자존감 높이는 게 말은 쉬운데 제일 어려운 듯

1 이름없음 2025/02/20 13:49:17 ID : zhs7fbvjy1v 0

지난 10년 동안 악플도 달아보고, 사치도 부려보고, 정신과 진료도 받아보고, 종교도 가져보고, 고상한 취미도 가져보고, 하고 싶은 공부도 해보고, 운동도 열심히 해봤는데 큰 차이 없음.. 아직도 악플 남길 때가 제일 행복하다ㅋㅋ

2 이름없음 2025/02/20 14:28:14 ID : g1wlfPjvzPf 0

진짜 욕 아니고 혹시 나르시스트 성향이 강한 거 아니야? 이런 사람들은 남들하고 비교하고 상대방보다 낫다는 감각이 있어야 숨 좀 트이고 사는 느낌이라던데 우월감을 느낄 때 말고는 큰 행복을 느낄 일이 별로 없어서 고치기가 더 힘들다고 듣긴 했어

3 이름없음 2025/02/20 14:46:05 ID : Ci3vdCo46kr 0

악플 남길 때가 행복하다고...?

4 이름없음 2025/02/20 15:02:29 ID : JWo0mq3O9xQ 0

높혀진게 자존감이 아니라 자존심인거 아님? 두개는 엄연히 다름

5 이름없음 2025/02/20 15:36:40 ID : 5cJWjjBArs6 0

오 나한테 악플 달아줘

6 이름없음 2025/02/20 15:39:29 ID : zhs7fbvjy1v 0

그럴 수도 있겠는데, 아직까지 의사한테 딱히 그런 뉘앙스의 얘기를 들어본 적은 없음

7 이름없음 2025/02/20 15:39:46 ID : zhs7fbvjy1v 0

높혀진 게 없는 듯ㅋㅋ

8 이름없음 2025/02/20 15:40:12 ID : zhs7fbvjy1v 0

너가 짱이야~

9 이름없음 2025/02/20 20:19:32 ID : 2IK3PbjBvxv 0

잘했어

10 이름없음 2025/02/20 20:35:58 ID : CrzcLdXAqmE 0

누가 그러는데 자존감이 별게 아니라 자기 못나보이는 거 견딜 수 있는 힘이래 스스로를 사랑하진 못해도 개못나보일 때 그러려니 하고 넘어갈 수 있으면 괜찮지 않을까

11 이름없음 2025/02/20 22:40:22 ID : zhs7fbvjy1v 0

나야 항상 못났지 뭐

12 이름없음 2025/02/21 01:33:58 ID : 7umtxWmHCru 0

악플 다는게 행복하단건 자존감이 낮아 그런걸꺼야. 남들을 까내리며 다른이들보다 우월감을 느낄 수 있으니까. 일단 레주의 결핍을 인지하고 일기나 글 적는 게 좋을 것 같네. 지금 감정과 지금의 나를 기록하는 건 미래의 나를 위해서도 정말 좋은 일이라 생각하거든! 그리고 악플 달지마. 받는 사람에게도 안 좋지만 하는 사람에게도 안 좋은 행동이야. 악플 달면 상대에게 상처주기도 하지만 레주가 욕 먹기도 하잖아? 이러면 자존감 높기가 힘들어.

13 이름없음 2025/02/21 03:49:25 ID : g2Gsjba8nVc 0

레주는 누가 뭐래도 소중한 사람이라는걸 시시때때로 자기암시를 해야 해. 소리내어서 말 할 필요는 없고 속으로만 말해도 돼. 너가 실수할 때든 실패할 때든 너 자신이 널 사랑하지 않으면 나중엔 아무도 널 사랑해주지 않아.

14 이름없음 2025/02/21 07:11:12 ID : HA440pWpcK6 0

상담센터 다녀봄? 자존감 같은 사람의 성격이나 잘못된 마음가짐 등을 고쳐가려면 병원보단 상담이 낫더라