1 이름없음 2021/01/21 10:45:05 ID : wlh9bfQq0tt 0
아침 일반식 반식 점심 일반식 2/3식 저녁 고구마 반개 or 삶계란 물 매일 2리터 운동-땅끄부부 상체 3개, 하체 3개, 복근 하나, 전신 스트레칭 하면 2주 동안 살 쭉 빠질까..?
2 이름없음 2021/01/21 10:45:47 ID : TTVbxvjwIIN 0
오우 그럼여 다이어트의 정석이네
3 이름없음 2021/01/21 10:46:46 ID : wlh9bfQq0tt 0
헉 정말???? 다행이다 ㅠㅠㅠ 열심히 해볼게!!
4 이름없음 2021/01/21 10:48:20 ID : TTVbxvjwIIN 0
저녁에 폭식만 주의하면 완벼크 나 식단 서서히 줄일때 저녁때 계란만 먹고 감질나서 죽는줄 알았어
5 이름없음 2021/01/21 10:52:57 ID : wlh9bfQq0tt 0
오케이 옼ㅔ이~~~~~ 감사링🥺🥺🤍🤍
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