스레딕

의식적으로 꼭 2리터 마시려고 함 물 덜 마시면 피부랑 컨디션이 너무 안좋아지더라

>>2 오 그렇구나... 난 정확히 재보진 않는데 큰 머그컵에 가득 따라서 다섯컵정도 마시니까 대충 최소 1.3리터 이상은 되는 것 같아 확실히 물 많이 마시기 시작하니 어쩌다가 거의 안 마시면 그날은 목이 바짝 마르는게 체감되더라 예전엔 한 컵도 마실까 말까였음..

언젠가부터 그냥 항상 2리터 마시고있음... 목이 계속 말라.. 집에만 있어도 1리터는 먹는듯

350미리 텀블러로 서너번 리필해마시니까... 모르겠당

>>4 맞아 한번 많이 마시기 시작하면 많이 마셔도 목 마른게 느껴짐ㅋㅋㅋㅋ 그 전엔 500미리도 마실까 말까였는데.. 어케 살았지 >>5 나도 텀블러에 담아 마실까...? 물 양 재기 좋겠다

>>6 계속 떠마시기도 귀찮고 하니깐 대용량으로 떠서 수시로 한모금씩 마시니까 자연스레 많이 마시게 되는것같아! 추천혀~

>>7 오늘 텀블러 하나 사야겠구만ㅎㅎㅎ

나는 어렸을 때부터 진짜 거의 안 마심 마시더라도 음료수나 우유로만 마심

별로 안 좋은 습관인 거 아는데 못 고치겠음

>>9 이거 완전 나잖아ㅋㅋㅋ 그래서 탄산수로 마셔 난...

>>9 내가 레스 달은 줄 알았네

>>9 나도 그랬어... 한 8살때까지는 밥먹다보면 목말라서 물 많이 마셨는데 언젠가부터 안 마시게 되었음. 그 영향인지는 몰라도 그뒤로 자라면서 얼굴에 피지랑 블랙헤드 폭발 ㅜ 내가 추운걸 싫어해서 뜨거운 물로 세수를 자주 했다보니 모공이 넓어진 것도 한 원인이겠지만.. 이젠 기상하자마자 미지근한 물 두 컵 먼저 마시고 잇음