나요즘 살이너무쪘어

1 이름없음 2019/09/19 12:39:37 ID : SE8p9a647z9 0

한학기만에 먹는거 막먹으니까 60------->91됬거든 ㅠ 단기간에 살빼는법좀 알려줘ㅠ ㅠㅠㅠㅠ 피부터지고 난리났어

2 이름없음 2019/09/19 12:46:18 ID : nwpRA40oJXy 0

그정도 되면 단기간에 "예뻐질" 생각은 하지말고 건강부터 찾을 생각을 해 자연스럽게 외모는 따라오기 마련이니까... 그리고 현재 체중이 좀 나가는 편이니까 초반에 훅훅 빠질거야 빨리 빼겠다는 강박이 다이어트에 독이 될테니까 여유를 가지고 꾸준히 하길 바랄게

3 이름없음 2019/09/19 15:52:10 ID : 63VdXunzO4I 0

먹는거만 신경써도 10키로는 2주만에 빠짐ㅇㅇ.. 나는 몇년에 걸쳐서 찌운 살인데도 이랬는데넌 급하게 찐 살이니 너도 빼는건 더 쉬울거야 나 기름진거 안먹고 양배추 쌈만 싸먹었어 아 혹시나 해서 하는 말인데 운동 없이 살 빼려 하면 안돼 먹는거만 조절해도 빠지긴 하지만 운동 안하면 살 다 처지거든

4 이름없음 2019/09/19 18:24:01 ID : SE8p9a647z9 0

튼살엄청많이 생겼거든 ㅠㅜ 이거 살 빼면 없어질까? 스트레스성 폭식이었는데 이제 좀 제정신으로 되돌어온것같아서ㅜ

5 이름없음 2019/09/19 20:24:21 ID : dWqo2IHxwqZ 0

일단 지금 먹는 양을 서서히 줄여봐

6 이름없음 2019/09/19 20:38:18 ID : Bs8pe2E05Wp 0

갑자기 다이어트하면 튼살도 믾이 쳐질거야 그러니깐 꾸준히 조금씩이라도 운동하고 살안쳐지는 짱짱한옷같은거 입구하면 더좋고 초록색음식을 많이 먹어보면 어떨까? 헬스 끊어도 좋을거겉아

7 이름없음 2019/09/19 21:05:46 ID : CqpfcIMry0k 0

근데 우리 쌤이 한번 생긴 튼살은 안 없어진다던데 그래도 운동 열심히 해서 살 빼봐 튼살 없어질수도?나도 지금 다이어트 하고 있는데 한 달 했는디 8.5kg 빠졌어 너도 다이어트 성공 할수 있을거야 파이팅!!!!!

8 이름없음 2019/09/19 21:39:43 ID : 5PbdA1BbB89 0

튼살에 발라주는 연고 잇엇는데 이름 기억 안 난다 ㅜㅜ 함 찾아방

9 이름없음 2019/09/19 23:40:07 ID : i4JRA2Gq5dP 0

튼살 안 사라지긴 하는데 케바케인듯 내 아는 사람은 피부가 하얀 편이라 사라지진 않았는데 티는 안나더라

10 이름없음 2019/09/20 08:23:48 ID : Wlu3vdu4Gr9 0

튼실 안없어지는데 그렇게 티는 안나

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