즐겨찾기 스레드
북마크
4

.

이름없음 2023/01/03 01:28:13 ID : xV82k3vfRCq
.
이름없음 2023/01/03 01:29:33 ID : xV82k3vfRCq
병원가서 약 먹을까 싶다가도 신경계?쪽 약들 나한테 너무 안 맞더라ㅅㅂ... 사람이 멍청해지고 멍해지고 일상생활이 더 안 될 거 같아서 혼자 컨트롤해볼까 하는데 잘 안 되네 유전자 자체가 이런 거 같은데 시발... 나도 내 자신이 혐오스러운데 욱 하는 거 때문에 진짜 너무 스트레스 받는다 머리까지 아프네 정 안 되면... 걍 약 처방 받아야지... 유전자 존나 혐오스럽다
이름없음 2023/01/03 02:11:32 ID : fbA0k2oGmk7
나랑 좀 비슷하네ㅎㅎ 난 명상하거나 운동해ㅛ었어 생각이 많아지거나 안좋은게 자꾸 떠올라서 예민해질땐 그냥 신경이 날섰다 싶은날엔 잔잔한 노래 들으면서 산책하고 그럴 시간 없을땐 눈감고 심호흡 20초~30초정도? 그리고 커피같은 카페인 많이 든 음료는 가급적 먹지마 더 심해짐ㅁ...잠 잘자는것도 진짜 중요하니까 최소 6시간정도는 자두고. 쉴때도 폰 많이 안보는게 좋더라 개인적으론 근데 저렇게 예민해지는게 스레주가 처한 상황이 그닥 좋지 않아서 그런것도 있을까봐 좀 걱정되네 신경질적이고 예민하다고 너무 스스로 자책하고 원망하지마 예민한 기질은 잘 쓰면 일처리를 섬세하게 하는 능력이 되기도 하니까 아무쪼록 화이팅이다 스레주
이름없음 2023/01/03 21:45:02 ID : U0pVe45f88q
화낼일이 적은 환경이 되어야 고쳐짐

레스 작성
321레스촉스레new 5297 Hit
심리 이름 : 이름없음 4시간 전
785레스사주보는 곳 36판new 32648 Hit
심리 이름 : 이름없음 15시간 전
103레스감 좋은 일반인이 점봐드립니다 8082 Hit
심리 이름 : 이름없음 2024.03.28
193레스타로 초보의 타로점 봐드립니다 (stop) 3660 Hit
심리 이름 : 초보 2024.03.27
354레스🤔심리판 잡담스레 1🤔 15770 Hit
심리 이름 : 이름없음 2024.03.27
8레스. 4176 Hit
심리 이름 : 이름없음 2024.03.25
110레스온갖 잡다한 거 다 결정해줌🃏타로/레노먼드 봐주는 스레 7133 Hit
심리 이름 : 🃏 2024.03.24
2레스보호자한테 매 맞고 자라면 1427 Hit
심리 이름 : 이름없음 2024.03.24
12레스엠비티아이 과몰입좀 그만 했으면 좋겠음... 3953 Hit
심리 이름 : 이름없음 2024.03.23
6레스내 친구 나르시스트인 것 같아?????.... 5654 Hit
심리 이름 : 이름없음 2024.03.23
13레스ISTP 질문받음 8549 Hit
심리 이름 : 이름없음 2024.03.22
4레스우울한 기질을 타고난 사람은 바뀔 수 없을까? 4656 Hit
심리 이름 : 이름없음 2024.03.22
7레스혹시 T와 F가 왔다갔다 하는 애들 있어? 7471 Hit
심리 이름 : 이름없음 2024.03.22
6레스N이랑 S차이. 이거 진짜야? 4460 Hit
심리 이름 : 이름없음 2024.03.22
217레스본인 mbti 말하고 INFP 아떻게 생각하는지 말해주라! 40488 Hit
심리 이름 : 이름없음 2024.03.22
42레스좋아하는 mbti 있어? 8398 Hit
심리 이름 : 이름없음 2024.03.18
1레스. 4495 Hit
심리 이름 : 이름없음 2024.03.16
232레스INTP의 시선으로 일상 바라보기 6887 Hit
심리 이름 : 이름없음 2024.03.16
1레스entp 여자 앞에서 떨면 병신 같아 보여? 3225 Hit
심리 이름 : 이름없음 2024.03.15
6레스그 사주라서 그렇게 사는거다 vs 그 사주 성격이 그래서 그렇게 사는거다 6130 Hit
심리 이름 : 이름없음 2024.03.14