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Hsp (초민감자) 테스트를 하면 내가 그렇다고 나오는데
주변인에게 물어보니 난 별로 예민하지 않다고 하는 거야.
그래서 궁금했는데 HSP (민감성)인 것과 예민한 건 다른 걸까?
내 사촌동생은 예민한 편인데 HSP는 아니거든..
HSP는 그냥 본인이 괴로운 것뿐이고 주변인들이 보기엔 예민해보이지 않을 수도 있는 건가 싶어서
책을 읽고 있는데 여기에선 내담자들이 평소에 남들에게도 예민하다는 얘기를 많이 들어서 힘들어한다는 내용이 많거든.
근데 난 스스로 예민하다고 생각하는 거지 들어본 적은 없어서 궁금했어. 생각이 너무 많다는 얘기는 들어보긴 했어.
HSP 특징에 딱 들어맞거든.
암튼 내가 궁금한건 예민성과 민감성 (hsp)은 다른 걸까? 예민하지 않으면서 hsp인게 가능한가 싶어서 궁금해.
아래 기사에 hsp인 사람들의 특징이 나와있고 난 거의 다 들어맞아
https://m.news.nate.com/view/20210908n32271
나도 너랑 같은데
1. 예민함을 티내지 않는법을 잘 알고 실천해서 그런거 아닐까
2. 자가진단이어서 정확하지 않을 수 있어
3. 문항들이 그냥 보통의 사려깊은 사람한테도 잘 해당되는 것 같아
4. 셋다일수도 .. 혹은 다른 이유가 있을지도
그렇구나 답글 고마워! 속이 굉장히 예민한 거 같은데 티를 안 내려고 해서 그런가 싶기도 하고.. 좋은 사람으로 보이고 싶은 마음이 커서.. 그래서 더 피곤하고 지치는 거 같아 평소에. 맞다 자가진단이라서 그럴 수도 있겠구 나도 이렇지 않은 사람이 있을까 싶기도 하고 생각보다 흔한 성향인 건 아닌가 싶기도 하고 그렇네! '난 생각이 너무 많아'라는 책이랑 다른 hsp에 관한 책을 읽는데 뭔가 책 속의 내담자들의 얘기에 공감이 가지 않는 부분도 있어서.. 난 민감한 사람이 아니었나..? 하는 생각도 들고 그럼에도 책에서 도움을 받으면 됐지 않나 싶기도 하고 그래ㅋㅋ
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