1.연락하는 사람이 있는데 전애인이 보고싶어 (4)
2.얘들아 나 어떡해...? (8)
3.펑 (7)
4.도와줘 대학생인데 머리빠개질 거 같애 (4)
5.게임하는 사이면 썸일까 (2)
6.스트레스로 갑작스래 찐 살 (3)
7.펑 (1)
8.사람 급 나누는 거 못된 거겠지 (3)
9.주변에서 나랑 여자애랑 친하다고 생각하는데 (2)
10.내가 세운 여행계획 2개 다 망쳤어 (3)
11.친해지고 싶은 사람이랑 접점이 없으면 어떻게 해야돼? (2)
12.자존감 낮은 거 진짜 지친다 ㅋㅋㅋ.. (3)
13.나 코노 혼자 되게 자주 가는데 (4)
14.오바하다가 말실수 (5)
15.쓸데없는 걱정 많이하는건 어떻게 해야해 (7)
16.최근에 이사를 왔는데.. (3)
17.자퇴해야할지 고민이야 (2)
18.21살 고졸 백수 대학 진학 vs 취업 준비 (1)
19.여자애한테 갑자기 고백받음 (1)
20.좋아한다는게 ㅈㄴ 자존심 상해 (2)
1
이름없음
2023/04/11 14:37:59
ID : yILhy459jul
0
안해도 되는 생각을 너무 많이하고 남들이 들으면 과하다 느낄 정도로 심할때도 있어 쉽게 못 고칠거 같긴한데
2
이름없음
2023/04/11 14:39:12
ID : 2LdU0pTO9vD
0
그럴때 마다 책이나 취미생활 하는 거 어때?
3
이름없음
2023/04/11 14:40:32
ID : HzXs7dO79jA
0
마법의주문: 에라모르겠다
4
이름없음
2023/04/11 20:56:51
ID : jeNArtba6Y9
0
지금껏 살아온 인생 중에 스레주가 걱정했던 일들이 실제로 일어난 적이 얼마나 있는지 생각해봐
나도 쓸모없는 걱정 많이 하는 편이긴 한데.. 차피 안 일어날 일 or 일어났을 때 생각하자... 하고 걍 넘기려고 노력 중이야
5
이름없음
2023/04/11 21:21:32
ID : XApgmHyJO1e
0
나도 그런데 나는 일부러 의식적으로 그렇게 했었어 상처 덜 받으려고? 근데 최악의 상황이라는거는 최선의 상황만큼이나 확률 낮은 일이고 실제로 그런 일 일어난 적도 있었는데 생각보다 괜찮더라고 그래서 걱정 일부러 덜어내고있어 요즘은!! 쉽게 되진 않더라 나도 노력중인데.. 이런 것들 뭔가 알게모르게 노력하다보면 나중에 문득 보면 나름 많이 나아져있더라 그래서 그냥 여유갖고 기다려보려고
6
이름없음
2023/04/11 21:23:20
ID : qi8rwKZfQpO
0
걱정이 들 때마다 속으로 에라 모르겠다 나는 내 X대로 살련다를 끊임없이 되뇌어 봐
7
이름없음
2023/04/12 09:55:29
ID : yFba8rs7e5b
0
왜 그런 생각을 하게됐는지 끝까지 파악해보는 연습을 하고 걱정하는 시간을 따로 정해둬
대신 그 시간 외에는 걱정시간으로 그 걱정을 다 미루는거야
레스 작성
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