1 이름없음 2024/02/25 18:29:34 ID : yE1hdQskpQk 0
노브랜드 햄버거/굶기/컵누들 셋 중에 뭐할까 나 입시해야돼서 다이어트+키 커야해서 영양분 있어야 함 이 조건 만족해야 하는데 역시 햄버거가 정답일까…?
2 이름없음 2024/02/25 18:31:04 ID : 3O3zU2HCqqq 0
그래도 너무 똑같이 먹는 건 영양불균형 위험도 있고 질릴 수도 있으니까 1주일 주기로 로테이션 하는 건 어때...? 그리고 왜 같은 저녁 메뉴를 먹으려고 하는 거야?
3 이름없음 2024/02/25 18:34:48 ID : yE1hdQskpQk 0
우리집이 가난하진 않은데 나 입시랑 성형 때문에 돈 많이 나갈 거 같아서 최대한 싼 거 먹으려고 하다보니…이렇게 됐어ㅜㅠㅠ그리고 나 원래 음식에 안 질리는 편이라 메뉴 맨날 정하는 게 귀찮아서 물어봤옹
4 이름없음 2024/02/25 18:35:34 ID : yE1hdQskpQk 0
영양불균형 생각해보니까 좀 걱정이긴 한디,,, 잘 모르겠당
5 이름없음 2024/02/25 18:37:03 ID : 3O3zU2HCqqq 0
그래도 너무 같은 것만 먹다 보면 건강에 안 좋아... 인스타 보면 요리 대량으로 해서 (약 1주일치) 냉동실에 보관해두고 매일 하루치씩 해동해서 먹는 레시피 꽤 있는데 해 보면 어때? 햄버거나 컵누들보다는 훨씬 나을 것 같아
6 이름없음 2024/02/25 18:38:47 ID : yE1hdQskpQk 0
오 괜찮다!! 고마워ㅜㅠㅜ 💗💗💗한번 해봐야겠당
7 이름없음 2024/02/25 18:40:20 ID : 3O3zU2HCqqq 0
요리가 정 귀찮으면 인터넷에서 도시락 대량구매 해 놓고 하나씩 데워먹는 것도 좋아! 나는 개인적으로 https://www.kurly.com/goods/1000028543 이거 맛있었어
8 이름없음 2024/02/25 18:42:43 ID : yE1hdQskpQk 0
엄청 맛있어 보인다ㅏㅏㅏ!!!! 고마워ㅜㅠㅜㅜ 혹시 그 도시락 아침에 들고 나갔다가 저녁에 데워먹는 건 많이 무리겠지?? 내가 하루종일 밖에 있어서… 비슷한 편의점 도시락도 맛이 괜찮을지 모르겠넹
9 이름없음 2024/02/25 18:44:13 ID : 3O3zU2HCqqq 0
나는 집 냉동실에 박아 놓고 나갔다 들어와서 먹는 편이라 그건 모르겠다ㅜㅜ 미안... 편의점 도시락들은 맛으로는 대부분 괜찮았는데 칼로리 많이 높거나 좀 자극적인 것들이 많더라. 편의점 도시락 먹을 거면 영양성분표 보고 고르기!!
10 이름없음 2024/02/25 18:45:07 ID : 3O3zU2HCqqq 0
나가서 먹어야 하면 동네 작은 밥집 같은 데서 적당한 가격에 해결하는 것도 좋을 듯!! 레주 건강하게 먹어야 해 건강이 최우선이야
11 이름없음 2024/02/25 19:06:57 ID : yE1hdQskpQk 0
헐…고마워…..ㅜㅠㅠ 너 정말 따뜻하구,,착하구,,,,너무 아름다워,,,,,,ㅡㅠㅠㅡㅡㅜㅠ너를 봐서라도 밥 잘 챙겨먹을게 고마워!!!!!!! 😭😭😭❤️❤️❤️❤️❤️
12 이름없음 2024/02/25 19:10:20 ID : 3O3zU2HCqqq 0
웅 꼭 잘 챙겨먹어야 해!!!
13 이름없음 2024/02/25 20:12:55 ID : kljxSLhurhs 0
냉동 볶음밥 할인할때 대량으로 사삼. 그럼 영양가 밸런스 맞는 한끼에 천원 꼴로 극한의 세이브가 가능함
14 이름없음 2024/02/25 20:14:11 ID : yE1hdQskpQk 0
움 근데 내가 거의 매일 집 밖에 있어서 집에서 데워먹는 건 불가능할 것 같어 그치만 조언 고마워!!!
15 이름없음 2024/02/26 01:56:32 ID : AZcmq0ljAly 0
파스타가 다이어트식 최고봉인디
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