1.다이어트해서 9kg 뺐는데 질문 받음 (아무거나) (15)
2.짭구어떡하누 ㅠㅠ (7)
3.엄마 설득 방법좀 제발ㅠㅠ (9)
4.손톱모양 바꿨다ㅋㅋㅋㅋ (11)
5.다들 꿈이 뭐야? (7)
6.많이 속상하다 (1)
7.다이어트해서 15키로 빼려는뎅.. (8)
8.여러분들아 아 제발 (8)
9.중요하다 생각되는 거 부터 나열해줘 (15)
10.고3인데 (11)
11.못사는 애들은 열등감이 심한 경우가 많아? (17)
12.아 에어팟 프로 (5)
13.다들 자기 핸드폰의 숨겨진 기능 쓰고 가자 (2)
14.와 남자 잠긴목소리 왜이렇게 좋음? (27)
15.와 ㅅㅂ 무서워 지리것는데 어케해야함 (29)
16.아진짜뭐같다개짜증나죽고싳어 손톱 다시 나는데 얼마나걸려 (14)
17.도벽 (17)
18.생일 2주 남았는데 그전에 남사친 만들수있을까? (52)
19.아동미술학원 보조쌤으로 출근하는데 애들 어케대하지 (7)
20.예고 가기 많이 힘들어 ? (3)
1
이름없음
2020/05/24 01:23:28
ID : 6mFjxXusmIN
0
미용판 가려다가 그냥 여기가 더 접률 높아보여서 왔는데 질문받는다
고3이라 답변 느릴수도있음
2
이름없음
2020/05/24 01:27:07
ID : hxU2K2JRzU6
0
어떻게 뺐어?
3
이름없음
2020/05/24 02:03:01
ID : 6mFjxXusmIN
0
1일1식+ 줄넘기30분+홈트 30분
물 하루에 1리터씩 마시고 간식 일체 안 먹었음 과일은 좀 먹었고
4
이름없음
2020/05/24 02:05:51
ID : rcE07fhs62N
0
얼마나 걸렸어?
5
이름없음
2020/05/24 02:06:51
ID : 6mFjxXusmIN
0
4월 초부터 했으니까 두 달 좀 안됐어!
6
이름없음
2020/05/24 04:16:50
ID : irtfQljs08q
0
가슴도 많이 빠져??
7
이름없음
2020/05/24 04:42:50
ID : pXxTWo42K0k
0
눈 커졌어?
8
이름없음
2020/05/24 07:41:48
ID : jzaoFbbjy6k
0
유지는 어떻게 할 생각?
9
이름없음
2020/05/24 07:42:16
ID : tcso2K43TU7
0
식단은?? 먹고 싶은거 먹었어?
10
이름없음
2020/05/24 16:53:47
ID : QsqlzVbwoMo
0
나도 이게 젤 궁금하다...슴가 빠지니..?나 한 10kg다이어트해야하는데 슴가도 같이 빠지면 ㄹㅇ 나 답없는데..(A컵..)
11
이름없음
2020/05/24 17:29:36
ID : Co5bwmtBtjx
0
키몸무게 몇이야??
12
이름없음
2020/05/25 00:36:42
ID : 6mFjxXusmIN
0
개인적으로 난 별로 안빠진것같음
ㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇ 겉으로 티는 안나는데 그냥 눈 또렷해졌다? 는 이야기 진짜 많이 들었어
... 사실 그거 물어보려고 이 스레 올림 조언좀 ㅠㅠㅠㅠㅠ
다이어트 초반에는 밥 안 먹고 간식만 먹다가 대실패하고 매일 아침 한 끼 먹고 토요일은 치팅데이 가졌어! 2주일에 한두번 정도는 가볍게 간식(아이스크림, 과자 등) 먹었어. 그런 날은 운동 더 많이 했고
13
이름없음
2020/05/25 00:38:47
ID : 6mFjxXusmIN
0
현재는 162에 54
빼기 전에는 162에 63~64 왔다갔다 했어
14
이름없음
2020/05/25 00:42:31
ID : irunu4JPinS
0
아하...글쿤
갠적으루 잡곡밥 먹는 거 추천해 양은 하루에 한 공기만.
(적당히 두~세끼로 나눠서 먹기)
식사는 무조건 시간 정해놓고 먹고 메뉴는 뭐 아무거나 먹어도 괜춘해
양 조절만 잘하면 되거든 채소는 꼭 먹어주자!
별로 안빠진 거 같은건 아마 몸에서 거의 수분이 빠진거라 그런 걸거야!
운동 꾸준히 하면 지방이 점점 더 빠질 거니까 방심하지 말고 팟팅해 ㅎ.ㅎ
같은 처지의 다이어터로써 응원하구 감
15
이름없음
2020/05/25 00:46:23
ID : QsqlzVbwoMo
0
하..나도 그만큼 빼야되는데...ㅋㅋㅋ....언제 빼냐..진짜 8월 전에는 최소 9kg빼야하는데..
레스 작성
지금 읽히는 스레드
친구같은 부모가 되어서 자식이 잘 큰걸 별로 못본듯
영자님 다시 플로트형으로 바꿔주세요
[음식] 윗사람에게 질문에 답하고 아랫사람에게 질문하는 스레 3판
🌸🌱🌸잡담판 잡담스레 46판🌸🌱🌸
얘들아 인스타 팔로우 끊는 이유가 뭐야?
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