스레딕

아니 다이어트 식단 검색하면 막 닭찌찌, 요거트 등등 되게 건강해보이고 다양하게 나오는데 비용은 언급이 잘 안 되는 거 같아... 식단조절 하고 싶은데 뭔 놈의 쉐이크는 몇만원이고 그릭요거트?? 그건 어디서 구하는 거며 풀떼기 말고는 없는 건지...ㅜㅜ 다들 본인 다이어트 식단이랑 거기에 드는 일주일 비용 알려줄 수 있어? 쉐이크?? 추천도! 진짜 먹어보고 괜찮았던 걸로 광고 안받아;;ㅜㅜ 그리고 내가 다이어트 한 번도 해본 적 없어서 뭘 어떻게 시작해야 할지 모르겠어ㅠㅠ 그냥 다이어트 식단 따라 먹고 유튜브에 떠도는 홈트 영상 따라하면 되는 건가...?? 참고로 나눈 고3이야 현실적인 조언 부탁해 당연히 피티 같은 것두 못 받아..ㅎ.ㅎ...