1 이름없음 2019/01/26 00:00:02 ID : 9iksrwE65ap 0
여기에 처음 써보는거라서 이렇게 적는건진 모르겠는데 어.. 요즘들어서 아주 간단한거에도 너무 지치고 살아가는 이유를 모를정도로 우울해져... 잘 웃고 다니다가도 방에들어가서 문만 닫으면 계속 눈물나고 진짜 죽을거같고 너무 힘든데 남한테 말하려고하면 입이 안떨어져 내 우울함이 거짓말같고 남들이 날보고 손가락질하고 약점삼을거같아서 무서워 지금까지 받은 트라우마들 때문에 그런가했는데 바로잡기엔 내가 너무 오랫동안 외면해왔던거같아 되집어보기가 너무 힘들어.. 혼자 조용한테있으면 불안한데 같이있는 사람이 많아지면 토하고싶고 그상황도 너무 불안해 어떡해야 할지를 모르겠어 그래서 혼자있을땐 잠을못자니까 어떻게든 주변사람 전화로 붙잡아두는데 그 전화하는 상황마저도 너무 벅차
2 이름없음 2019/01/26 00:00:46 ID : 9iksrwE65ap 0
그냥 너무힘들어 진짜 너무
3 이름없음 2019/01/26 00:09:49 ID : XtjvCja8mJV 0
레주가 심적으로 많이 힘든상황에 있구나. 이렇게 글로나마 위안이 되어줄수있으면 좋겠는데.. 일단 심호흡을 하고 천천히 나아가기로하자. 너무 힘들고 우울할땐 빗소리 asmr같은걸 들으며 심신의 안정을 갖는 시간도 가져보고. 트라우마를 빠르게 극복하려하면 독이 될수도 있대. 외면한 시간이 길었던만큼 바로잡는 시간도 길겠지만 너무 조바심 내지말고 한걸음부터 시작해봐. 남들이 전부 너를 얕볼거라고 생각말아. 레주는 누구보다 특별할 가치가 있어 이 세상에서 레주는 단 한명뿐이잖아!
4 이름없음 2019/01/26 00:22:26 ID : 9iksrwE65ap 0
진짜 정말 너무 고마워 너무 무서웠어 지금까지 항상 힘들다고 얘기하고싶었는데 못했었거든..진짜 너무고마워..
5 이름없음 2019/01/26 00:23:33 ID : XtjvCja8mJV 0
고마울것까지야, 언제나 앞날이 화창하길 빌어줄게!
6 이름없음 2019/01/26 00:24:45 ID : 805XummtAqo 0
난 개인적으로 우울해지려고하면 최대한 우울한생각을 안하려고해 우울한 생각이 안들게하려고 일부러 재밋는걸 찾아보거나 뭔가를 하면서 다른일에 집중하고그래. 무슨일이 있었는지는 모르겠지만 일단 힘내. 해줄수있는말이 이거밖에없네 미안해
7 이름없음 2019/01/26 00:25:25 ID : 9iksrwE65ap 0
나도 항상 좋은일만 일어나길 빌게 고마워
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