스레딕

일단 나는 평소엔 꽤 밝아 사람들이랑 있을때도 나름 잘 지내 근데 이상하게 특히 혼자있을때 내 개쓰레기같은 현실(학업문제나 내 외모.. 뒤진 사회성이나 개지랄맞은 성격같은것들)을 자각하는 순간 텐션이 곧장 곤두박질 쳐.. 그럴때는 내가 뭐 하나라도 실수하는순간 되도않는 내용으로 스스로 한심해하고 나 자신한테 입으론 못 담을 수준의 온갖 욕을 다 퍼부으면서 자학해 자살충동..도 종종 들고 그래 진짜 가끔 그러다가 정신 나가면 자해도 함 막 어딜 칼로 푹 짼다거나 그러진않고 걍.. 정신없을때 조금... 그리고 뭣보다 자학하는 수준이 요즘 도가 지나쳐졌어 자꾸 나를 파괴하는? 행동을 많이 하게 돼 끼니도 자꾸 거르고 그러다가 한 번에 몰아서 속 안좋아질때까지 음식 욱여넣고 그러다가 토하고.. 충동적이고 진짜 개쓸데없는거(사고나면 내가 이걸 왜샀지? 싶어짐)에 자꾸 돈쓰게되고 심지어 스스로 그걸 절제를 못하겠어 쨌든 그래도 내가 평소엔 별일 없이 잘 살거든 말도 많고 웃음도 많고 진짜 잘 지낸단말야 근데 아까도 말했듯이 개쓰레기같은 현실을 조금이라도 자각하면 저런..수준으로 하루를 보내 근데 또 다음날되면 다 잊고 정상인처럼 행동함;; 그래서 감정 기복이 너무 심하다보니까 이 모든게 내가 나우울해ㅠ하고 자기합리화하면서 어떻게든 좀 게으름피우려는? 쉬려는? 수작으로만 느껴짐 그럼 이제 또 '이런 일은 근본적으로 내 게으름탓이니까 병원가서 약 타먹어도 소용 없는거아냐?' 싶고.. 솔직히 병원.. 좀 무섭고.. 내가 전에도 상담을 몇번 받아봤는데 그때도 할 말이 없어서 흐지부지 끝났거든 그래서 이번에도 괜히 가는걸까봐 막상 갔는데 우울증 아니라고 하면 어쩌지 싶기도 하고 그럼 진짜 이게 다 내 탓일까봐 내가 지금 자기 자리 잘 찾아가고 있는 우리 가족들 발목잡고있는 원흉일까봐 내가 진짜로 못난걸까봐 제대로 마주하질 못하겠어 자기혐오는 조지게 하면서 나 못난건 똑바로 못봐주겠는..그런.. 써놓고 보니까 진짜 이상하네 ㅋㅋ;; 그래서 .... 이런것도 병원 가면 약 처방해주나? 처방약 먹고 정신과 다니면 진짜 나아져? 아니 애초에 이게 우울증이 맞는걸까? 아님 뭐.. 뭐가됐든 이게 정신병이 맞을까?... 방탈이면 미안.. 스레딕 처음 써봐서... ㅠㅠ