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8.ㅆㅂ 좆됐다 (10)
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10.알바하면서 진상 스트레스 어케 풀어? (8)
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14.마라탕 먹으면 목아픈 사람 혹시 없음? (7)
15.요즘 미성년자들도 그렇고 성인들도 그렇고 왜 이렇게 펜타닐을 해대는 거야??? (15)
16.아파보니까 나이든게 느껴진다 (2)
17.당신의 미래를 속삭여드릴게요 (7)
18.월급날 주말 (4)
19.그래도 하의는 (2)
20.기독교집안에서 하나님 열렬히 믿었다가 어느순간 무교로 전환한 21살이 생각하는 종교란 (8)
다이어트한다고 하루에 한끼만먹고
그시절 초등학교는 거의 산중턱에있잖아?
게다가 꼬맹이 다리로 학교가 20분거리니까
버스도못타고 학년이 올라갈수록 제일 높은 층 쓰는데 엘베도 못타니까 진짜 개빡세게 운동한건데
심지어 하루한끼먹는것도 내가 5학년때 등치가 중2만했는데
급식배급원분이 주시는건 초등학생기준으로 주시니까 존나 쥐꼬리만하게 먹었음.. 덕분에 난 눈치못챘는데 애들이 살이 왜이렇게 많이빠졌냐고 할정도로 뺌
근데 지금은 요요와서 164에 78이다 시발 다이어트시작했는데 배존나고파서 초딩때 그렇게 독했던 기억나서 글찜 ㅎㅎ..
나이 어린게 무시 못해... 나도 중학생때 부터 고등학생때 까지는 다이어트 빡세게 하면서 몸매 유지 했는데 커서는 밥 안 먹으면 속 쓰리고 손 떨려가지고ㅠㅠ
그래서 어려서 부터 운동 꾸준히 하는 게 좋은 거 같음
어릴때 습관이 커서도 좀 가니깐
굶어서 안 먹어서 빼는 살은 왜 요요 생긴다는지 알았지...
기초 대사량이 낮아지니깐 좀만 먹어도 살 확찜
무리한 다이어트로 뺐으니깐 남들 먹는 만큼 먹어도 많이 쪄
가끔 먹는거에 비해 덜 찌는 애들은 기초대사량이나 근육량이 많을거야
레스 작성
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