스레딕

나도 그래 내가 기억력이 안좋은건 예전에 트라우마로 인한극심한 스트레스 때문인데 약속시간도 매일 기억못하고 무슨대화를 했는지 친구가 10번도 넘게 말한 생일, 어제 지나가다가 본 4대 연속으로 지나는 스포츠카들(나는 하나도 기억을 못해 내가 신기하다고 했다고 친구가 말해줬어)이거 때문에 친구랑 갈등도 있었어 내 글이 도움이 될 진 모르겠지만 나는 스트레스를 줄이려고 그냥 인정해버려 내가 왜 기억을 못하지 이렇게 사로잡히는것보다 언젠가 기억이 나겠지 하면서 아직까지도 기억을 못하지만 그냥 내가 이렇다고 인정하는게 편해. 약속시간같은거는 들은 바로 그때 다이어리랑 휴대폰에 써 그리고 메모를 하루에 5번이상 확인해서 그때그때 상기시켜줘 스레주같은 경우에는 일기를 써보는 것도 좋을거같아. 낮의 일이 기억안날거같으면 짬짬히 휴대폰 메모장에 간추려적어봐봐. 그리고 기억력때문에 너무 걱정되면 병원에 한번 가보는것도 좋을거같아