삶에 의욕이 없으면

1 이름없음 2026/01/07 23:15:41 ID : 1DxRzRzWpal 0

우울증 약 먹었을때 개선이 돼? 현재 인생 망해가는 중인데 솔직히 인정하자면 내 태도가 한 몫했다고 보거든 열심히 상황을 극복하려는 의욕도 안들고 그저 굴로만 파고드는 거... 그 결과 아직도 취직 못하고 통장엔 돈도 없음...ㅋㅋ 여튼 아무리 생각해도 이렇게 가다간 자살이 최선이 될 수도 있겠다는 생각이 시도때도 없이 들어서 우울증약을 복용하면 좀 나아지나 싶어서 걍 내가 극단적인 회피형인걸까 아니면 우울증 환자인걸까 모르겠다 이젠, 한동안 괜찮았는데 어느 순간 확 다시 자살생각이 몰려오네... 잘되고 싶지도, 살려고 발버둥치고 싶지도 않고 자꾸 사는게 적성에 안맞다는 생각만 들어 역시 적당히 살다가 그 무엇도 개선되지 못하면 죽는게 깔끔하려나 대략 생각이 강하게 든 건 2~3주 정도 된듯

2 이름없음 2026/01/07 23:16:51 ID : 1DxRzRzWpal 0

그게 약으로 해걀되면 걍 복용하고 공부라도 이악물고 해보게 자꾸 아 죽음이 최선이군! 이런 생각이 드니까 절망스러워서 현실도피함

3 이름없음 2026/01/07 23:20:26 ID : 1DxRzRzWpal 0

개같은 인생 가족이고 공부고 뭐고 어디론가 떠나버리고 싶다... 참고 참다 내가 하고 싶은 것도 못하는 그게 인생이냐? 스물 중후반인데 아직도 무직에 돈도 맘대로 못쓰고 그냥 진짜 죽을거 가정하고 이참에 취미에나 질러볼까 ㅋㅋ... 지금이 가장 급한때일텐데 이러고 자빠졌네...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

4 이름없음 2026/01/08 21:24:59 ID : 3yE5O9y6i7b 0

그런 생각 들면 정신과 가서 약 복용하면 나아져. 그리고 약 처방이랑 같이 상담소에서 상담도 받으면 좋겠다. 스물 중후반이면 스레주 사는 곳에서 청년 정신건강 관련 지원이 많을 거야. 잘 알아보고 꼭 나아졌으면 좋겠다. 마음건강이 우선이야. 급할 때라지만 좀 안정을 찾기를 바라.

5 이름없음 2026/01/12 18:13:20 ID : DtbfXwMqjjt 0

난 스물 초반인데... 우울증으로 병원도 다니고 수면제도 먹고 심리치료도 받는데 꾸준히 그런 생각 들어 난 원래 일기도 쓰고 여기저기 기록하는거 좋아했는데 점점 기록이 의미가 있나 싶었고 그 다음은 그래도 글을 써서 표출해보자 했는데 이제 글 쓰는 것도 의미가 있나 싶어서 안써 다 내 꾀병? 엄살같고 딴 사람들은 안 그러는데 나만 나약하게 이런 생각을 하나 싶어서 정신과 예약일에도 안 가고 그러는데 그냥 내 성격이 문제인가 약 먹고 상담해서 바뀔 사람이었으면 왜 스스로 바뀌지 못했을까 생각해 뭘 더 하고자 하는 의욕도 없고 이제 뭐라도 해야 하는데 뭘 시작하기 두려워 레주처럼 지금 상황을 극복하려고 노력해도 모자랄 판에 상황은 회피하고 책을 읽는다든가 영화를 본다든가 이런 간단한 것도 안 해 나만 그런 줄 알았는데...

6 이름없음 2026/01/12 19:15:31 ID : veFcsi7e1Ds 0

나도 그런 생각 많이 했는데 일단 약이 도움은 되더라... 하지만 상담치료도 필요하다고 해서 상담알아보고있는중이야 무엇보다 계속 그런 생각드는 거 막으려고 일부러 게임이나 다른 거에 집중하고 있어. 너무 심한데? 싶을지 몰라도 난 게임할 때 만큼은 거기에 현실만큼 몰입할 수 있으니까... 다 비슷한 고통을 가진 거 같아서 마음이 더 아파 우리 다 괜찮아지길 바랄게