1.요즘 인생이 왜케 허무하고 심심하고 그러냐 (2)
2.애매하게 친한애가 자꾸 무리에 낄려고 해서 짜증나 (1)
3.요즘 너무 졸려... (4)
4.자퇴 존나 급하다 (2)
5.. (2)
6.경계선 성격 장애라고 혹시 알아? (4)
7.아오 짖 차 니네 층간소음 어떠케 해결하냐 (4)
8.친구가 날 싫어하는 걸까? (1)
9.무엇이든 들어드립니다. (57)
10.대학교 학생부? 차장단 같은 거 있는데 지원할까 (2)
11.나 너무 과몰입인듯... (3)
12.우리누나랑 엄마가 제주도에 가자고해 (15)
13.내 꿈을 가족한테 얘기하면 무시 당할 것 같애 (20)
14.내가 싫어 (2)
15.자꾸 너무 불안해. 이게 무슨 감정인지 알고싶어ㅠㅠㅜ (4)
16.이거 과민성대장증후근 같아? (4)
17.2시 넘도록 못자면 밤 새.. (4)
18.나만이래? (2)
19.상담 들어주다 보면 애가 왜 나한테 이런걸 말하지라는 생각이 들어 (4)
20.애인한테 열등감 느끼는 거 (3)
1
이름없음
2020/06/08 02:51:57
ID : dDBtjyY3Ckk
0
2시 전에 잠 못자면 괜히 누가 쳐다보는 기분이고 오싹하고 그래서 잠 못자.. 일부러 자기 전에 운동해서 피곤하게 하고 샤워하고 누워도 못자.. 어떻게 고쳐야하지..? 병원가야하나..?
2
이름없음
2020/06/08 02:52:38
ID : 9eK1vijdwtA
0
수면유도제 사서 먹어봐...사실 나도 좀만 잘 시간 넘으면 잠이 안와
3
이름없음
2020/06/08 09:45:51
ID : By5bzRu8jdB
0
마음이 편안해 지는 방법을 찾아봐. 디퓨져나 향초. 은은한 조명. 아니면 은은한 노래 등등? 마음에 드는 인형하고 같이 자도 좋고! 그리고 2시전에 자면 괜찮은거면 2시 전에 자도록 노력하구!
4
이름없음
2020/06/08 10:01:51
ID : kldyLf81g1y
0
단순히 특정 시간 넘으면 잠이 안 온다는게 아니라 마음이 불안해서? 잠이 안오는거야? 그럼 걱정이겠다... 위 레스주 말처럼 2시 전에 자는 습관을 들여보는 건 어때? 새벽에 늦게 깨어있으면 몸에도 안 좋으니까.
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