1 이름없음 2022/02/06 23:54:59 ID : MmHwoHDAmK2 0
요즘에 엄마 아들때문에 지속적으로 화가나... 근데 오빠가 소리지르는거 보니까 화날때 밖으로 표출하는 게 안좋아보여서 나도 안하고 있어. 근데 자꾸 폭력적인 충동이 들면 나한테 풀고싶어진다...? 평소에 내 몸에 상처나는거 진짜 싫어하는데 풀데가 없으니까 생각이 이쪽으로 튀는 것 같아... 건강하게 화 풀 수 있는 방법이 궁금해...다들 어떻게 하는지...ㅠㅠ
2 이름없음 2022/02/06 23:56:02 ID : wttbg3QpU5f 0
건강한 건 아니지만.. 적어도 내 몸에 상처내지 않고 푸는건데 난 그냥 잔인한 영상을 봐
3 이름없음 2022/02/07 04:31:31 ID : 7zbDzgruoIG 0
레주 화날 때마다 자해해?? 나는 그런 생각 들면 흰 종이에다가 빨간 펜으로 계속 그어. 그러면 좀 낫더라고.. 아니면 나는 영화를 봐. 아무 생각 안 할 수 있어서 영화 다 보고 나면 그래도 화난 감정이 가라앉더라고
4 이름없음 2022/02/07 11:39:26 ID : Xy42JTV88o6 0
나 자신이 제일 믿을만한 사람이라 생각하고 내가 나를 소중히 여기는 편 적당한 타협이 안되면 탈주해가며 스트레스 풀어
5 이름없음 2022/02/07 11:53:12 ID : gpe43Ru5TVh 0
침대나 인형 주먹으로 치다가 노래방가서 헤비메탈 노래 하나정도 지르는데 목 아파서 나머지 시간 잔잔한 곡으로 채워서 화 가라앉음
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