스레딕

욕할 거 아는데 살이 안 쪄서 너무 슬퍼…진짜 기만 아니라 건강이 실시간으로 박살나는 게 느껴짐 여자 173인데 이번년에 꾸역꾸역 49-50 유지하다 요번에 살 내려서 45 찍었고 계속 내려가는 중이야. 빈혈끼 생긴 거 눈에 보이고 뭔가 사람이 생기가 사라짐. 사람들이 다 아파 보인다고 하고 갑자기 어깨도 너무 뭉치고 휘청거리고. 자세도 무너지고, 근육 내려서 힘도 없고 자꾸 편두통 오고, 자도자도 피곤하고, 자꾸 자다 깨게 되고. 지금도 잘 자다가 깼는데 잠이 안온다ㅠㅜㅜㅠ 게다가 스트레스 받을 때 위장이 예민해지는 편이라 고기나 튀김 같은 건 역하게 느껴져서 자연스럽게 평소에도 좀 꺼리는 데다가 선천적으로 신장이 약해서 나트륨 수치 높은 거 조심해야 해. 흔히 말하는 배달음식이나 라면, 즉석식품 다 거르는 게 좋대. 그런데 그게 다 살찌는 음식이잖아ㅠㅜㅜㅠ내가 코끼리냐고 채소만 먹고 덩치 유지하게. 채소야 좋아하지만 영양학적으로 불균형이라 너무 슬프다. 일단 고기 잘 안먹으니까 단백질 없어서 근육 다 내려서 인간 마쉬멜로부터 되더라고. 저번처럼 44, 43 찍고 더 내려가면 건강 개박살날 거 아는데 할 수 있는 것도 없고…ㅎ 위장도 약한데 폭식 같은 것도 못하고, 근육 붙자고 운동하면 살부터 찌워야 붙는다네. 이러다 30대 찍을 것 같아서 너무 무서워. 솔직히 173이 39 되는 순간 그건 병원 프리패스권 끊는 게 아닐까…지금도 약간 끊어야 될 것 같긴 해. 그런데 친구들은 살찌고 싶다고 하면 축복받은 것 이러면서 재수없다고 입부터 닫으라는데 하소연할 데가 없다. 나도 그냥 건강해보이고 싶어.