스레딕

너무 부담이 크네. 생각이 너무 많이 들면 심호흡 한번 크게 하고, 생각을 멈추는 연습을 해봐. 다른 쪽으로 주의를 돌려도 좋고. 그리고 공부도 다른것들처럼 연습이 필요해. 피아노 건반 두드려봤다고, 피아노 연습 안하고 잘 칠수 있지는 않잖아. 무리하지 말고, 딱 공부를 해야하는 일정한 시간을 잡아놓고 그 동안에는 의자에 앉아 공부하는 버릇을 들여봐. 내내 집중하고 있을 필요는 없어. 조금씩 네가 집중할 수 있는 시간을 늘려가는게 중요해. 단, 중요한건 집중할 때에는 정말 집중해야해. 몇신지 카톡왔는지 폰 톡톡 두드리거나 티비 소리에 귀를 쫑긋 세우지 않게. 괜찮으니까 천천히 해. 한번에 전부 할수도 없고, 그렇게 하려고 하면 무게에 눌려서 너만 못버티게 되는거야. 규칙과 버릇으로 차차 늘려나가는걸 목표로 잡아두자. 단, 규칙적으로 하겠다고, 충실히 집중하겠다고 마음 다잡는건 네가 꼭 해야하는 중요한 부분이야. 그리고 주변 사람들, 특히 가족들의 협조가 중요해. 특정 시간에는 반드시 공부할수 있게, 방해받지 않게 배려받아야하니까. 네가 괜찮다면 사정을 털어놓고 방법을 같이 토의해보는걸 추천해. 네 마음이 얼마나 무거운지도.

안녕 스레주! 나는 지금 졸업을 얼마 안남긴 중3이야 난 저번달에 마이스터고를 최종합격했어 솔직히 나 공부 진짜 못해 안하는 것도 있지만 그것 때문에 니가? 라는 식의 무시를 많이 받아오고 준비하면서도 이게 맞는 길일까? 내가 합격할 수 있을까? 만약 간다면 내가 잘할 수 있을까? 라는 질문을 나한테 던져보기도 했고 중간에 포기할까 수도없이 생각했지만 내 목표는 목표더라고 쉽게 포기는 안 돼더라 스레주랑 나랑 상황은 다르지만 생각하는 건 비슷할 거라고 생각해서 이렇게 남겨 너는 좋은 성적도 가지고 있다면 안해보고 후회하느니 해보고 후회하는게 그보다 더 후련할 거야