1 이름없음 2022/11/10 01:54:26 ID : 5QttfTWi1jw 0
중학교 입학하고 2년째 겪는 일들을 정리해봤어 1. 감정 조절이 잘 안됨+개인 공간 확보 이게 어느 정도냐면 혼자 뭔가를 하고 있을 때 옆에 누군가가 있는 것만으로도 굉장한 혐오감과 불쾌감이 느껴져. 책상 위에 있던 교과서로 친구 머리를 내리치고 싶었을 때도 있었어. 어릴 때부터 개인 공간에 대한 욕구가 강하긴 했는데 이 정도는 아니었거든. 혀차는 소리라고 해야하나 하여튼 쯧쯧거리는 소리를 특히 싫어해. 찐친이 그 버릇이 있는데 지금 스트레스 받아서 죽을 것 같아. 미치겠어. 2. 과소비 지갑에 돈이 있으면 필요없는 물건들이라도 사 모았어. 택배가 안오면 컨디션이 저조했고. 처음에는 택배 뜯는게 너무너무 행복했는데 나중에는 의무적으로 돈을 쓰는 느낌? 좀 고쳐졌나 싶었는데 이제는 간식 쪽으로 넘어갔어. 살도 쪄서 우울함이 두배... 3. 친구관계 변덕 친구관계에서 전재산 다 가져다 바칠 것처럼 굴다가도 질리거나 정떨어지면 친해진 그 친구가 짐처럼 부답스럽게 느껴져. 딱히 잘못한 일이 없는데도 내가 질려버려서 문제야. 밥 먹고 나서 기다린다거나 등하교 함께하는게 너무 귀찮고 짜증나는데 혼자 있기는 좀 싫고. 내가 되게 나쁜 사람인건 맞는데 내 마음대로 조절할 수 있는 문제가 아니더라. 4. 강박증 책상 위는 쓰레기장이면서 쓰고 난 수건은 반듯하게 걸어놔야지 잠을 잘 수 있었고 물이나 밥을 먹을 때 3, 5, 7...대충 이렇게 강박적으로 나눠서 먹어야 직성이 풀렸어. 더 생각나는 게 있으면 추가할게. 레스 많이 달아줘. 고등학교 가기 전에 고치고 가는 게 좋을 것 같아서ㅜㅜ
2 이름없음 2022/11/10 01:57:56 ID : 5QttfTWi1jw 0
5. 우울감 뒤 공허함 웃다가도 건수만 잡히면 옛날의 우울한 일까지 다 끌어와서 우울해져. 저번에 마음이 좀 진정됐다고 생각했는데 갑자기 너무 외롭고 아무것도 없는 거 같아서 굉장히 혼란스러웠어. 공허함은 처음 느껴봤거든.
3 이름없음 2022/11/10 08:13:57 ID : jijjBzhAnTP 0
사춘기랑 우울증이 겹처서 씨게온거같은데 뭔 증세인지는 정확히 모르겠으나 정신건강이 많이 안좋아보여 ㅈㅂ 빨리 상담센터나 병원 방문했으면 좋겠다 레주나이때 레주랑 조금 비슷한증상도 있었었고 우울 심햏는데 사춘기 꾸역꾸역보내다가 고딩때 터져서 개판났거든 사춘기 그때 잘못보내잖아? 후유증 길게남아...
4 이름없음 2022/11/10 19:47:10 ID : 5QttfTWi1jw 0
살짝 고민되는건 1, 3번 빼고는 평상시에 잘 안 나타나고 병원을 갈 여력이 안돼ㅜㅜ 동네 좁아서 소문 쫙퍼져
5 이름없음 2022/11/10 21:01:07 ID : jijjBzhAnTP 0
병원꺼지는 말고 지역상담센터같은건 없어? 1,3이라 해도 좀 정서가 불안정해보여
6 이름없음 2022/11/10 22:45:23 ID : 5QttfTWi1jw 0
워낙 시골이라 그런 건 없고 그나마 생각나는게 학교 위클래슨데 난 거기 안믿어ㅇㅅㅇ 그냥 감정 조절이랑 자기통제 연습중이야. 고등학교는 다른 지역으로 가는데 거기 지역에서 찾아보려고.
7 이름없음 2022/11/10 22:49:45 ID : 5QttfTWi1jw 0
6. 친밀한 관계에서의 불편 부모님이랑 닿는 게 싫음. 어쩌다 툭 닿는 건 괜찮은데 의도적인 스킨십(머리 쓰다듬기, 포옹)이 굉장히 불편해. 소름끼침...현재진행형인데 점점 더 심해지고 있어. 오늘 가족처럼 친한 친구가 안겼는데 순간적으로 역겨운 감정이 들어서 벗어나고 싶었어. (그럭저럭 친한 애들은 괜찮아.) 짐작하는 건 나를 너무 잘 아는 사람들과의 접촉이 싫은 거 같아.
8 이름없음 2022/11/10 23:50:25 ID : jijjBzhAnTP 0
안좋아보이는데 내가 해줄 말이 없네...... 빠른시일내에 상담받기를 권하고싶은데 상황이어쩔수없다면 레주가 최대한 뭐 감정일기를 쓰든 노력하보고 조금이라도 상태가 안좋아자면 언능 전문가의 도움을 받길바랑께
9 이름없음 2022/11/10 23:54:53 ID : 8063XwL9bbc 0
인터넷으로 비대면상담이라도 받아라 혼자서는 답없음
10 이름없음 2022/11/10 23:55:40 ID : 8063XwL9bbc 0
이런건 무조건 전문가 찾아가야해 스레딕에서 도움 구해봤자 우리가 해줄 수 있는게 없고 해줘서도 안 되니까 도움은 안 될거야
11 이름없음 2022/11/11 01:39:30 ID : 7Ao0txQnzV9 0
1388 전화해보샘 너네동네에 상담센터 있으면 소개해주거나 다른식으로 도움받을수있는법 소개해줄수도있음 장기적인 상담 필요한거같고 이렇게저렇게 힘들다 설명드리면됨
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