1.나 오늘만 지나면 이제 진찌 졸업이야... 허어ㅓㅠㅠ 오늘만 지나면 종강에 졸업이라구!!! (4)
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11.아 나만 귀엽다는 말 스트레스 받나 (20)
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14.다이어트의 죄악🥞🧀🍕스레 (17)
15.계속 연락하는 친구 (11)
16.혼자 뭐하고 놀아...? (15)
17.아침에 일어나자마자 울었어 (29)
18.다들 어떻게 생각해? (5)
19.하루에 운동 얼마나 해? (15)
20.나 마요네즈 진짜좋아하는데 추천좀 (24)
레주는 다이어트를 하고있지만, 본분을 잃고 이따금 끔찍한 짓을 하기도 한다.
여기에는 다이어트 메모에 차마 적을 수 없는, 무서운 죄악을 적을 예정이니…
많관부!
너희들, 편의점 와플알아? 손바닥 절반 조금 넘게 생긴건데, 초코가 발려져있는거랑 아닌 게 있어. 그리고 설탕 알갱이가 알알이 박혀있어서...환상적이야. 칼로리는 모르겠는데, 그거 분명 포화지방이 47%나 들어가있어.
아 알지알지 그거 뭔가 허술하게 생겼는데 진짜 맛있음.......설탕 알갱이 씹힐 때마다 약간의 죄책감이 드는데 그래도 너무 맛있어........
칼로리께선 당신의 죄를 사하실 것 입니다.
오.. 난 마라탕을 한 번도 안먹어봤어. 하지만 내일은 저염식을 추천할게. 국물요리는 나트륨이 높거든.
별 건 아닌데
편의점에서 굉장한 과자를 발견했어.
크로플이라는 과자인데, 엄청 달콤한데도 포화지방이 20%중반인거야. 웬만한 과자들 포화지방 함량 40%넘어가는 거 생각하면 완전 천사인거지. 그래서 요즘 과자먹고 싶으면 그거 먹고있음....
솔직히 과자먹는 게 달콤해서 좋은거지 배불리 먹고싶은 건 아니잖아😁
스레주제랑은 벗어나는데 그래도 말해주고 싶었어(ღ'ᴗ'ღ )
다이어트하는데....친구랑 약속잡아서 카페에서 오레오라떼랑 고구마라떼 2잔 마셔버리고 치즈케익 1조각 그 뒤엔 샤브샤브..
나는 오늘 다이어트를 관뒀다. 며칠 동안 초식을 하다가 어지럽고 속이 울렁거리는 것을 견디지 못한 것이다.
점심엔 약간의 국수와 남은 국물에 밥을 말아서 먹었다. 소화가 어느정도 되자 치즈맛 프링글스를 먹었고 불고기버거도 먹었다.
저녁에는 베트남 쌀국수 컵라면을 먹었다. 느끼해서 약간 남은 것은 버렸으나 후회는 없다. 비록 1kg 가까이 살이 쪘으며 소화가 안 되어서 지금은 토가 나올 것 같고 배도 나왔지만, 살은 또 빼면 된다.
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