상황에 대해서 생각해보는 거 어때?
지금 상황에서 벗어나서 다른 상황이나 조건이 주어지면 괜찮아질 것 같은지 물어보고 싶어. 지금보다 더 잘 살고 싶어서, 더 나은 환경이 필요하다고 느끼는 거라면 상황문제일 것 같아.
그게 아니라 특정한 이유없이 우울하고 무기력한 감정이 2주이상 지속된다면 정신건강의학과에 방문해서 상담받아보는 걸 추천할게.
그리고 상황문제이더라도 네가 해결할 수 없는 문제라면 전문가의 도움을 받아보는 걸 추천해. 무조건 약물복용만 하는 게 아니라 상담선생님을 만나서 심리상담을 하면서 네 고민거리를 말하기만 해도 네게는 도움이 될 수 있으니까 참고하고. 상담선생님은 남들이 좋다는 선생님을 찾기보단 너한테 맞는 선생님을 찾길 바라. :)
네게 행복하고 당한 해가 다다르길 바라.