즐겨찾기 스레드
북마크
이름없음 2022/05/01 09:29:59 ID : bClu4MmJWmE
그 멘탈 터진 상대뿐 아니라 내 눈에 보이는 모두에게 심한말하고 내 멋대로 얘는 날 안좋아할거야 라고 멋대로 생각해서 상처주고 그러곤 차단해버리고 내 자신을 계속 구석에 내모는것같이 계속 자기비하하고.. 이러다보니까 인간관계 다 박살나고 나는 자존감 팍팍떨어지고 이젠 안이러고싶은데 어떻게 하면 좋을까 정신과 상담을 받아야할까.. 근데 그럴 여유가 없어서....
이름없음 2022/05/01 15:09:42 ID : Ns1crdWo0pR
명상이랑 햇빛 받으면서 운동 같은 거 해 보면 좋을 거야 일년 정도 꾸준히 하면 효과 좀 있을걸 근데 혹시 지금도 일상생활에 문제가 있을 정도면 하루빨리 상담이라도 받아 보는 게 좋아 내가 의사는 아니지만 불안장애, 망상장애 증세도 있는 거 같은데 지금보다 더 심해지기 전에 치료 받아야 돼 그냥 타고나기를 성격이 더러운 걸수도 있지만 어느 쪽이든 치료가 필요한 건 확실하지
이름없음 2022/05/01 16:56:40 ID : bClu4MmJWmE
내 자신이 너무 충동적이라고도 생각해..
이름없음 2022/05/01 18:53:16 ID : Ns1crdWo0pR
그정도까지 왔으면 진짜 노력이 많이 필요할거야.. 본인 스스로 컨트롤이 안될 정도니까 상담이 필수인 건 그런 이유도 있어

레스 작성
321레스촉스레new 5323 Hit
심리 이름 : 이름없음 7시간 전
785레스사주보는 곳 36판new 32675 Hit
심리 이름 : 이름없음 19시간 전
103레스감 좋은 일반인이 점봐드립니다 8106 Hit
심리 이름 : 이름없음 2024.03.28
193레스타로 초보의 타로점 봐드립니다 (stop) 3684 Hit
심리 이름 : 초보 2024.03.27
354레스🤔심리판 잡담스레 1🤔 15793 Hit
심리 이름 : 이름없음 2024.03.27
8레스. 4199 Hit
심리 이름 : 이름없음 2024.03.25
110레스온갖 잡다한 거 다 결정해줌🃏타로/레노먼드 봐주는 스레 7157 Hit
심리 이름 : 🃏 2024.03.24
2레스보호자한테 매 맞고 자라면 1451 Hit
심리 이름 : 이름없음 2024.03.24
12레스엠비티아이 과몰입좀 그만 했으면 좋겠음... 3976 Hit
심리 이름 : 이름없음 2024.03.23
6레스내 친구 나르시스트인 것 같아?????.... 5677 Hit
심리 이름 : 이름없음 2024.03.23
13레스ISTP 질문받음 8573 Hit
심리 이름 : 이름없음 2024.03.22
4레스우울한 기질을 타고난 사람은 바뀔 수 없을까? 4679 Hit
심리 이름 : 이름없음 2024.03.22
7레스혹시 T와 F가 왔다갔다 하는 애들 있어? 7494 Hit
심리 이름 : 이름없음 2024.03.22
6레스N이랑 S차이. 이거 진짜야? 4483 Hit
심리 이름 : 이름없음 2024.03.22
217레스본인 mbti 말하고 INFP 아떻게 생각하는지 말해주라! 40512 Hit
심리 이름 : 이름없음 2024.03.22
42레스좋아하는 mbti 있어? 8421 Hit
심리 이름 : 이름없음 2024.03.18
1레스. 4518 Hit
심리 이름 : 이름없음 2024.03.16
232레스INTP의 시선으로 일상 바라보기 6910 Hit
심리 이름 : 이름없음 2024.03.16
1레스entp 여자 앞에서 떨면 병신 같아 보여? 3247 Hit
심리 이름 : 이름없음 2024.03.15
6레스그 사주라서 그렇게 사는거다 vs 그 사주 성격이 그래서 그렇게 사는거다 6152 Hit
심리 이름 : 이름없음 2024.03.14