스레딕

에니어그램 4번이야! mbti는 ENTP--->INTP 사람한테 빨리 질리는 심리가 뭘까ㅜㅜ 안좋은 버릇인거 아는데 친구한테 간이든 쓸개든 다 빼줄것처럼 살다가 갑자기 말버릇이나 깊게 보지않는 이상 모를 행동들(예를 들면 손가락으로 책상을 친다던가)에 너무 짜증이 나서 멀어져. 그리고 소강상태에 진입하면 그럭저럭 잘지내고. 나도 내 행동이 이해가 안가서 질문해.

애니어그램은 9번이고 엠비티아이는 ISFJ인데 친구들이 한 1~2년 보다보면 질려...친구한테 이런 표현을 쓰면 안된다는거 알고 그 친구들이 객관적으로 봤을 때 착하고 좋은 친구들인 것도 알아 처음에 친해질 때도 그래서 친해졌겠지 난 나랑 안맞는 친구들이랑은 일정 수준 이상으로 친해지진 못하니까..근데 어느 친구든 어떤 좋은 친구든 오랫동안 알고 지내다 보면 어느순간 그 친구의 성향이나 습관 혹은 평소 모습 중에 갑자기 확 마음에 안 드는 점이 생겨 원래는 좀 나랑 다른 점이 있어도 이게 이 친구만의 특징인거니까 하면서 넘겼던 것들이 갑자기 너무 맘에 안들고 꼴보기가 싫어져ㅠㅠ 그래서 손절하게 된 친구도 있어 물론 그 친구는 내가 이러이러해서 자기를 손절하게 되었다는 걸 모를거야 난 애초에 누구랑 다투고 관계가 끊기는게 아니라 마음에 안드는걸 나혼자 쌓아두다가 나혼자 조용히 관계를 끊어내거든 암튼 왜 이러는건지 나도 잘 모르겠어 이젠 이런 나의 모습이 환멸나고 싫어지고 다른 막 10년 우정 이어가는 친구들도 있던데 그런 애들 보면 신기하고...솔직히 좀 힘들어

>>2 혹시 날개 유형도 알려줄 수 있을까? 나도 인팁인데 나는 5w4라서 레주 유형이 4번이라면 날개 유형은 5번일것 같기두...? 음 자세한 내용은 잘 모르지만 친구들의 특정 행동이 반복될때 그때 레주가 뭘 하고있었어? 예를 들어서 공부를 하고있었거나, 취미생활을 즐기고있었거나, 뭔가 내가 중요하게 여기고 집중해야 할 상황에서 그런 일이 있었다면 순간적으로 불쾌해져서 '내 온전한 시간을 방해한다.'고 느꼈던것같아. 에니어그램 4번이나 mbti 인팁은 자기 공간/개인 공간에 대해 침범하는 자를 용서하지 않다보니... 그게 무의식 속에서 자리잡고 레주도 모르게 불쾌감이 지속됐던건 아닐까 하고 생각해. 이게 쭉 지속되는것도 아니고 시간이 좀 지나면 다시 괜찮아진다니까 크게 문제되진 않지만, 친구들 입장에서는 많이 당황할 수도 있을 것 같다ㅠㅠ 그런 감정이 들면 말로 표현해보는건 어때? 알고난 후와 알기 전은 다르기도 하고 혹시라도 친구들이 이걸로 오해하게되면 서로가 힘들어져서 오해 안하던것 마저 감정의 골이 깊어질것같다... 나도 이런적 몇번 있지만 그럴때마다 꼭 친구들한테 말해줬어. '너의 ~~한 행동이 나한테는 알게모르게 되게 거슬린다. 안해줬음 좋겠다.'고 말했는데 다들 고맙게도 이해해주더라고...!!

>>4 날개 유형 5번 맞았던거 같아! 글 쭉 읽어보니깐 진짜 소름돋게 맞는당...신기해 *3*~♡ 취미생활을 할 때 가장 불쾌했던 것 같고 어떨 때는 일반적인 상황에서도 짜증이 치밀었었어.

>>5 일반적인 상황에서도 짜증이 나고 친구가 불편하게 느껴졌다면 아마 그 친구가 과거에도 레주가 짜증난다고 느끼는 행동을 했던 친구는 아닐까? 하는 생각이 드네. 또는 과거에 '특정 행동A' 로 레주가 크게 기분나빴던 경험이 있는데 그 친구가 '특정 행동A' 를 했다거나 하진 않았어? 전자의 경우라면, 친구한테 전에 느꼈던 불쾌감의 기억이 떠올라서 흔히 말하는 아니꼽게 보인다고 느끼거나 [그 친구=내가 불편해하는 행동을 하는 애]의 흐름으로 인해 레주도 모르게 '불편함의 낙인'을 찍은걸지도 몰라. 후자의 경우도 비슷해. 행동 자체에 낙인이 찍히다보니 한번도 그런 행동을 안했던 애여도 '특정 행동A'때문에 그 친구에 대한 반감이 생긴것같아. '특정 행동A'는 레주에게 있어 좋은 기억을 불러오지않으니까.

>>6 헐헐 맞아ㅜㅜ 요즘 한명을 몰아가는 그런 장난을 치는데 옛날 일 때문에 그런 류의 장난을 정말정말 싫어하거든. 그런 상황이 생기면 감정조절이 힘들 정도로. 이상한건 옛날에 몰아가는 장난을 한 애들한테는 쩔쩔매고 지금 가깝게 지내는 친구가 하면 더 화가 치민다는 정도. 걔는 안 그럴거란 믿음이 깨져서 그런가봐ㅜㅜ요즘 친구한테 날선 말투였는데 이유 알고가! 너무 고마워.

>>3 에니어그램에서 9번이 감정/사고/본능 중에서 감정-사고가 링크되어있고 본능은 혼자 노는데 이 본능이 동시에 대장이란 말이지? 음 3레주도 2레주처럼 날개 유형이 뭔지 알려주면 좀더 세밀하게 파악할 수 있을 것 같애:> 여튼, 에니어그램에서 (감정-사고)는 본능과 대척점에 있기때문에 비현실을 담당하고있고 9번은 본능형인데도 귀차니즘이 강하고, 혼자 놀기도 해. (본능의 키워드는 현실/시스템/규칙) 그리고 9번유형의 경우, 혼자만의 세계에서 잘 놀다가도 내 본능(자치권,영역)이 침해 될 경우 가차없이 본능을 지키려고 공격적으로 돌변하기도 해! 레주가 '오랜기간 친구를 유지하는게 신기하기도 하고 그게 어떻게 되는거지? 나는 안되는데...'하고 생각하는것도 레주 입장에서 친구란 존재는 사이가 돈독하든 그렇지 않든, 레주의 본능, 즉 레주만의 공간에 발을 걸치고 있는 존재라고 보는 걸 수도 있겠다. 발만 걸칠때는 신경은 쓰이지만 그닥 상관은 안쓰다가도 오래 지내면서 점점 발만 걸치던게 몸도 담구고...머리도 담구고... 아예 지 방처럼 내 본능을 침해한다고 느끼는 것 같애. 근데 9번은 평화주의자이기도 해서 굳이 표현을 통해 갈등을 만들고싶어하지도 않다보니 속 안에 가득 담고 힘들어하기도 해. 지금의 레주처럼...ㅠㅠ 9번 유형은 본능형이자 1차유형이라서 나의 본능적인 감각에 반하거나 내 영역을 침해하려는 사람들에게 강한 불쾌감을 느끼면서도 이중인격적인 면모(나쁜 의미 아니야!!)로 인해 내면에서 수없이 갈등을 하는 유형이야. 하지만 때로는 말을 통한 의사표현을 하는게 오히려 갈등을 미연에 방지하기도 하니까 스스로를 자책하고 환멸감을 느끼는 것 대신, '나의 이런 모습마저도 나라는 존재인걸 어쩌겠어.' 하고 따뜻하게 보듬어줘! 그래도 너무 힘들다고 느끼면 레주가 믿고 의지하는 친구들에게 솔직하게 말해보는건 어떨까? 이건 살면서 누구나 다 할 수 있는 고민이고 생각이니까 속으로 앓기보다 바깥의 도움을 받는것도 고민을 해결하는 하나의 방법이라고 생각해. 화이팅!

>>7 아구ㅠㅠ이유를 알게됐다니 마음은 쪼끔 편해졌을려나?ㅎㅎ 다른 고민거리나 타인에 대해 더 알고싶은게 있으면 언제든지 와서 얘기해줘:"> 혼자 고민하느라 얼마나 힘들었을지...고생많았어😊

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>>8 아이고 내가 너무 늦게봤지ㅠㅠ 나 >>3이야 날개유형이 아마 1번인 것 같은데 맞나? 사진 봐주라 맞아ㅋㅋㅋㅋ 나 누구한테나 유하게 대하고 사회생활도 그럭저럭 하는데 내 영역 침범당하는거 굉장히 싫어해..친구가 나한테 그런 존재구나 무의식 중에 그렇게 느낀게 맞는 것도 같다 내 모습을 받아들이거나 정 힘들면 친구한테 말해보라구..알았어 쉽진 않겠지만 노력해볼게 고마워! 내 내면 심리도 잘 알게 되고 해결법도 어느정도 감이 잡힌 것 같아 도움 많이 됐어☺️

>>10 응응 글은 삭제해도 상관없어! 아하....흠..... 내가 봐도 그 친구는 7번이 맞는것 같긴해. 근데 분열 방향 7번같은 느낌도 조오금 있어보이네. 7번 유형 자체가 Mbti로 치면 Estp에 가까운 유형이기도 하고 속된 말로 estp를 양아치 유형이라고도 하긴 해. (물론 모든 Estp유형들을 그렇게 인식하는건 나쁘다고 봐) 노는거 좋아하고, 장난도 좋아하고, 자기 주장 강하고, 외향적이고... 친구랑 노는게 혼자 노는거 보다 좋고, 장난도 짓궂은 장난이 더 재밌고, "내 주장이 옳고 넌 틀렸어."의 논쟁 형식의 자기 주장 피력보다는 "감히 내 말에 토를 달아? 너 뭐 돼?"에 가까운 공격적인 주장 피력, 떼거지로 몰려다니거나 다같이 놀아야 직성에 풀리는 외향성까지. 분열 방향 7번도 행동은 정상적인 7번과 비슷하긴하지만 폐쇄적이고 부정적인 쾌락을 즐긴다는게 쪼끔 다르달까? 정상적인 7번은 오히려 '낙천가' 유형이라 긍정적인 생각을 많이 하고 개그맨 유형이기도 해서 레주가 말하는 친구의 성격이랑은 잘 호환이 안되는 것 같아. 그리고 분열 방향이 7번인 에니어그램 유형은 5번이기도 해. 근데 어릴때부터 7번 유형의 성향이 강했으면 5번의 분열 방향은 아닌 것 같기도 하고...맞는 것 같기도 하고... 친구의 에니어그램이 7w6이려나? 혹시 친구가 탐구하는것을 좋아하거나 추상적인 이론, 미래 예측을 좋아했다면 친구는 지금 분열 방향 7번일 가능성도 있어. *이거는 답변 부탁해! 일단 친구 부모님이 친구를 너무 쪼으셨네... 이건 모든 유형의 아이들이 많이 부담스러워 하지만 특히 [자유]와 [독립]이 키워드인 사고 유형(5,6,7번)중에서 그것들을 외적으로 강하게 갈망하는 7번 유형을 자의가 아닌 타의로써 통제하고 억압하려고 하시니 당연히 엇나갈 수 밖에 없었다고 봐... 본인도 참다참다 '에라 모르겠다 내가 니 말 듣나봐라' 하고 반항심도 크게 작용했던 것 같애. 5, 6번 유형도 통제당하는걸 극도로 싫어하긴 하지만 7번에 비하면 참으려고 하고(5번) 그래도 관계지향적이라 기회를 더 많이 주는 편인데(6번) 7번은 그런게 잘 없어...내가 싫다는데 그걸 왜 참고있어야해? 쪽이지. 친구가 7w6인 것 같은데 7w6은 7w8에 비해 관계지향적이고 타인 의존율이 더 높아. 불건강한 7w6 유형은 친구나 타인, 주변으로부터 애정을 받길 원해. 7번도 사고형이라 생각 하는걸 멈출 수가 없는데 7w6 유형은 이 고뇌를 떨쳐버리고 더더욱 자신의 우발적인 사고에 동참할 친구를 끝없이 찾아헤매는 유형이기도 하고... 아마 내 생각에는 부모에서부터 자기를 쪼으고 잘 알아주질 않아서 자기를 알아주고 깊게 교감해주는 친구를 찾다보니 양아치같은 아이들과 교류하게 된 걸지도 몰라. 근데 그게 친구에게는 숨통을 틔워주는 아이들인거고 설령 이 아이들이 일탈 행동을 일삼더라도 7w6의 유형은 자신을 이해해준다고 느끼는 유일한 친구를 버리는게 힘들다보니... 지금 엄청 생각에 빠져있을지도 모르겠다...ㅠㅠㅠ 최악의 경우, 친구가 지금에 만족하고 살면서 이 상황에서 빠져나오려 한다거나 타파하려 할 의지조차 안 가지고 있을 가능성도 배제는 못하겠네...

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>>11 9w1이면 더더욱 자기 공간 확보에 예민하게 반응할거야. 9w8에 비해 9w1이 내향적이고 통제력이 뛰어나거든! 레주의 경우, 날개 유형 1번으로 인해 스스로를 통제하는 경향도 있지만 1번은 사고가 떨어져있는 유형이라 본인이 본인을 통제하고 규범안에 두려는걸 눈치채지 못하기도 해. 아마 이러한 이유때문에 지금까지 잘 몰랐던 걸 수도 있겠네. 그래도 나라는 존재에 대해 알아가려는 모습은 좋은 자세라고 봐. 그런 점은 인팁으로서 공감도 많이 되고 존경스러워!!ㅎㅎ 부디 마음의 짐이 많이 덜어졌음 좋겠다 레주도 화이태앵!!😆

>>13 레주가 그 친구를 많이 애정하고 아끼는게 눈에 보여서 더 안타깝다고 느껴지네...ㅠㅠㅠ 지금도 간간히 그 친구와 소통을 하고있다면 진솔하게 친구의 얘기를 들어주는 시간이 절실해보여. 레주말대로 7w6성향이라면 원래 성격이 낙천가 스타일이라 본인이 이렇게 부정적으로 성장하고 있다는걸 모르진 않을거야. 하지만 멈출 수가 없으니 자괴감도 크게 느끼고 있을 것 같애... +근데 대화를 시도한다고 해서 처음부터 마음을 열진 않을거야. 7번의 분열 방향 5번의 성향이 나타난 경우, 내향적이고 소극적인 태도를 유지하려 할 가능성이 커. 꾸준하고도 지속적으로 "네 곁에는 나도 있어"를 어필하는게 그나마 대화의 장에 나오게 하는 방법이랄까... 내 추측 상, 속으론 이미 다 무너져서 호전적이고 낙천적인 7번이 부정적이고 소극적*으로 변한 걸지도 몰라. (여기서 말하는 소극적이라는 의미는 '외향'의 의미보다 보수적인 의미에서 소극적이라는 의미야! 흔히들 진보적인 성향은 개방적이라고 하듯이 말이야.) 이렇게 보니 친구는 7w6가 확실한 것 같다. 7번의 분열방향이 5번이라 소극적인 태도를 가지는것도 어느정도 이해가 가거든...! 레주도 너무 맘쓰이지 않으면 좋겠네. 긍정/부정적인 영향을 둘다 받았음에도 여전히 그 친구를 추억하고 걱정하는 레주 모습이 대단하다고 생각될 만큼 멋있다고 느껴. 나는 남한테 관심도 없다보니...내 주변인들의 고통을 빨리 파악하지 못해서 이미 일은 터지고 난 후 일때가 많더라고. 이번 일을 계기로 레주 본인의 모습과 그 친구의 모습, 둘 다를 알아가면 좋겠어...응원할게!!😉

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4w5이고 intp야! 이루고픈 꿈이 있는데 가족은 그 직업을 좋아하지 않아.. 근데 나는 그걸 꼭 하고싶어. 그 직업을 해야만 한다고 느꼈거든. 가족들이 원하는 건 공부잘해서-좋은대학가서-좋은직장얻고-돈많이버는거. 전형적인... 아직 한 발짝도 못 디뎌봤는데 그냥 가족 원하는 대로 공부나 열심히 할까? 내가 생각해보니까 내가 게을러지고 해야 하는 걸 피하는 이유도 목표가 뚜렷하지 못해서가 아닐까 싶어. 한번뿐인 인생 원하는 대로 살아보고 싶은데 그게 잘 안돼.

>>17 와....나도 최근에 절연을 얘기한 istp친구(9w8 추정)가 있어서 너무 내 얘기 같다🥲 레주 얘기 풀이하기전에 내 얘기를 살짝 꺼내봐도 될까? 나랑 내 친구의 관계도 레주 네랑 비슷해서 한번 듣고 생각해보면 좋을 것 같애. 레주 얘기 중에서 딱 하나만 차이점이 있는데 내 상황에서는 istp친구 쪽에서 뭔갈 오해를 하고 그 부분에 본인이 상처를 받은 케이스야. 지금 내가 과거의 악연이랑 소송을 진행중인데 하필이면 같은 직장이라 되게 껄끄럽단말이지..? 근데 내 친구도 같은 직장이라 평소처럼 친구랑 같이 다니면 혹시라도 소송 관련으로 친구가 구설수에 오르게될까봐 일부러 거리를 두고 더 모른척하고 지냈어. 그리고 나는 이 친구를 짝사랑해. 친구가 초반에 내 플러팅(?)에 많이 지친 적이 있어서 이번을 계기로 나는 적당히 거리도 두면서 친구도, 나도 좋겠다고 생각했거든... 문제는 친구가 생각하기에 내가 본인을 일방적으로 피한다고 느꼈나봐. 가급적이면 오해하거나 상처받을 상황 안만들려고 나도 친구한테 소송진행중이라 예민해서 함부로 행동하기가 좀 그렇다, 이해해달라고 말한 적이 있어. 그럼에도 불구하고 친구는 마음이 불편했던 것 같애. 내 애정공세가 귀찮고 곤란했더라도 어느날부터 갑자기 그런 애정이 뚝 끊겨버리니까 친구는 자기가 느끼기에 환경이 갑작스럽게 변화됐다고 느낀거라 생각해. 즉각적으로 반응해서 대처하는게 익숙한 istp 성향 상 어쩌면 친구에게 연락을 끊고 일종의 잠수를 탄 내 판단이 친구를 더 곤란하게 만들어버린걸지도 몰라. 그래서 최근에 좀 서먹하게 지내고있었는데 친구가 내 친한 친구들 통해서 내가 본인을 좋아하고 있다는걸 알게됐나봐... 그동안의 모든 기시감을 다 알아채고 내 친구한테 왜 그렇게 행동했는지도 다 알았다면서 친구들한테 "○○이 나 피하는거 다 눈치챘다. 다 알고왔으니까 너네도 알고있었는지 다 말해달라."고 찾아왔었다더라고... 서론이 너무 길어서 결론을 말하자면 그 친구가 "어차피 서로 불편하게 이렇게 지낼바엔 이제 그만하자. 난 너 얼굴 보는 것도 힘들 것 같다. 더이상 예전처럼 친구 사이로 못 돌아가는거 알잖아." 라고 메시지가 왔었어. 가장 믿고, 의지하고, 사랑했고, 친했던 친구가 한순간에 그렇게 절연을 얘기해버리니까 너무 슬프다 못해 인간이 느낄 수 있는 감정의 한계를 넘어버렸어. 슬픈데 슬픈게 인지가 안돼. 레주도 레주가 요즘 되게 지치고 힘들었는데 친구한테 상처를 받았고 예민해져서 평소같았으면 넘겼을 상황인데 참지못하고 속을 토로했다고 했잖아. 내 친구도 지금 승진 기간이라 실적때문에 엄청 스트레스 상태였어. 내 친구나 레주나 둘다 본인이 불편한 상태에서는 본인을 지키는게 우선인 9번 유형이라 나를 지키기 위해 남과 멀어지는 걸 택하는 사람들이야. 특히 9w1이면 더더욱 그래. 레주는 여전히 친구가 용서가 안되지만 친구를 잃고 싶진 않아서 사과를 받아주긴 했는데 아직 마음이 풀린건 아니고... 혹시 그 친구는 어떤 성격인지 말해줄 수 있을까? 친구 성향에 따라 레주가 다시 말을 거는게 더 좋을지, 서로 시간을 더 갖고나서 만나는게 나을지가 보일 것 같다..! 레주 이야기에 너무 내 얘기를 많이 한 것 같지만 내 이야기를 듣고나면 뭔가가 보일지도 몰라. 그 뭔가를 통찰하길 바래서 일부러 얘기한거기도 해. 혹시라도 친구가 그럴 의도로 한 말이 아닌데 예민하던 시기에 들은 말이라 내 친구처럼...말을 해석하는 과정에서 판단이 과해졌을 수도 있다고 봐. 나는 지금 너무 억울하고 속상하거든. 오해를 풀 생각도 없이 그냥 이대로 아예 없었던 사이로 살아간다는게 함께 했던 시간들이 전부 허상인것 같고 친구는 그럼 애초부터 나를 신뢰하지 않았던걸까, 나를 만날때마다 불편했던걸까, ...지금 상황을 만족스럽다고 느끼는걸까.... 하고 점점 자아비판으로 흘러가. 너무 괴로워. 그렇다고 이건 내가 잘못했어, 너가 잘못했어 보다는 일종의 성향 차이고 환경의 영향도 다분하다보니까 자책같은거는 안했으면 좋겠다. 꼭 답변해줘! 레주 얘기는 더 자세하게 듣고싶어:)

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>>20 아...친구가 약간 '나 지금 이런 상태야' 하고 알아주길 바라는 친구인 것 같네... 근데 이런 친구들이 오히려 불편한걸 마음에 안 담아두고 솔직하게 말할 수 있는 친구야. 내 생각이지만, 레주 친구가 본인도 레주한테 느끼는 불편한 부분을 말한 적이 있는데 그때 레주의 반응이 되게 무심했거나 그냥 넘기려했던 건 아닐까 싶어. 한번은 그렇다쳐도 두 세번 반복되다보니까 레주 친구가 느끼기에 '얘한테 내가 무슨 말을 해도 얘는 듣기만 하고 바뀌는건 없구나.'라고 생각해버린걸수도. 그러니 본인이 할 수 있는 최대한으로 불편함을 표현해서 '이렇게라도 너가 알아줬음 좋겠다.' 하는 마음도 없지않아 있을 것 같다. 왜냐면 레주는 감각이 발달한 사람이라 때로는 말로 듣는것보다 느낌으로 알아채는게 더 빠르고 쉽게 이해되기도 하거든. 그걸 그 친구가 전혀 모르진 않을거라고 봐. 그리고 좀 냉정하게 말해서 레주 스레 보면 레주 입장이 대부분이야. '그 친구를 이해 못하는 건 아닌데 나도 그땐 상처받았어. 나도 얘기할거 많아.' '나는 이런 해결 방식을 원하지않아. 근데 친구가 더 얘기 안하고 싶어하는것 같아서 사과하는거 받아줬어. 그래서 난 아직 불편하게 남아있어.' 레주 본인을 다독이려고 자꾸만 친구에게서 우리가 멀어진 이유를 찾으려는 느낌이랄까? 절대 나쁘다거나 그런 생각은 하지마라는 얘기가 아니야. 본인에게도 이유가 있을거라는 가설을 세우고 레주 혼자 곰곰히 생각 할 시간이 필요한 것 같아. 아무 이유 없이 친구가 그런 말을 하진 않았을거라고 생각해. 오고 가는 대화 속에서 분명 서로가 무언가로 인해 상처를 받았을거니까. 그리고 그 친구랑 진짜 솔직하게 계속 친구 사이 유지하고 싶다면 자존심 같은 생각은 버려버리자. 자존심 세우다가 영영 그렇게 말할 타이밍 놓치고 서로 말도 못 꺼내서 머지않아 한번 제대로 터졌을때 되돌리기 어려워질거야. 지금 레주네 모습이 불과 2주전의 나 같아서 더 걱정된다...ㅠㅠ 그땐 나도 우리 사이가 이렇게 될 줄 몰랐고... 친구의 감정의 골이 그정도로 깊어져있을거라곤 생각도 못했던... 마치 지뢰밭을 걸어가는 느낌이랄까...😂 이것도 못하겠고, 저것도 못하겠고. 근데? 그대로 두자니 언젠간 터질 것 같고. 그렇다고 바로 지금 얘기를 꺼내는건 너무 섣부르다고 느껴. 지금은 냉전 상황이라서 레주가 먼저 말을 꺼내든, 레주 친구가 말을 꺼내든 무슨 말을 꺼내도 서로 자신의 생각이 앞서기 때문에 본의 아니게 더 상처를 줘버릴 것 같애. 충분한 시간을 가지고 서로 완화된 시점에 둘이 얘기 해보는게 그나마 나을 것 같다... 여기에라도 얘기해줘서 고마워! 너무 내 모습 보는것 같아서 더 짠하고 공감된다...😔 잘 해결되면 좋겠어:">

안뇽 나는 enfj이자 8번 유형이야~!! 남들 고민 들어주는 거 쉽지 않을텐데 이런 스레 세워줘서 고마워😊 우선 결론은!!!!............내게 번아웃의 조짐이 보인다............ 요즘 정말 달렸거든 시험 공부하랴 부활동 준비하랴 내 능력 이상으로 이곳저곳을 쏘다닌 것 같아 그랬는데 주말에 평소에 일을 하던 빠른 템포가 확 무너져버린 거 있지 나에게는 매일매일 해야할 분량이 있고 그게 한번 엎어지면 재기하기 어려운 판국인데 그래버리니까 심리적으로 부담이 많이 되더라 그래서 오늘은 학교도 빼먹고 길게 낮잠을 자고 폭식을 했어(+폭식은 주로 내가 무기력할 때 나오는 버릇이야 평소에는 삼시세끼 영양소 맞춰 정말 건강하게 먹어) 어휴 나 스스로가 한심한 데에서 오는 무기력함과 우울을 누리고 싶은데 마음 한 켠에서는 아직 못 끝낸 과제들이 자꾸 생각나 이제 와서 과제를 한대도 마음에 차지 않을 것 같고 그동안 미뤄온 시간들 때문에 과제에 접근하기도 쉽지가 않고 그동안 내가 나 스스로를 정말 열심히 붙잡았어 이제는 나 스스로를 다시 붙잡는 일에 조금 질린 것 같아 지금은 넘어간다고 치자 그럼 앞으로 이런 일이 일어날 때에는 어떻게 대처하면 좋을까? 혹은 내 생활을 어떻게 보완할 수 있을까? 막상 이렇게 쓰면서 물 한 잔 마시니까 현재 상태가 착착 정리되고 마음이 훨 편하네 ㅋㅋㅋㅋ 스레 세워줘서 고마워 정말!! 너무 걱정하지 말고 네게 응원 몇마디 듣는다면 더 신나게 남은 시간 보낼 수 있을 것 같아❤️

>>22 이 스레 세운지도 좀 됐는데...용기내서 찾아와줘서 고마워!! 음 우선 나는 번아웃이 오면 그냥 잠시 모든걸 내려두는 편이야. 굳이 내가 해야하는 것들에 대해 '반드시 해야한다'는 강박에 가까운 생각들을 하지않는달까. 레주가 enfj라면 사회생활할때 내가 잘해야한다는 부담감이 클것 같은데...... 나는 늘 상냥했고 갈등 생기는게 싫어서 모두에게 잘 대해줬고, 그런 나를 다른 사람들도 좋게 봐줬으니까, 내가 그에 맞게 행동하지 않으면 안될 것 같은 느낌. 그거 알아? 인팁인 내 눈에는 레주 지금도 충분히 잘하고 있고 이미 많은거를 감당하고 있어보여. 내 친언니는 estj인데 언니도 번아웃이 종종 와. 언니도 늘 잘해야하는 위치에서 살아왔어서 조금이라도 일을 하지않는 자신을 되게 매도하고 잘 해내지 못했을때의 자책감을 나보다 더 느끼기도 해. exxj 유형들이 특히 더 자주 번아웃을 겪어. ixxp 유형이랑은 약간 다른느낌의 번아웃이랄까? 그래도 스레에 글 남기기 전이랑 글 남기고 난 후랑 마음이 조금 더 편해졌을것 같은데 레주 지금은 어때? 내가 이 스레를 세운 이유도 내가 일일히 다 답을 달 순 없을지라도 여기에 털어놓음으로써 거기서 이미 마음이 많이 가벼워지기도 하거든!! 더 알고싶다거나 궁금한 다른 이야기가 있다면 언제든 찾아와줘! 늘 기다릴게:)

안녕!!! 애니어그램은 7w6, 엠비티아이는 Enfj (가끔 infj) 나오는 사람이야! 예전엔 안 그랬던 것 같은데 시간이 지나면 지날수록, 한가지에 열중하지 못하고 욕심부려서 이것저것 시작은 하는데... 늘 끝맺음을 못 하거든 이런 것도 성격 유형과 관련있을까? 아님 그냥 선천적인 성격일까?! 또... 감정 기복이 심한 편 + 자존심은 쎈데 자존감은 낮아서 어떤 문제가 생기면 회피->정신적,체력적 스트레스로 이어져서 넘 힘들어 ㅠㅠㅠ 누군갈 좋아해도 늘 회피하게 돼,, 끝을 먼저 생각하고... 내가 쟬 좋아한다고? 아니 안 좋아하는데?? 이런 느낌으로 부정하고 ㅋㅋ쿠ㅜㅜ 친한 친구가 나보다 뭔갈 뛰어나게 잘하면 부럽고 질투나고... 이런 부정적? 감정들은 어떻게 해 소하는게 좋을까?? 질문이 넘 많지 !! ㅠㅠ 미안하고 고마워

안녕 나는 에니어그램 4번이구 2번째로 많이 나오는건 7이야 내안이 건강하고 충만할땐 거의 7로 나오는데 애기때부터 기본적으로 4의 성향을 깔고 있어 mbti는 enfp에서 infp였다가 intp으로 바뀌었어 나는 우울에 너무나 취약한거같아 평범한 남들과 너무 다르고 어딘가 부족한 나인거같고 4차원이란 소리도 많이들으니 남들과 동떨어진 기분이 들고그래 ... 늘 이런 상태야 너무나 외로운데 남들과 있자니 기가 빨리고 뭔가 남들이랑 얘기하고 있는 상태가 내가 무슨얘기를 하고있는지도 모르겠고 그냥 남에게 대화욕구와 기분을 채워주기위한 사탕발린말만 내뱉는기분이야 남이랑 아무리가까워져도 그 사람을 너무 좋아하면 사소한말에도 너무나 상처받고 날 또 떠날꺼같고 끊임없이 맘속에서 넌 다른친구가 중요하겠지 넌 내가 먼저가 아니겠지 막 생각하면서 스스로 자꾸 선긋고 그래 ㅠㅠㅠ 근데 내성격이 특이한걸 아니까 잘맞는 사람이 삶속에서 이사람밖에없을까 놓칠까 불안하고.. 미치겠어 너무 외로운데 아무도 날 이해 못해줄것만같고 자꾸 내가 상처받고 좋을수록 그사람 주변에 있는 모든이들이 질투나고 스스로 선긋고 지쳐서 외톨이를 자처하는거같아 infp때는 감정기복이 심해서 남한테라도 매달려서 최소한의 인간관계 소통이 가능했고 사소하게 행복하기도 했었는데 intp되고나니 점점 무뎌지는 느낌이고 마음속자체가 회색이 되어버린것만같고 인간관계 자체를 멀리하게되나봐 어떻게 하면 내안의 외로움을 떨쳐내고 가벼운 마음으로 사람을 대할수 있을까

난 9번아님4번아님8번에 intp아님istp아님entp 위에는 잘 나오는 순서대로 쓴거고 대게 9번에intp 나오는 편 그리고 저중 뭐가 내 성격인지 모르겠어 난 그냥 요즘 갑자기 우울 해졌어 요즘이 아니라 좀 오해 됐진 하지만..... 난 초5때 은따를 경험하고 이렇게 된 것 같아 아직 초6이지만 이제 꿈에 대한 고민도 많이 생기고 내가 진짜 원하는 게 뭘지 모르겠고 그런 느낌이랄까..? 그리고 내가 딱히 우울하지도 않은데 우울한 척하는 그런 성향이 있는 것 같아 그래서 내가 혼자있을 때 이건 내가 느끼는 감정이 맞을까? 이런 생각이 들기도 하고 그럼 무기력 해지고 그 핑계로 집중 들 안하고 나 왜 이러지 나도 날 모르겠어