스레딕

병원에서 상담이나 치료 받는게 어때? 내가 보기에는 우울증 증상같아서... 작년의 나를 보는 것 같아. 가만히 있었는데 뜬금없이 눈물이 나더라구... 그래도 병원에서 상담도 받고 취미생활도 하며 잘 지내고 있어. 많이 힘들지.. 너의 글만 읽어도 슬픔이 느껴지네

우울증 같다에 한 표 더 찍을게 나도 그랬으니까

>>2 >>3 고마워 그냥 레스 하나 달아준 것만으로도 너무 고마워 근데 나는 내 증상을 아는 사람이 없고 눈물을 아무리 참으려 해도 참다참다 눈물나도 마스크쓰니까 다른 곳 보면서 눈물 주르륵 흘러도 자세히 안 보면 잘 모르더라고 부모님도 모르셔 그냥 내가 숨어버려 나는 스킨십을 많이 하는데 부모님이랑 안겨서 웃으면서 대화 잘 하다가 갑자기 내가 안겨있다는게 뭔가 위로받는것같아서 또 울컥해서 자리피하고 방으로들어와서울고 이런적이 요즘 많아졌어 누군가에게 알리는 게 좋을까? 내가 근데 원래 맘이 약했어서 잘 울었던 걸 다들 알거든 그래서 이렇게 말해봤자 내가 원래 잘 울어와서 다들 별신경 안쓸거같아

이제 열일곱살이고 부모님이 정신과? 그런 것에 대해 좋게 생각 안 하셔 정말 힘들면 정신병원을 가야겠지 하셨지만 그건 기록이 남는다고 하시더라고 그냥 얘기하다가 내가 정신병원에 대해서 물어봤었거든 상담은 부모님도 힘들 때 받아보셔서 괜찮을 거 같긴 한데 예비고라 그런지 고등학교가니까 부담감이 큰데 여기서 내가 이런 증상으로 힘들어하고 있다는 걸 알면 너무 걱정하시지않을까 나도 걱정돼 내가 이성격으로 삼년버틸수있을까 그것도 모르겠고 그렇다고 상담까지 받자니 웃기도 하고 잘 지내기도 하는데 오바라고 생각하지는 않을까 싶어 너무 다른얘기했네ㅋㅋㅋ 그냥 잘 모르겠어서

동생이랑 같이 깔깔거리다가 방으로 와서는 갑자기 또 슬퍼져서 막 우니까 진짜 나 이상하다고 생각했거든 조울증일까

다들 너무 힘들면 죽고싶다고 생각하잖아 나는 근데 아니야 그냥 너무 힘들 때 슬플 때 생각으로만 그래봤지 죽는 건 싫어 나는 내 삶이 소중하고 욕심이 너무 많은 사람이야 내가 싫어하는 사람보다 내가 더 성공했으면 좋겠고 내가 제일 잘났으면 좋겠어 내가 제일 행복했으면 좋겠어 그러면서 노력은 안 해 억지로 해 완벽주의자 열등감덩어리에 게으른사람인데 나도 극혐이야 내 성격

병원가면 40%는 좋아짐

약이 좀 그러면 정신과 심리상담이라도 받아봐 아니면 주변에 고민상담을 해보거나 일기를 쓰면서 감정정리를 해보거나

기승전 병원으로 들리겠지만 스레주 정도면 가보는 게 좋겠다.. 우울증도 감기같은 거야 너무 걱정하지말고 상담 한 번 생각해봐

나도 심리상담받고있는데 예전보다 훨씬 나아졌어 기록도 안남고 힘들면 가는게 맞아 나도 다른사람에 비하면 내가 오바떠는거라고 생각했어 사실 지금도 살짝 그런생각이들어 근데 상담받으면서 자존감도 높아지더라고 레주도 가보는거 추천해