1 ◆vzPbeE1cq2E 2020/03/18 10:28:46 ID : 7y1A1u1g0oM 0
시작하기에 앞서, 물세안을 한다고 무조건 좋아질리는 없음 그저 내 피부는 어떤 클렌징 폼, 어떤 기초화장품을 써도 피부가 안좋았기 때문에 방법을 아예 바꾸려고 함 화학성분이 들어간 세정제나 기초화장품을 쓰지 않고 자연적으로 치유시키면 어떨까해서 시도하는 것이다 외부적으로 도움을 받는 것이 아닌, 내 피부 스스로가 노력해서 피부를 다시 좋아지게 만들게 하는 것임 스레주는 성인 여자고, 사춘기 때 여드름이 났으며 그 여드름 성인이 될 때까지 변함없이 온전히 갖고왔다 하도 심각해서 병원 갈까 생각했지만, 돈이 없는 나는 내가 최선을 다 할 수 있는 선에서 노력해보려고 한다
2 ◆vzPbeE1cq2E 2020/03/18 10:32:23 ID : 7y1A1u1g0oM 0
스레주의 피부를 설명하자면 1. 건성 2. 클렌징 폼 쓰면 엄청 건조하고 당김 (대신에 피부톤은 환해짐) 3. 클렌징 폼으로 세안하고 나면 여드름이 도드라져보임 4. 기초화장품 써도 피부가 안좋아보이는 건 마찬가지 5. 큰 블랙헤드가 많다 6. 약간의 화이트헤드도 보유 7. 모공이 크다 (특히 여드름이 왔다 간 자리에는 더 큼)
3 ◆vzPbeE1cq2E 2020/03/18 10:37:56 ID : 7y1A1u1g0oM 0
난 쓰는 기초화장품이 많다 1. 토너 (스킨) 2. 오일 세럼 3. 수분크림 4. 로션 5. 장벽크림 6. 선크림 + 바세린 선크림 바른지는 얼마 안됐지만 선크림 성분이 피부를 더 망가트리지 않을까 생각이 된다 (실제로 그런 사례도 있고) 최소한만 바른다면 어떨까 해서 딱 스킨, 수분크림, 로션만 바른 적도 있다 근데 피부가 나아질 기미조차 보이지 않았다 내가 뭔가를 지속적으로 발랐다고 절대 좋아지지 않았다 그저 내 노력이 부족한 거라고 생각했다 근데 노력이 부족하다기 보다는 안맞는 방법이라고 생각했다
4 ◆vzPbeE1cq2E 2020/03/18 10:44:29 ID : 7y1A1u1g0oM 0
그럼 피부가 좋아졌을 때 상황을 써보자 1. 밤에 세안을 하고 나에게 맞는 진정팩을 하고 나면 피부가 좋아져있음 모공이 줄어들어 있고 붉은 자국도 사라져있었다 그러나 팩을 매일 한다면 피부가 힘들어할 수도있고 1일 1팩할 돈도 없으니 매일 팩은 패스 2. 세안을 하지 않은 날은 피부가 좋다 모공 크기도 조금 줄어들어있으며 심지어 피부 겉면이든 속면이든 전혀 당기거나 건조하지 않고 보송하다 참고로 이때 아무것도 안바른다 귀찮아서 샤워 조차 안하는 날에는 분명 피부가 좋아져있다 아주 좋아진 건 아니지만 오히려 세안을 하고 기초화장품 바른 것보다 피부 상태가 좋아져있다 내 생각엔, 피부가 스스로 노력하기 때문에 그렇다고 생각함
5 ◆vzPbeE1cq2E 2020/03/18 10:49:45 ID : 7y1A1u1g0oM 0
내가 스스로 생각하기에, 내가 피부를 나쁘게 만드는 요인은 뭘까? 1. 얼굴 가렵다고 긁기, 만지기 2. 몸에 안좋은 음식 (기름진 음식) 3. 물 섭취 빈도 낮음 4. 메이크업 화장품 사용 5. 흡연
6 ◆vzPbeE1cq2E 2020/03/18 10:56:43 ID : i785RwttdzX 0
스레 세우기 전에 샤워 간단히 하고 물세안만 하고 왔음 역시 아무런 수분, 유분, 영양 보충이 없으니 당기고 건조하다 하지만 여기서 포기하고 다시 클렌징 폼 세안하고 이것 저것 바른다고 나아지지 않을거라 생각함 어차피 어떻게 해도 망한 피부, 이런 노력은 할 가치가 있다고 생각한다 딱 1년만 기다려보자 그 때도 피부 개판이면 병원 가야지 뭐....
7 ◆vzPbeE1cq2E 2020/03/18 11:06:19 ID : i785RwttdzX 0
일단 내가 당장 개선 할 수 있는 것들을 적어보자 1. 얼굴에 가렵다고 긁거나 함부로 만지지 말기 어짜피 늘 가려운거 제발 참아보자 2. 스트레스 받지 않기 3. 기름진 음식 최대한 피하기 기름진 음식은 가끔 모임에 나가거나 약속을 잡을 때만 허용하도록 하자 4. 아무리 건조하고 당긴다해서 클렌징 폼 세안이나 크림 절대 바르지 않기 5. 선크림 바르지 않기 이건 성분이 피부에 유해할 수 있어서 바르지 않기로 했다 6. 바세린 바르지 않기 바세린의 꾸덕한 제형이 모공을 막아 오히려 피부 건강 나쁘게 할 수 있음 7. 주식은 무조건 신선한 채소, 고기 먹기 8. 물 많이 마시기 최소 2L는 마시자
8 ◆vzPbeE1cq2E 2020/03/18 11:10:18 ID : i785RwttdzX 0
물세안을 하고나니 속은 당기고 건조하나, 겉피부는 보송하다 살짝 거친느낌이 있지만 좀 더 참아보자 피부가 스스로를 보호하기 위해 각질을 내놓은 걸 수도 있으니
9 ◆vzPbeE1cq2E 2020/03/20 11:08:08 ID : i785RwttdzX 0
어제 깜박하고 안썼다 어제는 귀찮아서 샤워도 안함 당연히 세안도 안함 근데 세안 안해도 피부는 괜찮음 여드름이나 모공은 안 줄어들었지만 피부 느낌은 보송하고 각질도 없었음 근데 안 씼으니까 피지가 좀 올라오는게 보임 하지만 씼어도 안씼어도 그만인 피부라서 걍 손가락으로 짰음 블랙헤드나 화이트헤드 처럼 피지 올라오는 건 나로썬 어쩔 수가 없으니 걍 냅두기로함
10 ◆vzPbeE1cq2E 2020/03/20 11:11:00 ID : i785RwttdzX 0
그리고 오늘 씼고 물세안함 클렌징 폼, 기초화장품 당연히 안함 지금 피부가 건조하고 당김 그래도 시간이 지나면 피부가 알아서 유수분 밸런스를 맞추려고 하니까 냅둠 맘같아선 걍 클렌징 폼으로 씼고 기초화장품 바르고 싶지만 그렇게 해도 피부 좋아지는 게 없어서 피부 냅둠 시간이 지나도 당기고 건조하면 발라야겠지만 나는 아무것도 안발라도 피부가 알아서 채워주는 느낌 세안 직후에 피부 만져보면 거칠거칠함 각질이 좀 있는 것 같은데 각질이 피부 보호차원에서 만들어지니까 냅둠 어짜피 시간 지나면 각질이 가라앉고 피부 다시 부드러워짐
11 ◆vzPbeE1cq2E 2020/03/20 11:13:11 ID : i785RwttdzX 0
그리고 위에서 피부 개선하려는 리스트에서 했던게 있다면 4, 5, 6번 화장품 바르는 건 안하고 있음 나머지는 지키기가 쉽지가 않아서 물이라도 더 마시려고 노력 중
12 ◆vzPbeE1cq2E 2020/03/21 22:28:22 ID : i785RwttdzX 0
인코 이거 맞나
13 ◆vzPbeE1cq2E 2020/03/21 22:32:05 ID : i785RwttdzX 0
방금 샤워하고 옴 근데 세안은 안함 샤워하면서 얼굴 대충 닦은게 다임 지금 얼굴 상태가 그리 건조하지도 않고 아주 살짝 당기는 느낌이라서 일부러 얼굴 따로 안씼음 샤워하고 나서 얼굴 상태가 그렇게 건조하지 않으면 물세안 안할 생각임 그냥 피부 스스로 알아서 재생되도록 냅두는 중
14 이름없음 2020/03/21 22:32:43 ID : thcIHBapXy7 0
나는 항상 어딜가나 피부 좋다는 소릴 듣는 사람인데(자랑ㅈㅅ) 나는 어릴때부터 항상 물세안 했고 폼클렌징이나 이런건 화장할때만 했음 그리거 항상 외출할 때 로션은 꼭 챙겨 바르고 관리는 따로 안했는데 아직도 좋은 피부 유지 중임 스레주의 여정 응원할게!!
15 ◆vzPbeE1cq2E 2020/03/21 22:33:56 ID : i785RwttdzX 0
근데 요새 아무런 케어도 안하다보니 피부에 울긋불긋하고 가려운 트러블이 조금씩 올라옴 가려워서 걍 긁기는 하는데 이대로 두면 좀 큰일날 것 같아서 대비책 세울거임 기초화장품 1도 안쓴다고했지만 최대한 자연적인 방법으로 케어해볼거임 알로에가 그렇게 피부진정에 좋다더라 그래서 조만간 알로에 하나 사서 얼굴위에 올려놓고 팩해볼거임 주변에 여드름있는 사람 이걸로 케어했다고 하더라
16 ◆vzPbeE1cq2E 2020/03/21 22:34:59 ID : i785RwttdzX 0
헐 처음으로 레스다 환영해!!! 땡큐땡큐 🥰🥰
17 이름없음 2020/03/27 01:40:23 ID : JVe447vva1a 0
열심히 하네 성공하길 바래요
18 이름없음 2020/03/27 09:38:11 ID : MrBAjcnwmk4 0
피부진정에 알로에도 좋고, 병풍추출물 들어간 기초제품도 좋아. 난 최근에 얼굴 자꾸 붉게 올라오고, 가렵고 그랬었는데 알로에로 더이상 안되서 병풍추출물 들어간 제품 쓰니까 요즘은 훨씬 좋아졌어. 알로에로 효과 못보면 '식물나라 티트리 시카밤' 요거 매우 추천! 약간 더 촉촉하게 케어하고 싶으면 같은 라인에 시카젤도 있는데 고것도 좋아.
19 ◆vzPbeE1cq2E 2020/04/06 23:30:09 ID : i785RwttdzX 0
인증코드 맞나
20 ◆vzPbeE1cq2E 2020/04/06 23:35:38 ID : i785RwttdzX 0
땡큐땡큐 식물나라 티트리 ㅇㅈ 약 2주간 안 들어왔었는데 다시 써 봄 사실 폼클렌징 딱 몇번 쓰고 스킨, 수분크림도 써봄 내가 이걸 왜 썼냐면 피부가 어떻게 달라졌는지 확인하기 위해서임
21 이름없음 2020/04/06 23:36:22 ID : O4FfQtyZjs6 0
알로에도 조심해서 써야해...! 알로에 제품이랑 생 알로에는 가공 상태가 다르니까 알로에 제품을 썼을때 괜찮아도 생 알로에를 쓰면 사람에 따라 알러지 성분이 있을수도 있대! + 앗 알로에 써본다고 한게 2주 전이구나!
22 ◆vzPbeE1cq2E 2020/04/06 23:45:41 ID : i785RwttdzX 0
폼클렌징을 써도 크게 건조하지가 않았음 물세안 하기 전 폼클렌징 하고나서는 개땡겨서 바로 스킨 수분크림 촵촵 했어야했는데 지금은 폼클렌징 써도 엄청 땡기거나 건조하지가 않음 스킨, 수분크림 발라도 수분이 안날라감 피부가 이제 스스로 유수분 알아서 채우는 느낌임 옛날사람들 왜 피부 좋은지 알 것 같다 아무것도 안바르니까 피부재생 능력이 뛰어났던거임
23 ◆vzPbeE1cq2E 2020/04/06 23:46:29 ID : i785RwttdzX 0
헐 그래?? 조언 땡큐
24 이름없음 2020/04/06 23:47:38 ID : O4FfQtyZjs6 0
근데 알로에 썼을때 딱히 따갑거나 트러블이 없으면 알러지 없는걸거야!
25 ◆vzPbeE1cq2E 2020/04/06 23:52:05 ID : i785RwttdzX 0
ㅇㅋㅇㅋ 참고로 속건조가 없는거지 여드름, 피지가 나아진건 아님....ㅋㅋ 여드름은 계속 그대로고 피지도 크게 나는거 그대로임 지금도 이거 쓰면서 짜고 있다.....야발
26 ◆vzPbeE1cq2E 2020/04/06 23:53:40 ID : i785RwttdzX 0
블랙헤드는 압출기 써서 짜고 있음 블랙헤드가 좀 큰편이라 이건 폼클렌징으로 한다거나 자연적으로 사라지진 않음 인위적으로 짜야됨 위염 걸렸을 때 내과에서 치료받는 것처럼 그래도 지금은 건조가 금방 사라지는거에 만족하는 중
27 ◆vzPbeE1cq2E 2020/05/25 17:51:03 ID : FfVgqjjurbw 0
거의 2달만에 돌아온 스레주 피부 변화 뭐뭐 있었는지 설명한다 1. 물세안해도 크게 당기거나 건조하지 않다 세안한 하루 정도만 좀 당김 느낌이 있을 뿐이고 다음 날에는 피부 속건조 잡히고 피부도 보송하다 2. 씼는 시간 단축 이게 제일 좋은 듯 클렌징 폼 세안 시절 때는 클렌징으로 닦고 스킨케어 하느라 시간이 좀 걸렸는데 물세안, 노스킨케어 시작하니까 씼는 시간도 확 줄었음 씼을 때 머리감고 가끔씩만 바디워시 진짜 시간단축 개꿀임 3. 여드름이 진정 됨 아주 진정되는 건 아닌데 물세안 하는 날에는 피부가 물을 먹어서 그런지 그 날은 여드름이 가라앉아있음 모공도 좀 좁아짐 질문 있는 사람?
28 이름없음 2020/05/25 21:49:37 ID : fbxzTU1wr81 0
폼클렌징 쓸때마다 얼굴건조하면 폼클렌징이랑 수분크림을 1:1 비율로 섞고 거품망으루 거품내고 씻어봐 (거품망 다이소에 팔아) 그리고 물기있는 상태에서 수분크림바르고 마사지 30초~1분 정도 하다가 씻으면 안건조해짐 대신 본인 얼굴에 잘 맞는 수분크림 써야됨
29 이름없음 2020/05/26 00:46:17 ID : bvjwMlyK3U1 0
나는 수부지이기때문에 건성의 고통과 지성의 고통을 따블로 겪고있다...여드름도 잔뜩이고 블랙헤드도 많았기때문에 경험자로써 꿀팁을 몆개적어볼겡 1.블렉헤드엔 바하로 바하는 각질과 모공속 피지를 녹이는 역할을해! 따라서 여드름과 화이트헤드에도 효과를 보인단말이지. 밤에 바하제품을 코옆이나 입술아래 턱에만 며칠써보먼 피부가 맨들맨들해짐~ 추천제품-아리얼의 보라색 바하패드 or 클리어틴(클리어틴은 바하가 2%나 들어있어서 약국에서 팜 처방전x) 2.호호바오일로 블랙헤드 녹이기 기름엔 기름으로! 샤워나 목욕후 모공이 열러있고 피지가 불어있을때 화장솜에 오일을 조금 묻혀서 코,턱위주로 롤링해줘! 이방법은 바하가 안맞을때 쓰는 방법이양 바하가 각질을 녹인다고 했지? 수부지인 나에겐 얼굴전체에 써도 괜찮았지만 건성인 레주에겐 건조하게 될수도 있어! 피부는 유수분밸런스가 중요한데 유수분 밸런스는 시소와 같다고 생각하면됑 유분과 각질의 절묘한 균형을 잘 맞춰야 하는데 유분이 부족해지면 피부를 보호하기위해 유분이 더 나오게되고, 또 각질이 없으면 더 강한 각질이 오는거지. 같은 맥락에서 바하사용 ---> 각질제거 ---> 더 강한 각질 이 되기때문에 2번방법을 쓰거나 1번 방법을 특정 부위에만 사용하는걸 추천! 3.약산성 클렌징폼 정상피부의 ph는 약산성이야. 근데 레주가 사용하는건 (내가 추측하기에)알칼리성 폼인것 같아. 만약 레주가 쓰는 클렌징폼이 뽀득뽀득한 느낌이라면 알칼리성 일거양. 알칼리성은 세정력이 좋지만 피부엔 좋지않아. 이를 막기위해선 약산성 폼클렌징을 써야해. 약산성의 특징은 마무리감이 미끈미끈하고 촉촉해(안 씻긴게 아니고 피부자체의 피부장벽이 버티고있단뜻) 피부 장벽을 지키는데에는 약산성 폼이 최고야! 알칼리는 싹 다 부셔버리는거거든. 레주는 지금 물세안만 하고있는데 가끔씩 찝찝할때는 약산성 폼으로 세수해봐.요즘 미세먼지하고 마스크때문에 물세안만으론 안될것같아. 나도며칠동안 아침에만 해봤는데 수부지라 그런가 바로 좁쌀이 올라오더라고ㅠㅠ 근데 이건 걍 쓰는건데 호호바오일이 피부장벽에 좋아.. 피부가 튼튼해지는게 하루하루 느껴지거든. 하지만 역시 수부지라 다음날 아침마다 째끄만 좁쌀이 올라오더라고. 근데 레주는 건성이니낀 한번 시도ㄱㄱ 그럼 파이팅!!
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