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15.생리 끝나고 하는게 진짜 다이어트 황금기야? (6)
16.3달에 7kg (4)
17.나의 다이어트 스레 (2)
18.한쪽만 쌍수 가능해? (7)
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1
이름없음
2020/05/06 04:42:51
ID : Ds1a5V83DAl
0
하루
아침-사과 작은거 하나/영양제
땅끄 부부 영상 11분 짜리 두번 반복.
점심-닭가슴살 260칼로리짜리 하나/영양제/자전거 한시간
저녁-없음,공복으로 수면
이렇게 하면 빠질까?건강 요요 그런거 생각 안하구 일단 빠지긴 할까..?
2
이름없음
2020/05/06 08:26:07
ID : nwoGnDuq0k1
0
빠지긴하는데 다이어트할때는 무조건 건강 신경써야해 너저렇게 하다가는 살찌기쉬운 체질로 변할수도 있어
레스 작성
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