혹시 우울증이나 adhd 완치하거나 많이 나은 사람이 있다면 들어와 줄래?

1 이름없음 2020/04/16 09:18:49 ID : V9js9zhAp84 0

내가 몇년째 우울증이랑 성인adhd, 대인기피를 앓고 있는 환자인데 가족이나 친구에게도 털어놓기엔 부담스러울까봐 여기에라도 쓰려구..! ㅜㅜ완치까지는 아니더라도 도움 되는 팁이라던가 여러가지 말들을 많이 들어보고싶어! 내 이야기를 써보자면 병원은 약물치료 병행하면서 몇 개월 다니다가 의사선생님이랑 좀 안 맞아서 끊은지 꽤 됐어. 지금은 22살이고 취업도 우울증이 심해서 취업을 해도 스트레스를 심하게 받으니까 금방 관두게 돼서.. 많이 힘든 상태야. 그래서 하루종일 집에만 있어. 그나마 그림 그리기나 음악 듣기, 집 앞 공원 산책하기, 친구랑 연락하는게 인생의 낙이야. 취준생이긴 하지만 동시에 취업하기가 두려워서 걱정이다.. 다들 어떻게 극복했어?

2 이름없음 2020/04/16 09:33:52 ID : a1fPhbDula8 0

우울증이심했는대 약먹고 운동하고 영양제먹고 많이좋아젔어 영양제는(트립토판 테아닌 복용했어) 친구도 자주만날수있으면 좋아

3 이름없음 2020/04/16 09:34:49 ID : a1fPhbDula8 0

그리고 취업은 좀좋아지고 하는게 정신적으로 들힘들어...

4 이름없음 2020/04/16 10:19:22 ID : 5hurcGty1zT 0

일단 취업은 우울증 증상이 많이 개선된 다음에 다시 하는걸 추천해. 지금 그 상황에서 취업해봐야 스레주도 힘들고 그 회사 사람들도 힘들고 서로가 너무 힘들어. 그리고 나는 ADHD는 없이 우울증 하나만 개인병원과 대학병원 양쪽에서 동일하게 진단 받았는데 거의 5년이나 우울증 치료제제 복용했어. 23살부터 치료 시작했으니 오래 걸렸지.. 반대로 빠르게 회복하는 사람도 봤고.. 회복 속도는 각자 개인차가 크다고 들었음. 스레주도 병원에서 다시 치료 받길 추천해

5 이름없음 2020/04/16 11:30:16 ID : V9js9zhAp84 0

아무도 레스 안 달아줄 줄 알았는데 조언 고마워!ㅠㅠ 영양제도 먹었구나.. 한 번 알아보고 나도 먹어볼게. 취업도 좀 나아지면 하는 방향으로 미뤄 봐야겠다..정말 고마워 레스주도 앞으로 아프지 말고 행복하길 바랄게.

6 이름없음 2020/04/16 11:38:20 ID : V9js9zhAp84 0

자세하게 말해줘서 고마워! 안 그래도 예전에 취업했던 곳 동료분들도 내가 힘들어하니까 같이 힘들어 하는 게 보여서 나도 너무 죄송하더라.. 알바도 비슷하더라구..그래서 그냥 다시 병원 다니면서 쉬는 방향으로 생각 해봐야 할 것 같다 ㅠ... 정말 고마워.. 레스주도 오늘 좋은 하루 보내고 늘 행복하길 바랄게!

7 이름없음 2020/04/16 12:56:10 ID : zQoE3DxRBdR 0

나 가정폭력땜에 우울증이 인생을 잠적하게 했는데 심리검사 받아보니 우울증이 없다더라..? 많이 좋아졌나봐 난 친구를 사귀고 내 고민 털고 운동하고 여러 인터넷이나 사회적으로 사람을 많이 만나려하고 다 필요없고 하고싶은거나 하자라는 식으로 푹 쉬었어

8 이름없음 2020/04/17 03:20:02 ID : mJVfe1wmoHv 0

지금의 나를 이렇게 만든 과거의 일들을 되짚어보고 후회되거나 미련갖게 된 일을 다시 마주보며 하나하나씩 전부 바꿨어. 이렇게라도 하지 않았으면 나는 우울증에서 많이 벗어나지 못했을거야.

9 이름없음 2020/04/17 03:42:16 ID : JTRClvjAlCp 0

우울증 조울증 공황장애 있었는데 정신과 상담이랑 약 꾸준히 먹고 좋아졌어 솔직히 날 그렇게 만든 과거의 일에서 벗어나는게 혼자의 힘만으로는 너무 어려웠어 난 근데 약 먹고 외부에서 힘을 보태 주니까 좀 낫더라 어느새 나아진 내 모습이 있었어