밤샜는데 잠 안오면 어캄 머리는 개아픔

1 이름없음 2022/01/21 05:52:15 ID : 4Y6Zcrhunvj 0

공부 미루는 스타일 근데 그 날 한거 안 끝내면 잠 안잠 그러다 보니 새벽 5시가 됨 며칠간 잠 제대로 못자서 머리 깨질거 같음 근데 잠이 안옴 머리 아파서 공부 집중 안됨 ㅠ 이상황에선 억지로 자야되나? 솔직히 애들이랑 공부시간 대결해서 지금 공부시간 재고 시작하고 싶은데 머리 때매 집중이 안돼서 미치겡네 지금 자면 오후에 일어날텐디;

2 이름없음 2022/01/21 05:54:39 ID : TXy6rxWrvu5 0

생활패턴 돌려야 해 그리고 그 날 하려는 거 다 끝내기 전에 못 자는 성격을 고쳐서 못 했더라도 00시에는 무조건 다 끄고 잔다! 이런 기한을 설정해봐

3 이름없음 2022/01/21 05:56:46 ID : 4Y6Zcrhunvj 0

으어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ머리론 그렇게 해야된다고 알고 있는데...지금 내가 현역 정시러여서 한 번 퍼질러 자는게 너무 죄책...감 들어서 행동으로 그게 안됨ㅋㄱㅋㅅㅋㅅㅋㅋ강박증인가 진짜...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ아 빡쳐

4 이름없음 2022/01/21 05:59:19 ID : TXy6rxWrvu5 0

정시러면 특히 제발... 나 정시 준비할 때 무조건! 자정에는 자고 5시 반에는 무조건 일어난다는 생각이었고 실제로 주말 빼곤 그 패턴 항상 유지했어 그 패턴 못 고치면 힘들어진다...

5 이름없음 2022/01/21 06:01:37 ID : 4Y6Zcrhunvj 0

ㅠㅠㅠㅠ아 그러면 진짜 오늘부터 패턴 바꾸려고 오늘 밤 12시까지 안자야겠다 오늘 하루만 집중도 바닥으로 버려야지,,,낮잠 조금이라도 자면 난 진짜 사람도 아니다

6 이름없음 2022/01/21 06:03:40 ID : TXy6rxWrvu5 0

그리고 정시 할거면 꾸준히 운동도 하면 좋아! 나중되면 정말 체력싸움이거든 응원할게 파이팅!

7 이름없음 2022/01/21 06:04:27 ID : 4Y6Zcrhunvj 0

감쟈합니다,,,안그래도 엊그제 운동하는 학원 등록했오ㅋㅋㅋㅋㅋ고마워엉

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