1.뚱뚱한데 배기팬츠 입으면 이상해보일까? (4)
2.고삼 다이어트 할 수 있을까.. (2)
3.다른 건 다 필요없으니 다음 생엔 이쁜 얼굴형을 주세요 (3)
4.신발 뭐가 나은지 좀 봐주라ㅠㅠ젭알 (12)
5.얘드라 살이 빠지다 멈췄ㄷ는데 (2)
6.귀여운 옷 스타일 추천해줘 (4)
7.건강한 다이어트 일기 (2)
8.멜빵치마 추천해주라!! (1)
9.패딩 이거 괜찮아? (4)
10.통뚱에게 쇼핑몰 좀 추천해줘 (2)
11.30키로 감량했고 앞으로 10키로만더빼면 목표체중이다 (5)
12.수영복같은건 어디서 사? (4)
13.칭구칭긔들 ㅊㅊ해주라 (3)
14.슬리퍼 추천좀 (5)
15.앞머리 없는 칼단발은 어떻게 입어야 할까 (9)
16.학교다니면서 다이어트 (2)
17.혹시 화장에 관심 많은 사람들이나 화장에 대해 잘 아는 사람들은 (3)
18.무스너클 지금도입어? (5)
19.쌍수 여름에 하는거 괜찮을까? (10)
20.2주 다이어트 가능할까? (10)
1
호호
2019/07/10 22:03:57
ID : q0k08pbu2pX
0
내가 진짜 갑작스럽게 일이 생겨서 2주동안 살 빼야되는데 건강에 안 좋은거 아는데 진짜 어쩔수가 없어ㅜ
2주동안 평일에는 학교 중식,주말에는 저탄수화물 고단백질 식단으로 1일 1식하면 얼마나 빠질까?
참고로 고1 여학생이야.
2
이름없음
2019/07/10 22:04:49
ID : q0k08pbu2pX
0
토요일에는 춤 1시간에서 2시간정도 추고 매일 물구나무서기 3분씩 하고있어.
3
이름없음
2019/07/10 23:39:45
ID : yE8jbctBvB8
0
진짜 궁금해서 물어보는 건데 .. 물구나무서면 살 빠져 ? 첨 들어봐서 ㅜㅜ 물구나무는 잘 모르겟구 그렇게 하면 붓기는 쫙 빠져 !
4
이름없음
2019/07/11 00:29:44
ID : pQq5amk4IMm
0
줄넘기 하루에 2000개 하면 쫙 빠짐 그리고 나 무용 전공자거든?? 선생님이 일단 식단조절이 제일 갑이라했음 나 입시때 하루에 계란4개씩 먹구 무용하고 해서 8키로 빠짐
5
이름없음
2019/07/11 01:22:47
ID : yINBvDvvfXv
0
며칠만에 뺀건지 알 수 있을까?
6
이름없음
2019/07/11 07:33:40
ID : q0k08pbu2pX
0
물구나무서기하면 중력때문에 밑으로 쳐져잏던 장이 원래 자리를 다시 찾으면서 소화도 잘되고 살이 빠져. 그리고 물구나무서기도 운동이라 다이어트에 도움이돼.
7
이름없음
2019/07/11 07:33:56
ID : q0k08pbu2pX
0
아 고마워ㅜㅜ 열심히 해볼게ㅣ
8
이름없음
2019/07/11 09:48:16
ID : INxTPdyJO3y
0
난 밖에 나가서 달리기 1시간정도 마음대로 뛰고, 하루에 한끼에서 두끼 정도 먹으니까 살빠지더라! 2주안에 5키로 단기로 뺄 수 있어!
9
이름없음
2019/07/11 21:08:40
ID : FhaturampSM
0
오오 고마우ㅓ
10
이름없음
2019/07/11 21:29:16
ID : g3XwMkoHyL8
0
평소대로먹되 갑자기 굶는걸 반복해 예를들어 이삼일 평소처럼 먹다가 하루는 굶다시피 조금 먹고 또 이삼일 평소처럼 먹다가 하루 굶고 티비에서 의사쌤이 알려준건데 간혈적단식도 같은 원리인가봐 뇌가 다이어트한다는걸 모르게해야한대 다이어트한다고 식단조절하면 뇌가 다이어트하는구나 인식해서 지방을 쌓아둔대 매일 조금씩 먹는사람보다 평소처럼 먹다가 뇌가 인식못하게 갑자기 하루 덜먹고 하는게 더 잘빠진대 무조건 굶는건 진짜 하지마 요요 두배로 와 나 독하게 굶어서 뺐다가 건강 이상생겨서 기절하고 그랬어
레스 작성
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