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2017/11/08 01:03:11 ID : XwMkmnvctxQ
그냥 별건 아니고 나 혼자 체크하려니 3일만 하고 그만 둬서, 다들 보는 사이트에 올리면 좀 더 오래 하지 않을까 해서 올려! 너레더들도 운동할때 체크하는 용도로 많이들 써줬으면 좋겠다 0.<
2017/11/08 01:04:05 ID : rBs64Y1a1fP
이거 꽤 괜찮을지도, 그런데 잡담보다는 일상이 좋지 않을까 생각해본다!
2017/11/08 01:04:32 ID : XwMkmnvctxQ
앗, 나 이거 일상에 올린거 같은데?
2017/11/08 01:05:20 ID : rBs64Y1a1fP
어이쿠 미안! 카테고리를 잘못 봤네! 그럼 나부터 올려볼까나 오늘은..정확히는 어제라고 해야하나, 팔굽혀펴기 20개 했다! 60개는 해야하는데 오늘은 2개씩 세 세트 해보려구!
2017/11/08 01:06:30 ID : rBs64Y1a1fP
2개란다 20개ㅋㅋㅋ
2017/11/08 01:07:58 ID : XwMkmnvctxQ
사실 내가 만들었지만 난 내일부터...★
2017/11/08 01:46:58 ID : AnQrhApbzRu
난 비루한 체력이므로 스쿼시 5개부터 시작한다!
2017/11/08 17:06:37 ID : ZhdRvcnxzO6
스쿼시 5개는 뭐야, 스쾃 말하는거야? 난 처럼 2개씩 5세트 도전해보겠어
2017/11/08 17:16:26 ID : zQmpSMo1va9
스쿼시라고 벽에 대고 테니스 치는 것 같은 전신운동!
2017/11/08 17:17:17 ID : ZhdRvcnxzO6
무슨 종목인지 알고는 있는데 5개 치기 어려워??? 한번도 안해봐서 ; 쉬운줄 알고 스쿼트 잘못말한줄 쏴리;
2017/11/09 02:18:42 ID : zQmpSMo1va9
방향과 힘을 조절하면 쉽지만 나름 전력으로!! 워낙 저질체력이라 탈나기 전에 자중하고 있어
2017/11/09 06:30:49 ID : AlDApfhwE9t
인데 어제실패ㅠㅠ 소맥치킨먹고말았어 오늘 다시도전!
2017/11/10 11:03:51 ID : zQmpSMo1va9
안돼!힘내자 친구!

레스 작성
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