1.다이어트에 달리기 or 줄넘기 (2)
2.2021년 새해 맞이 다이어트 (7)
3.내 다이어트 과정,후기도 들어볼 사람 있어? (남자편) (5)
4.다이어트 성공한 사람 (1)
5.걷는 거 다이어트에 도움 돼? (4)
6.ㄹㅇ 다이어트 할거야 ㅠㅠㅠ 들어오면 자극 좀 해조.. (4)
7.다이어트 자극 받고 싶은 사람 들어와 !! (1)
8.진짜 성형 + 다이어트는 최고의 변신인가봐 (1)
9.운동없이 다이어트는 아무래도 힘들지 ㅠ (1)
10.다이어트에 대해 물어볼 사람 물어봐 (1)
11.다이어트할때 바스트 안빠지는 방법있어?? (1)
12.다이어트 할거다... 목표는 55키로 (1)
13.5키로 뺐는데 재수하고 7키로 찐 사람의 다이어트 (5)
14.다이어트가 더뎌 (2)
15.다이어트 한다 🔥🔥 (2)
16.다이어트는 내일부터 (7)
17.다이어트로 춤추기어때 (3)
18.다이어트 start ⛄️ (3)
19.다이어트 같이 조지자!! (1)
20.다이어트 기록 2021.1.1시작 (7)
2레스다이어트에 달리기 or 줄넘기
73 Hit
달리기랑 줄넘기 중에 뭐가 더 좋을까 달리기는 매일 10km ~ 12km 꾸준히 뛰는 거! 줄넘기는 대략 2000개? 300개 뛰고 심호흡하고 ...
미용
이름없음
21.01.18
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7레스2021년 새해 맞이 다이어트
65 Hit
시작 몸무게 153.1 / 57 분명 2월달까지만 해도 49kg였는데 활동량이 줄어서 확 찐듯 왠지 지금 안 빼면 평생 안 뺄 것 같으니까 - ...
미용
◆9zgksqlxA7v
21.01.18
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5레스내 다이어트 과정,후기도 들어볼 사람 있어? (남자편)
65 Hit
밑에 열심히 노력해서 이뻐진 후기를 쓴 사람이 있더라구 나도 중1- 160cm 80kg 현재(고2) - 180cm 69kg 유지중인 사람으로 내...
미용
이름없음
21.01.14
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1레스다이어트 성공한 사람
43 Hit
다이어트 성공한 사람들 어떻게 살뺐어..?
미용
이름없음
21.01.14
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4레스걷는 거 다이어트에 도움 돼?
56 Hit
어느정도 걸어야할까? 최소 몇시간 혹은 몇키로 정도 걸어야 도움되는 지 궁금해ㅜㅜ
미용
이름없음
21.01.13
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4레스ㄹㅇ 다이어트 할거야 ㅠㅠㅠ 들어오면 자극 좀 해조..
64 Hit
키 159 몸무게 54에 허리 35인치 궁디 36.5인치 배랑 엉디랑 비슷함 ㄹㅇ ㅠㅠㅠㅠㅠ 허벅지도 21인치임 ㅠㅠㅠㅠ 들어오면 심한말좀 ㅠㅠ...
미용
이름없음
21.01.12
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1레스다이어트 자극 받고 싶은 사람 들어와 !!
57 Hit
심한말 해줄게 !! 상처 잘 받는 사람은 안하는 거 추천 키 몸무게 써주고 가면 해줄게!!
미용
이름없음
21.01.12
0
1레스진짜 성형 + 다이어트는 최고의 변신인가봐
84 Hit
어떤애 어쩌다 옛날 카카오스토리 같은 거 들어가게 됐는데 얼굴 진짜 바뀜.. 그냥 다른 사람이라고 해도 사람들이 ㅇㅇ 할 것 같은ㅋㅋ 와 진짜....
미용
이름없음
21.01.12
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1레스운동없이 다이어트는 아무래도 힘들지 ㅠ
48 Hit
…게 보여서 우울해 다이어트를 하려고하는데 내가 특목고 입학예정이라 텐투텐하는 학원 다니는 중이거든 ㅠㅠ 진짜 도저히 한두시간 씩 운동할 짬이 ...
미용
이름없음
21.01.12
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1레스다이어트에 대해 물어볼 사람 물어봐
36 Hit
…참 많은 사람들이 다이어트를 하고 있는거 같은데 안좋은 방법으로 하거나 할 줄 모르는거 같아서 트레이너는 아니지만 다이어트를 성공한 사람으로써...
미용
이름없음
21.01.11
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1레스다이어트할때 바스트 안빠지는 방법있어??
49 Hit
제목그대로 저런 방법있어? 두유 먹어라 우유 먹어라 그러긴 하던데
미용
이름없음
21.01.10
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1레스다이어트 할거다... 목표는 55키로
28 Hit
얼마 안뺀다고 생각하지마 나 키 170이야... 그니까... 엄청 많이 빼는거야... 아 세상 찌질하게 말하네
미용
이름없음
21.01.08
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5레스5키로 뺐는데 재수하고 7키로 찐 사람의 다이어트
77 Hit
망할... 키 164cm 현재 체중 66kg 목표 체중 57kg 개강하기 전까지 과체중을 정상으로 돌려놓을것이다
미용
이름없음
21.01.07
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2레스다이어트가 더뎌
29 Hit
…도 생각하고 있어 다이어트 시작한지 기껏해야 4일 정도 됐는데 생활 패턴 규칙적으로 만들어서 확인한 바로는 지금 1.3키로 정도 빠졌거든 어제...
미용
이름없음
21.01.07
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2레스다이어트 한다 🔥🔥
34 Hit
… 저녁: 먹을꺼면 다이어트 식으로 6시전에 운동 아침에 인나서 천변을 나가던 뭘해서 아침식사 전에 유산소 1시간 조지깅 근력운동도 해야됨!! ...
미용
이름없음
21.01.05
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7레스다이어트는 내일부터
54 Hit
…0 12 28부터 다이어트 시작. 시작 -> 54.0 51까지 뺐었는데 왜 갑자기 이것저것 먹고 싶어진 건지...... 밥만 먹어볼게 운동도 ...
미용
이름없음
21.01.03
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3레스다이어트로 춤추기어때
61 Hit
살좀빠지니 나 끈기없어서 노잼운동 못하겠어 걍 노래 틀고 존내흔들어재껴도 되니?
미용
이름없음
21.01.02
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3레스다이어트 start ⛄️
35 Hit
1월 2일부터 다이어트 시작한 스레 1. 먹은거 죄다 찍어서 올리기 2. 앞으로 다음주까지 일주일간 한끼 + 얼린귤 3개
미용
이름없음
21.01.02
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1레스다이어트 같이 조지자!!
17 Hit
연말이라고 허리끈 풀었엇다가 훅 쪄서... 운동은 슬로우 버피 하루 100개! 식단은 아침- 난 주로 샐러드 샌드위치 만들어 먹고 있음 점심- ...
미용
이름없음
21.01.02
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7레스다이어트 기록 2021.1.1시작
40 Hit
다이어트 시작이다 오늘 부터 무조건 하루에 1끼 외엔 단식. 지금 몸무게 164/55 원래59였는데 4키로감량. 목표:일단 48 매일기록하기!!...
미용
이름없음
21.01.02
1