1.. (23)
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3.아무나 한마디만 해주고 가면 안될까 (5)
4.내가 짜증나는게 이상한거야? (2)
5.정신과 약 안먹은지 좀 된것 같은데 (4)
6.. (2)
7.정신과약다시먹고싶어 (9)
8.너무 일찍 눈이 떠지는데 왜이러지? (9)
9.. (3)
10.알바 월급 (4)
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12.자존감을 어떻게 키우면 될까? (4)
13.28 intp 남자 사회생활 너무 힘드네 (2)
14.진짜 답답해서 죽을것같음 (1)
15.잘때마다 꿈을 너무 많이 꿔서 빡친다 (1)
16.직장 선배랑 친해지는 법 (3)
17.인간관계 어렵다.. (3)
18.미래가 없어 (5)
19.친구랑 이게 자꾸 반복이야 (2)
20.동생이 가족분위기 망치는거 어떻게 해야되냐 (3)
1
이름없음
2022/07/22 09:48:07
ID : Gr9bdA3PbfX
0
나 보통 새벽 2시~4시쯤에 잠드는데 정말 항상 예외없이 아침 9시면 눈이 떠져.. 이땐 일어나는게 힘들지가 않아. 근데 내가 원래 잠이 많은 편이라 이대로 일어나면 하루종일 졸면서 비틀거릴거같아서 또 자고 12시나 한시쯤에 다시 일어난단말야? 근데 이땐 일어나기가 너무 힘들어져있어;; 왜이러는걸까? 자꾸 이러다보니 습관된거같기도 하고ㅠ 이런것도 병원 가야하나? 어떡해야할까.. 그냥 9시부터 쭉 일어나있을까..
2
이름없음
2022/07/22 10:03:32
ID : dWmLgnQr9fR
0
사람마다 몸에 맞는 수면시간이 달라
레주는 5~7시간 정도 자면 다음날 생활에 지장이 없는 몸인거지
적정시간보다 더 많이 잔다고 해서 피로가 풀리거나 그런건 아냐
오히려 몸에 안맞게 더 많이 자면 피곤해질걸
그냥 9시부터 깨있는걸 추천해
3
이름없음
2022/07/22 14:19:45
ID : Gr9bdA3PbfX
0
헉 그런게 있었어?!! 사람은 전부 8시간 이상은 자야되는줄 알았는데.. 근데 나 전에 집에만 있을땐 평소에 막 12시간~16시간씩 자고 그랬었는데 바뀔수도 있는거야? 아님 예전 수면에 문제가 좀 있었나..?
4
이름없음
2022/07/22 14:53:31
ID : io0oNAi8jcr
0
나 생활패턴에 따라서 조금씩 변하기도 하지
음..문제가 있었다기보다는 그 당시에는 그 수면시간이 레주에게 적당했던거야
5
이름없음
2022/07/22 14:54:12
ID : XurdPeE3vjx
0
부럽다......
6
이름없음
2022/07/22 14:54:57
ID : 0lbg2E4Gspa
0
➖ 삭제된 레스입니다
7
이름없음
2022/07/23 00:18:22
ID : Gr9bdA3PbfX
0
헐 글쿠나.. 변할수도 있다니.. 알려줘서 고마워!!
뭐가..??
보통 4시에 잠드는데 9시에 깨면 5시간밖에 못잔거잖아ㅜ..
8
이름없음
2022/07/23 00:20:05
ID : oE7bBanu8nO
0
9시에 일어나지는게..
9
이름없음
2022/07/23 10:51:41
ID : 0lbg2E4Gspa
0
➖ 삭제된 레스입니다
레스 작성
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