가 회피했던 부분들을 잘 풀어낼 수 있을거야
지금 너의 감정을 마주하는게 너무 힘들고 해결할 수 없다고 느껴질수도 있지만 정말로 넌 무엇이든 할 수 있어 그리고 이미 해결 방법을 알고있을거야
그걸 그대로 하면 돼 너가 제일 중요하고 널 믿어도 괜찮아
레스 작성
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