스레딕

자연재해, 재난, 전쟁, 죽음처럼 내 손으로 어떻게 해결할 수 없는 것들이 너무 무서워... '당연한 거 아니야?' 할 수도 있는데 거의 병적으로 집착하고 있어서 힘들어. 예를 들어 최근에 화재가 많이 발생하고 있잖아? 그래서 집에 있는 것조차 너무 무서워... 우리 아파트 방화문이 닫혀있는지도 계속 확인하고 싶고, 혹시 이상한 낌새가 있지는 않은지, 만약 화재가 발생한다면 어디로 어떻게 대피해야 하는지도 계속 신경쓰고 있어. 거기다가 화재가 발생했다고 가정하고 대피하는 상상을 계속 하는데 뭔가 살아남을 수 없을 것 같다는 생각이 자꾸 들어... 그래서 너무 불안해. 이번만 그런 게 아니야. 저번에는 지진, 그 전에는 전쟁... 진짜 하루의 90%를 걱정하는 데에 쏟고 있어. 그래서 그런지 공부도 안되고 할 일도 못하고 있어. 근데 나 같은 사람들이 별로 없더라고... 인터넷에 찾아보니까 불안장애 있으신 분들은 대부분 사람들을 무서워하는 편이던데 나는 사람들 만나는 건 괜찮아 오히려 좋아하는 편이고... 그런데도 밖에 못나가 밖에서 위험한 일이 터질까봐... 그렇다고 집에서도 위험한 일은 충분히 많으니까 집에 있다고 안심되는 건 아니야. 앉아있는 것도, 서 있는 것도, 누워있는 것도 뭔 일 터질까봐 무섭고 어찌해야 될지 모르겠어 그냥 어린애마냥 눈물만 나온다ㅠㅠ