1.중학교 1년 꿇게 생겼는데 (5)
2.내가 정말 원인인걸까? (3)
3.마스크 때문에 스트레스 받아 (3)
4.말을 너무 많이 하면 가벼워진 느낌이야 (7)
5.사람들은 생각보다 나에게 관심이 없다. (3)
6.남자친구 전여친이 (6)
7.. (11)
8.친구 부모님한테 미움받는데 내가 잘못한걸까? (9)
9.ㅎ (2)
10.내가 이상한 거임? (15)
11.나 좀 무서운데 내 얘기 좀 들어봐 (1)
12.뭘해야될지모르겠어 (7)
13.⁰학원다니는데 오늘 너무 가기 싫어서 거짓말쳣어.. (2)
14.사랑 받을 자신이 없어 (5)
15.나 애정결핍 같아 (3)
16.서서히 멀어지는 법 (1)
17.우리 엄마 너무한거 같지 않아? (1)
18.이거 답정너 같아..? (3)
19.아무것도 하기 싫어 (3)
20.부모님이 싸우셨는데 (1)
1
이름없음
2022/07/15 05:56:45
ID : y6mLdXvAZeL
0
말할 곳이 없어. 올해부터 우울증이랑 불안장애가 심해졌는데 그 이후로 친구들이랑 트러블이 많이 생기고 있어. 나 스스로도 내가 예민했던 부분이 있던건 알고 있고, 친구들한테 상처 줄 생각은 없었어서 진지하게 얘기할때마다 미안하다고 많이 그랬거든. 근데 비슷한 패턴이 반복되니까 나 스스로도 뭐가 뭔지 모르겠어. 항상 시작은 내가 서운한걸 털어놓은 건데, 끝은 내 사과만 남아있더라. 내가 서운함을 느꼈던 부분들은 하나도 해결이 안 되어있고 내 얘기를 들은 상대가 화를 내고 나는 계속 미안하다고 해. 그니까 결론은 항상 내가 예민해서야. 이런 일이 반복되니까 진짜 내가 다 잘못한건가? 생각이 들고 내 존재 자체가 잘못된것같다는 생각까지 들어.
2
이름없음
2022/07/15 06:00:17
ID : y6mLdXvAZeL
0
내가 정말 이상한 망상에 휩싸여서 친구들을 몰아갔다고 하기에는 타당한 이유가 있었던 적도 있었고, 정말 상황 설명만을 목적으로 그 상황에서의 내 생각을 말하면서 '그 때 나는 이렇게 생각했다' 라고 재차 강조했던 적도 있었어. 정말 내가 예민했다고 하더라도 어떻게 이렇게까지 결론이 내가 예민해서라고만 날 수 있지? 솔직히 정말 원인이 나한테 있는거라면 어떡하나 싶어.
3
이름없음
2022/07/15 08:13:21
ID : 0pVhvB9ioZb
0
나도 비슷한 이유로 친구들하고 거리가 멀어졌던 적 있거든 이유가 너한테 있는건 아닌데 그 심리적 불안정이 남한테 느껴져서 그래 니 의지나 증상이 심한 정도랑 상관없이 멘탈이 약해지면 일단 티가 나더라고 사실 원래 그렇게 갈등생기면 일방적으로 화만 내는 부류들이 있긴해 근데 대부분 애들이 그걸 눈치채서 그렇게 되는거야 멘탈이랑 뭔 상관이 있나 싶을텐데 그거 눈치채는 순간 걔가 하는 말은 대부분이 불안정에서 우러나온 말이다 라는 인식이 박혀버려서 니가 서운한 걸 얘기해도 그런가보다 하고 넘기거나 오히려 짜증내는 애들이 생겨 투정부린다고 생각할 수도 있고 그래서 그런시기에는 너무 그런거에 스트레스 받지말고 너를 중심으로 생활하면서 멘탈 다스리는게 젤 좋아 부정적인 생각은 최대한 줄이고 건강도 잘 챙기고 참고로 위에 말했던게 심리적인거긴 하지만 그렇다고 해서 무작정 화낸 애들이 잘했다는 뜻이 아니야 서운한거 얘기 한 동안에 진심으로 들어줬던 친구가 있으면 걔네하고 더 깊은관계 가지고 여건이 된다면 화만냈던 애들은 좀 멀리하는 편이 좋을 것 같아 불안정이 느껴지면 그 주위를 피하는 사람이 있는 동시에 널 보살펴 주려는 사람도 꼭 있거든 그런 친구 꼭 만났으면 좋겠어
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