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직장을 다닌지 이제 일주일! 내가 체력이 약한건지 잠이 많은건지.. 직장인들은 원래 그런건지 ㅠㅠ
내가 다니는 회사는 8시에 출근해서 5시에 퇴근해!
문제는 집에서 회사까지 1시간 30분정도.. 넉넉하게 잡아서 1시간 50분으로 치는편이야!
그러므로 나는 거의 5시에 일어나 ㅠㅠ
퇴근하고 집에오면 너무 졸려서 뻗고있고ㅠㅠ
무조건 11시 이전에 자고있어
체력이 부족한거같아서회사 끝나고 운동을 하려고 했는데
도저히 안되겠더라고ㅠㅠㅠ
어떻데 해야할까?? 자는 시간을 늘릴 순 없고 ㅠㅠ
영양제나 비타민 챙겨먹으면 나아질까??
난 확실히 효과있더라
비타민B가 피로회복하고 관련 있대
종합비타민에 비타민B 500%~3000%씩 들어가있고 그럼
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