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이름없음 2022/07/02 01:52:30 ID : wpO2msrAi3w
가끔 먹고싶은거 한끼 먹고, 운동은 내가 체력이 안되서 일단은 강아지 산책만ㅠㅠ지금 167에 56.6kg인데 10키로 넘게 뺀거라 살짝 정체기란말이야 근데 계속 존버하면 빠지겠지? 50kg이 목표야!
이름없음 2022/07/02 01:54:37 ID : SMqnO2k01bg
닭밥야에 견과류 조금 다 아는 얘기겠지만 결국은 먹는양을 줄이고 운동을 해야 다이어트가 되더라

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