1.보건증 (3)
2.부산 왜 이렇게 운전하기 겁나냐ㅠㅠㅠ (5)
3.동물 관련질문! (4)
4.책에 빨간 국물이 묻었는데 (2)
5.사장 앞뒤 존나 꽉막힘 (4)
6.너네는 한달에 얼마씩 써? (5)
7.체했을땐 어떻게해 (10)
8.다들 돈 어떻게 써? (24)
9.첫 월급탄기념으로 부모님선물 사드릴려하는데 (5)
10.미자인 친구가 성인이랑 사귀는데 (4)
11.지금 ㅅㄹ중인데 너무 단게 먹고싶다 (8)
12.오빠가 군대간날 느껴지는 것들 (4)
13.방금 모르는 번호로 전화왔는데 (8)
14.나좀 욕해주라 (25)
15.민증사진 규정 완화되었대 (3)
16.이해불가 (5)
17.VRCHAT에서의 일상 (1)
18.환절기 마다 앓는 사람? (3)
19.이상하게 자꾸 틀리게 부르는 명칭을 말해보자. (32)
20.아직 안 자는 레더나 일어난 레더 있니,, (6)
으 밥대신에 과자먹었는데 학원에서 지금은 학원차 안이고 근데 과자가 얹혔는지 속이 안좋아
약을 먹는게 제일 빠르겠지만 혈핵순환 잘 되게 신발이나 벨트 풀고 시원한 데에서 잠깐 쉬는 것도 도움돼. 체 했을때 머리 아픈 이유가 피가 잘 안 통해서니까 혈랙순환만 더 잘 되게 해 줘도 증상이 많이 나아질겨
나는 좀 단계(?)마다 다른데..
약하게 체했다: 펩토 비스몰 약을 먹어본다
중증으로 체했다: 배 위에 손을 얹어 배를 따뜻하게 하고 배에 혈액 순환이 그나마 돌게끔 한다 (엄마 손은 약손이 괜히 있는 게 아냐)
심하게 체했다: 일상 생활을 거의 못하니 잔다, 다음 끼니를 굶는다, 바늘로 손가락을 따서 혈액 순환이 돌게 한다, 토한다
동생이 위장이 예민해서 자주 체해서 동생한테서 배운 방법들도 있어
결론은 체한 음식물을 (위로든 아래로든) 어떻게 최대한 빨리 빼내는 것과 원만한 혈액 순환을 재개시키는 게 중요하다고 생각해.
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