스레딕

안녕 커뮤니티에 글 쓰는 게 처음이라서 어떻게 써야 하는지 잘 모르겠는데 이번에 대학 졸업하고 취직한 사회초년생이야 예전부터 가족이랑 사이가 안 좋았고, 오랫동안 경제적으로 힘들었는데 이제는 일하면서 대학원 유학 준비를 하고 싶거든... 그런데 가족에 대한 분노와 원망이 일상 생활이 힘들 정도로 치고 올라서 가끔씩 직장에서 울 뻔하거나 밤에 잠을 못 자기도 해. 그리고 그냥 하루에도 수십번씩 부모한테 죽여 버리고 싶다고 문자를 보내거나 엄청 괴롭히거나 본가에 불을 지르거나 하고 싶어. 이것 때문에 장기적 계획을 세우는 것은 물론 하루하루 생활도 힘들어... 이렇게 분노 조절을 못하다가 큰일을 저지를까봐 걱정이야. 나쁜 기억을 아예 없애거나, 어찌저찌 감정 밸런스를 맞춰서 잘 살아갈 수 있는 방법은 없을까? 주위 사람들한테 말하기 껄끄러운 문제라 익명 커뮤로 물어봐.