스레딕

어떻게 하면 이게 나아질까 진짜 다 던지고 싶은 거 겨우 참고 침대에 인형 있는 것만 몇번 집어던지고 혼자 화 다스리고 있거든

시발 이대로 집구석에 쳐박혀있다가는 내 정신이랑 멘탈이 존나 썩어문드러질것같고 참기도 힘든데 나가면 아빠가 개뒤집어질거뻔해서

좆같음 말도 하기싫고 부닥치기도 싫음 썅 스트레스 푸는 방법 좀 공유해줘봐바 진짜 존나 극하다 지금 분노가 차오르다못해 철철넘쳐서 몸이 부들부들 떨림 내가 이걸 참고 있다는게 대단할정도임

육체적인걸로 스트레스를 푼다면 노래방이나 요즘엔 뭐 돈주고 부수는 카페도 있다던데.. 그래도 중요한건 스트레스의 근원을 없애는거겠지,, 쌓이고 푸는것보단 아예 안 쌓이는게 좋으니까

얼음을 씽크대에 존나쎄게던지면 뭔가 개박살나는 소리가 들리긴 하는데 아무것도 안부서짐

뭐땜에 빡쳣ㅅ어...

앞으로 전혀 읽을일 없을만한 책 망가뜨리기 찢어도좋고 불로 지져도좋고 어떻게해도 좋지

다들 고맙소 나중에 스트레스 풀 때 참고할 게 원래 나는 화가 나면 내 감정이랑 생각을 글로 적으면서 스트레스를 푸는데 오늘은 진짜 그걸로는 택도 없을 정도로 화가 너무 나서 눈이 돌아버릴 것 같았다 화난 이유는 아빠랑 싸웠는데 단순한 문제로 나한테 욕을 하고 손찌검을 할뻔했다는게 난 너무 화가났던 것 같아 근데 거기다가 대고 오히려 성질을 내더라고 자기가 잘못한 거면서 자기 잘못은 안중에도 없다는 듯이 말이야 그래서 정말 온 몸이 부들부들 떨리고 화가 났어 도대체 내가 왜 이 집안에 딸로 태어나서 이딴 고생을 하고 참아내야하는지 이해가 안 되더라고 차라리 이성을 잃고 다 깨부셔버리고 내 자신이 다쳐서 병원에라도 입원해서 아빠가 정신차렸으면 싶기도 했어 그러기에는 내가 멘탈이 튼튼한 건지 이성의 끈을 꽉 붙잡고 있어서 그런 일은 일어나지 않았지만. 고마워 다들 참고할 게 다른 스트레스 푸는 방법 좋은 거 알고 있는 레스들 공유해쥬,,

깨부숴

>>9 다행이다 이성의 끈 꽉 잡아 차라리 내가 다쳐서 후회하게 만들까 하는 생각같은건 집어치워줘!

난 좋아하는거 함 닭발먹고 피씨방가서 게임

로스트아크 대기열 기다리다 보면 화도 풀릴거야

>>13 뭐야 그건 ㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅋ

나는 파괴적으로 스트레스 풀면 더 기분이 안좋아져서 평화롭게 이불에 들어가서 간식 먹는 편이야

망치로 얼음깨기 해봤니 재밌단다