즐겨찾기 스레드
북마크
이름없음 2019/07/08 23:58:36 ID : 2JU0qZeE65a
난 165에 70인 여자야 .. 살을 너무 빼고싶어 기본 5kg정도 잡고 가려는데 금방빠질까 ?? 난 정말 살이 급쪄서 방학이 얼마안남았지만 지금부터 방학까지 한번 해보려고해 전에 방학때 한번 다이어트했다가 요요가와서 다시 몸무게가 그대로 되긴했늠데 아마 그때 5kg를 너무 쉽게빼서그런거같아 그래서 이번엔 제대로 함 해보려고 도움될만할 것들하고 경험같은거랑 다이어트 팁 , 유튜브보고할수있는 좋은운동 알려주라 !!!!
이름없음 2019/07/12 00:13:23 ID : mMja9Alvjs8
기간을 더 늘려봐 지금부터 방학 끝날때까지로 ! 굶거나 무리하지말고 매일매일 산책하고 운동해 꾸준하게 하다보면 자연스레 습관이 되서 점점 효과가 나타날거야 그리고 약간의 식단조절도 필요할 것 같아 ! 스레주 다이어트 화이팅 !! 😝😝

레스 작성
39레스먹고싶은데 다이어트 중이라 못먹는 음식new 2120 Hit
미용 이름 : 이름없음 4시간 전
1레스셀프네일 팁 연장할때new 13 Hit
미용 이름 : 이름없음 4시간 전
745레스미용판 잡담+질문new 21727 Hit
미용 이름 : 이름없음 8시간 전
408레스夏が始まった君はどうだ、素直になれる勇気はあるかnew 44613 Hit
미용 이름 : 이름없음 12시간 전
4레스나같은 코는 무슨 성형을 해야하는지 좀 알려주라 178 Hit
미용 이름 : 이름없음 2024.04.27
6레스굵은데 예쁜다리가 있을까? 237 Hit
미용 이름 : 이름없음 2024.04.26
1레스서포터즈 해본사람??? 384 Hit
미용 이름 : 이름없음 2024.04.26
7레스이런 다리는 아무리 빼도 소용 없으려나 203 Hit
미용 이름 : 이름없음 2024.04.25
12레스여자 어깨 430 Hit
미용 이름 : 이름없음 2024.04.25
4레스나 화장 첨인데 ㅠㅠㅠ 도와줘 277 Hit
미용 이름 : 이름없음 2024.04.25
2레스정상? 비정상?.. 337 Hit
미용 이름 : 이름없음 2024.04.24
5레스살 빼면 발 사이즈도 줄어? 493 Hit
미용 이름 : 이름없음 2024.04.24
2레스여동생이 승무원인데 370 Hit
미용 이름 : 야야 2024.04.23
1레스여자 160대 초반에 머리 둘레 54면 너무 큼? 435 Hit
미용 이름 : 이름없음 2024.04.22
6레스발목 굵다는 애들아 너네 몇센티임? 735 Hit
미용 이름 : 이름없음 2024.04.21
3레스1일1식하는데 저녁에 배고프면 어케함? 588 Hit
미용 이름 : 이름없음 2024.04.20
2레스시스루뱅 드디어 성공함 604 Hit
미용 이름 : 이름없음 2024.04.20
1레스앞머리 넘겨도 자꾸 넘어오는 이유가 뭐임? 609 Hit
미용 이름 : 이름없음 2024.04.20
1레스런데이로 살 빼본 사람 있음? 664 Hit
미용 이름 : 이름없음 2024.04.19
1레스골반 커보이는 법 알아냄 782 Hit
미용 이름 : 이름없음 2024.04.19