다이어트쉐이크먹으면 되려 살쪄?

1 이름없음 2019/03/31 18:14:49 ID : QqY9wMo1CnX 0

나 인생 최대 몸무게 찍었는데 옷 입으니까 심각성을 느껴서 다이어트 해야하는데 나 기숙사라서 개인 운동을 못한단 말이야(애들도 말리고 공부도 빡세서) ㅠㅠ 그래서 저녁 대신 다이어트 쉐이크를 먹고 그 후에 아무것도 안 먹으려 하는데 난 돈이 없고 가족 다 사주시질 않아... 나 다이어트 성공한 적 있는데 ㅠㅠ 어떻게 해야 살 수 있을까

2 이름없음 2019/03/31 18:17:28 ID : q7Bs8mLgnTW 0

용돈 모아서 사 !!

3 이름없음 2019/03/31 18:18:34 ID : jy2Ns1cmoMi 0

밥을 조금만 먹으면 안돼?

4 이름없음 2019/03/31 18:19:44 ID : Y5SE5Xvxu63 0

살 찌는것도 몰겠고 빠지는것도 몰겠고 걍 효과를 딱히 못 봤음

5 이름없음 2019/03/31 18:20:03 ID : q7Bs8mLgnTW 0

음 살찐 부위가 어딘지 알 수 있을까 ??

6 이름없음 2019/03/31 18:23:13 ID : QqY9wMo1CnX 0

나는 용돈 안 받아서 ㅠㅠ 무통 입금도 나 주말만 나올 수 있어서 불가능해 ㅠㅠ 우리 학교 시스템이 굉장히 많이 먹이는데 나는 음식이 보이면 자제가 안 되서 다이어트 할 때는 급식실 입장 안 하고 다른 거 먹어 ㅠㅠ 공복이면 힘드니까 허벅지랑 엉덩이 쪽이야 원래 골반이 넓은데 거기가 제일 살 잘 붙어

7 이름없음 2019/03/31 19:07:08 ID : 2Mi4MpfeY9A 0

다이어트 쉐이크 보다는 그냥 닭가슴살 먹는게 낫다고 들었던 거 같은데...정확한건지는 모르겠어. 도움 못줘서 미안ㅠ 힘내!

8 이름없음 2019/03/31 20:52:21 ID : L9hasqqja8n 0

난 다이어트 쉐이크 먹다가 부작용와서 맨날 토하고ㅡ그랬엉.. 먹지마ㅜㅜ

9 이름없음 2019/03/31 21:16:26 ID : ZfO3vdCpaq4 0

다이어트 쉐이크로 살뺄수 있냐 묻는다면 응 쫙쫙 빠진다 한달에 7kg 빼봤어 아침 저녁으로 쉐이크 마시고 점심만 일반식 하루 40분 유산소랑 근력 운동하면서 그리고 이건 체질에 맞는 사람이 있는데 먹으면 설사난다는 사람이 있더라고 그리고 우유에 타 마시라는데 우유에 타마시면 단백질+단백질 콤보로 꽤 높은 확율로 배 탈이 날거야 걍 물에 타마셔 그리고 쉐이크 한통에 14000원 정도 하잖아 싸지 않나?

10 이름없음 2019/03/31 21:40:02 ID : QqY9wMo1CnX 0

나도 해 봤는데 난 우유에 타먹음 맞더라고! 근데 진심으로 몰래 살 만큼 돈도 안 되고 나는 계좌도 없어서 부모님께 부탁해야 하는데 믿었던 아빠마저 ㅠㅠ 그냥 굶으려고... 운동은 매일 체육 시간에 빡세게 웨이트해서 괜찮아

11 이름없음 2019/03/31 21:41:16 ID : 5cK1DvveNvD 0

다이어트쉐이크는 진짜 쉐이크만 먹어야 빠지는것 같던데ㅜㅜㅠ 근데 뭐든 덜먹는 게 확실히 빠져

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