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ㅈ됐다 학교갔다오니까 0.5키로 쪄있었음
오늘 아침에 된장국에다 팝콘치킨 먹었고
점심에는 국에 밥이랑 돈까스 있었음
간식으로 초코크루아상 나왔는데 3개먹었음ㅋ
이제부터 먹은메뉴 쓰겠음
일단 오늘목푠 2키로 빼기..
아까 붉닭볶음탕면 처먹었어ㅠㅠ
지금 헬스장인데 20분쯤에 도착핬고 자전거타고있음
짐 시간이 9시 30분인데 50분에 문을닫음 어카지 조졌어ㅠㅠ
일단 오늘은 자전거 25분에 체스트프레스 10개..ㅋ
그리고 이름은 모르는데 이두운동?그거 20갠가 함 10키로로
솔직히 이정도면 한 의미가 없긴함ㅠㅠ천천히 늘려보려구
집가는길에 보드 타고가려고!해지니까 좀 선선해졌엉
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