스레딕

나는 옛날에는 몰랐는데 생각해보니까 자존감이 없는 것 같아 말도 계속 더듬고, 남 눈을 지나치게 신경쓰고, 의심이 많고 사소한 잘못을 하면 아주 죄책감을 느끼고 나는 왜이럴까 생각하고 나는 외모도 별로고 성격도 별로라서 날 좋아해주는 사람은 없을 거다 이런 생각을 아아아주 많이 하거든 예전에는 이거때문인지는 모르겠지만 자살을 시도하려고 했던 적도 많앗어 사춘기 때문인지 내가 완벽주의자여서인지는 자존감이 낮은지는 모르겠지만 난 새학기 들어가면서 친구를 많이 사귀고 싶은데 자존감이 낮으면 움츠러들고 그래서 말도 제대로 못걸잖아ㅜㅜ 그래서 자존감을 높이고 싶은데... 거울보고 난 잘났다 이런건 진짜 못하겠는데 다른 방법 같은거 있을까?? 제발 도와줘ㅜㅜㅜ