1.근데 등교하면 진짜 큰일이다 ㅠㅠ (3)
2.내 얘기 들어줄 사람있어? (54)
3.얼굴형이 둘리같음 (2)
4.나만 뒤쳐지는거같애 (2)
5.트위터 끊는 중인데 쓸쓸함 (7)
6.퍼엉., (9)
7.언니와 나 (3)
8.연락 끊긴애들이 너무 많다 (5)
9.어버이날 선물 추천 좀 해줘 ㅠ (3)
10.우울하다 (2)
11.요새 우올증인지이상한정신병온거같은데어쩌지 (2)
12.스트레스받고 우울할 때마다 햐는거 적고가기 (26)
13.난 진짜 결혼 못 하겠다 (5)
14.나 초등학교 1학년때부터 3학년때까지 왕따당했어.. (3)
15.내가 손절했던 친구에게 연락했는데 이제 연락하지 말란 얘기지..? (2)
16.27살에 수능을 다시 공부하는 재수생이야 가능성이있는걸까 (8)
17.콧구멍이 커서 고민이야.. (6)
18.왜 점점 연락하는게 스트레스가 되는걸까 (7)
19.인생 좆같다 (5)
20.학교개학 (3)
1
스트레스 전문가
2020/05/01 22:41:19
ID : Ns5XutzcNAq
1
불닭볶음면이랑 느끼한 마카로니 샐러드를 사고 불닭 한입 샐러드 한입하면서 매운걸 중화시키면서 먹기. 스읍 하 스읍하 하면서 분노 분출하기. 칼로리 대폭발 시키고 아무렇지않게 우유 한잔 데워 마신다음에 양치하고 퍼 자기
2
스트레스 전문가
2020/05/01 22:42:24
ID : Ns5XutzcNAq
0
유튜브 채널 강아지 영상 하나 이상 보기. 귀엽고 웃기고 하찮아서 최고다. '속삭이는 몽자' 채널 추천.
유튜브에 '슈스케 레전드' 검색 . 웃을 수 밖에 없다. 진짜로,
3
스트레스 전문가
2020/05/01 22:43:39
ID : Ns5XutzcNAq
0
참고로 맵찔이인데 이렇게 먹으면 가능. 엄청난 맵찔이라면 까르보 불닭에 스프 반 정도만 넣얻도 맛있게 먹을 수 있다!
4
스트레스 전문가
2020/05/01 22:45:35
ID : Ns5XutzcNAq
0
감사일기 쓰기. 아무리 의미없고 힘든 날이어도 감사할 것 하나정도는 있더라. 밥이 맛있었다던가 공기가 좋다던가 없으면 만들면됨. 좋아하는 단 음식 사먹으면 그게 바로 오늘 하루의 감사한 일임. 나도 감사일기 쓰는데 ㄹㅇ 개하찮음 초콜릿 존맛 아직 인생은 살만하다<< 이딴거 써있음 참고로 유쾌하게 쓰면 나중에 정주행할때 개존잼임
5
스트레스 전문가
2020/05/01 22:46:12
ID : Ns5XutzcNAq
0
쓰다보면 나 생각보다 잘하고있구나 란 생각 들면서 하루하루 행복한 이유를 찾아내면서 좀 더 밝으 ㄴ 생활 가능....
6
스트레스 전문가
2020/05/01 22:47:03
ID : Ns5XutzcNAq
0
로그인을 안 해서 나중에 인코 바뀔지도 모르겠지만 이거 보는 레더들도 하나씩 꼭 적고가면서 공유하자 힘든일 적어도 괜찮아 들어줄수있다!
7
스트레스 전문가
2020/05/01 22:49:12
ID : Ns5XutzcNAq
0
아ㅏ무도 없는 곳 가서 아지트 만들기
개존잼임 힘들고 사람만나기 싫을때 하는 1순위임 난 고3때 아무도 안 오는 학교 뒤 쓰레기장에서 누가 버린 노트 훔쳐보면서 나름대로 휴식했었음 개존잼이었다 그거 낙서 구경하고 그랬음... 학교에서 자습시간에 현타오면 바로 뛰쳐나가서 거기 가면 아무도 안 오고 그래서 혼자 뻘짓 오지게 했는데 그러고 다시 교실로 돌아오면 개-운
8
스트레스 전문가
2020/05/01 22:50:33
ID : Ns5XutzcNAq
0
또 뭐가 있지 나 스트레스 받을때 하는거 개많은데
9
스트레스 전문가
2020/05/01 22:52:39
ID : Ns5XutzcNAq
0
빈속에 따뜻한거 ㅁ마시기...
배고프고 기분도 안좋고 우울할때 따땃한거 아메리카도든 차든 핫초코든 걍 암거나사서 (따뜻해야됨) 쳐마시면 빈속이라 몸에 따뜻한게 차오르는게 고냥 그대로 느껴져서 마음까지 따뜻해지는 기분임 진짜 좋아함 아침에 빈속에 뜨끈한 에스프레소가 세상에서 최고임 그게바로 하루의 시작을 알리는 신호야
10
스트레스 전문가
2020/05/01 22:54:20
ID : Ns5XutzcNAq
0
점점 내용이 하찮아지고 있지ㅣ만 그래도 계속 쓴다!
11
스트레스 전문가
2020/05/01 22:56:42
ID : Ns5XutzcNAq
0
개쳐울고 물 드링킹
숨죽여 울든 크게 울든간에 눈물콧물 질질짜고 거울보고 씨익 웃으면서 세수하기 방금 널 울린 사람은 니가 이렇게 바보같이 웃고있단걸 모를거야 하핫! 이런 생각하면서 바보같이 세수하고 물 벌컥벌컥 마시고 하던거에 집중. 이럴때 공부하면 악바리 생겨서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 개잘됨...
12
스트레스 전문가
2020/05/01 22:59:19
ID : Ns5XutzcNAq
0
야 난 공부하러간다 사실 재수생임 다들 좋은 밤 보내 남은 한시간동안 의식적이라도 한번만ㄴ 거울보고 눈썹좀 까딱여봐 넌 존나 잘하고있으니까 걱정마
보는 김에 레더들 방법도 좀 올려주라들 나누자
13
이름없음
2020/05/01 23:01:25
ID : fVfbu1cpV9e
0
게임
14
스트레스 전문가
2020/05/01 23:04:51
ID : Ns5XutzcNAq
0
야 미안 이것만 적고간다
줄넘ㄴ기 개열심히 뛰기
평소에 운동 ㄹㅇ 안하는 레더들이라면 대략 300개쯤 됐을때 생각없어질걸 나 운동부족에 근육량 개없는데 이대로 살면 ㄹㅇ로 굴러다닐까봐
저번주 월요일에 500개로시작했는데 어후 근육통 5일넘게 가고 뒤지는줄 알았음 500개 하는데 헉헉거리면서 멈췄다가 쉬었다가 했는데도 생각보다 얼마 안걸림 15분 정도 걸렸음 지금은 더 ㅃㄹ 가능
오늘 700개 가뿐하게 함 ㄹㅇ 씹가능 뛰다보면 힘ㄷ든데 승부욕 생기고 또 몇개씩 점점 늘려가면 나 존나 대단한듯 으쓱으쓱거림 운동하고 샤워할때 기분 최고조 됨
15
이름없음
2020/05/02 01:35:31
ID : ba2pVgo43TP
0
일단 나가서 꼴리는대로 하기. 집에 있으면 더 우울해지더라.
16
이름없음
2020/05/02 04:18:45
ID : hbxCrwNumld
0
기타로 하농 존나 치기
17
이름없음
2020/05/02 06:25:13
ID : ijbii61zPhc
0
아이스크림 먹기... 편의점 가서 한 12개 정도 사와서 계속 먹음 사실 스트레스 안 받아도 먹어
18
이름없음
2020/05/02 18:58:24
ID : gnSINwIGtzd
0
어릴때 쓰건 공책이랑 펜, 유통기한 지난 화장품같은거 찾아서 공책에 마구 문지르고 찢어서 벼려
펜 다쓰거나 망가지면 좀 기분이 좋더라구 ㅋㅋ
19
이름없음
2020/05/02 19:44:03
ID : mk1bcqZdxDz
0
배그에서 존나 여포하기
20
이름없음
2020/05/02 20:47:26
ID : INwHvbeMo42
0
유튜브에 기몽쵸 채널이 개 치명적인 팝송 편집해서 올리는 데인데 거기 올라오는 노래 쫙 틀어놓고 치명적인 척하면서 흥 돋구기
21
이름없음
2020/05/03 00:16:28
ID : rf9dxu3DwK7
0
난 그날 있었던 일들을 일기로 적는 편이야. 그러면 뭔가 훌훌 떠내려간 느낌이더라고
22
이름없음
2020/05/03 01:53:21
ID : U1u8qrs5Phg
0
좀 오바일 수도 있지만.. 그런데 가지마 위험해. 나도 그런거 좋아했었는데...한번 큰일 날 뻔 한 이후로는 사람 없는 골목도 가기 힘들어지더라..ㅜ
23
이름없음
2020/05/03 13:15:05
ID : fVfbu1cpV9e
0
피아노 치거나 게임
24
이름없음
2020/05/03 19:10:25
ID : o47yZa2mnzX
0
혐짤 보기
25
이름없음
2020/05/04 00:29:01
ID : yL9jxRxBe59
0
그냥 먹고 싶은거 사와서 폭식하기, 아니면 그냥 하루종일 아무것도 안 먹기
26
이름없음
2020/05/04 00:42:11
ID : 3veMo5anwnA
0
1. 슬픈 영화나 감동적이고 벅찬 영화 보기
2. 존나 신나는 노래 들으면서 춤추기
3. 슬픈 노래 들으면서 울기
극도로 우울하면 울다 계속 자고 누워만 있고 과거 회상하면서 그냥 계속계속 울고 끝없이 우울에 빠지는 편
근데 그러기 싫어서 1,2 단계에서 해결하고 있엉
레스 작성
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